Les femmes ne sont pas étrangères aux pressions de la société - on attend toujours de jouer et de paraître à leur meilleur, que ce soit au travail ou à la maison. Lorsque les femmes deviennent de nouvelles mères - en particulier lorsque les célébrités deviennent de nouvelles mères - la pression décuple. Tout à coup, tous les regards se tournent vers ces mères pour qu'elles retournent au travail et retrouvent leur corps d'avant la grossesse, tout en restant, vous le savez, une mère. L'actrice et nouvelle mère, Alexa PenaVega, sait que cela est vrai. Par conséquent, lorsque PenaVega déclare que les régimes post-partum sont inutiles, car les mères ont d'autres priorités, les gens doivent en prendre note, car ils ne savent pas à quel point elle a raison.
Pourquoi les gens s'attendent-ils à ce que les mères retrouvent leur poids d'avant leur bébé après avoir eu un bébé, de toute façon? Vous devez passer les mois qui suivent l'accouchement à profiter de chaque seconde avec votre enfant, à apprendre (ou à réapprendre) ce que signifie être une mère et prendre soin de quelqu'un d'autre. Les nouvelles mères sont souvent tellement occupées qu’elles n’ont pas le temps de penser à s’entraîner ou à commencer un nouveau régime. PenaVega, qui a donné naissance à son fils Ocean en décembre avec son mari, l'acteur Carlos PenaVega, est au courant de tout cela et a expliqué le sujet dans un entretien avec E !:
Jetez n'importe quel régime par la fenêtre, surtout si vous allaitez. Ne pensez pas aux régimes, ne vous inquiétez pas des régimes. Vous avez besoin de tous ces nutriments. Et les livres vont disparaître d'eux-mêmes. Je suis concentré à devenir fort.
PenaVega a ajouté qu'il lui était difficile de trouver le temps d'aller au gymnase, même si son mari insistait pour regarder Ocean, âgé de 3 mois, parce que c'est tellement bizarre de le quitter. Ces sentiments ne sont pas du tout rares - et PenaVega a raison en ce qui concerne la perte de poids éventuelle. Les recherches montrent que l'allaitement brûle effectivement des calories. Ajoutez l'allaitement à la combinaison de soulever un bébé qui grandit et de faire des tâches ménagères fastidieuses chaque jour (qui brûlent plus de calories que prévu) et aux nouvelles mamans de s'auto-approuver leur propre routine de perte de poids dans le confort de leur foyer, sans stress supplémentaire nécessaire.
PenaVega a récemment insisté auprès de People sur l’importance pour elle et son mari de passer le plus de temps possible avec leur fils. "C'est non-stop et nous n'avons aucune gardienne", a déclaré PenaVega. "Nous essayons vraiment de le faire nous-mêmes parce que nous voulons passer chaque instant à le regarder grandir." Les mots de PenaVega, qui donnent la priorité à son fils nouveau-né par rapport aux attentes de la société en matière de post-partum, sont des mots que chaque nouvelle mère peut prendre à cœur.
