À l'approche de votre date d'accouchement, vous avez probablement déjà réfléchi à l'endroit où votre bébé devrait dormir. Vous avez étudié vos options - votre tête est remplie d'avantages et d'inconvénients entre le sommeil partagé, le partage de lit et le sommeil dans différentes chambres - et vous avez décidé que le sommeil partagé pourrait bien convenir à vous et à votre nouveau-né. Mais combien coûte le sommeil partagé? Est-ce que ça va faire sauter la banque ou est-ce que ça va vous faire économiser un peu d'argent? Heureusement, vous avez beaucoup de choix de co-dormeur à votre disposition.
Co-dodo est un concept sophistiqué qui décrit un processus très simple: il s’agit essentiellement du moment où les parents dorment avec leur bébé dans la même chambre la nuit. Il est également important de noter que le sommeil partagé est différent du partage de lit, selon la National Sleep Foundation. Bien que les termes soient souvent utilisés comme synonymes, co-dormir signifie laisser votre bébé dormir dans votre chambre mais sur une surface séparée (comme un berceau) tandis que le partage du lit signifie laisser votre bébé dormir dans votre lit avec vous. Parmi ces deux options, le partage du lit coûte généralement moins cher que le sommeil partagé, car vous n'avez pas à acheter d'appareil de couchage séparé pour votre bébé - à moins que vous ne souhaitiez un matelas plus récent et plus grand, bien sûr.
Si vous avez décidé de coucher avec votre bébé, le coût le plus important proviendra du type de lit que vous choisirez, qu'il s'agisse d'un simple berceau ou d'un joli couffin ou de l'un de ces dormeurs de style européen que vous avez installés. sur votre registre juste pour le plaisir. Pour vous faire une idée de vos options, les rédacteurs en chef du magazine Parenting ont sélectionné cinq de leurs moïses préférés, allant d’un berceau à 100 dollars à une combinaison digne de 400 $ pour un berceau et un berceau. Vous cherchez à économiser de l'espace? Babble propose une liste de solutions de rechange pour les lits de bébé, y compris un panier abordable et un lit de voyage portable.
Parce que le matériel pour bébé peut coûter très cher, une autre couette que vous pouvez envisager est une boîte pour bébé - oui, il ne s'agit que d'une boîte en carton, bien qu'elle soit fournie avec un matelas et un drap fermes. Bien que cette idée puisse sembler ardue, les boîtes pour bébés peuvent réduire le risque de syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN) et ont permis de réduire le taux de mortalité infantile en Finlande au cours des 80 dernières années, comme l'a rapporté NPR. La tendance des boîtes à bébés s'est récemment répandue aux États-Unis et la Baby Box Co. propose des boîtes gratuites aux parents qui regardent une série de vidéos éducatives et répondent à un court questionnaire. Mais gardez à l'esprit que les boîtes doivent toujours être placées sur une surface solide - elles sont en carton - et qu'elles ne doivent être utilisées que pendant les six premiers mois de la vie de votre bébé.
Le sommeil de bébé peut être un sujet compliqué, mais choisir un co-dormeur ne doit pas nécessairement l'être. Avec autant d'options à choisir ces jours-ci, vous pouvez choisir le lit qui convient le mieux à votre famille et à votre budget. Que vous optiez pour une boîte ou un berceau, n'oubliez pas de placer votre bébé sur le dos pour dormir et de retirer tout jouet ou rembourrage supplémentaire. Et si possible, essayez de vous faire un clin d'œil.
