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7 mythes sur le repos au lit pour les femmes enceintes à ignorer

7 mythes sur le repos au lit pour les femmes enceintes à ignorer

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Anonim

Une fois, je suis allée rendre visite à une amie quand elle était alitée et je pensais qu'elle était très jolie. Ses pieds étaient plantés sur une pile d'oreillers alors qu'elle regardait des films. À côté de son lit se trouvait un plateau avec de la nourriture et des boissons. Il y avait une pile de magazines et de livres sur le sol et elle avait une bougie à la lavande allumée sur une table d'appoint. "Pas trop mal, " dis-je avec un sourire - ce que j'allais bientôt apprendre était une erreur. Ma perception de sa situation est l’un des mythes concernant le repos au lit, qu’une femme qui y a séjourné vous le dira, n’est pas un pique-nique.

La vérité est que le repos au lit n'est pas une vacance, un séjour ou une évasion de la vie quotidienne. Toutes vos responsabilités sont toujours bien réelles et le fait que vous ne puissiez pas être dans le monde suffit à rendre certains fous. Les conséquences mentales et physiques que cela prend pèsent lourd sur le point de savoir si la prescription de repos au lit pour les femmes enceintes est nécessaire ou non. Dans certains cas extrêmes, cela semble toujours être la meilleure option, mais chez la majorité des femmes, d'autres options peuvent être plus viables.

Pour en savoir plus sur ce que le repos au lit peut et ne peut pas faire pour les femmes enceintes, jetez un coup d'œil à ces sept mythes, dissipé pour mettre les choses au clair.

Mythe n ° 1: c'est une belle pause

Je ne vais pas mentir, parfois je rêve de rester au lit toute la journée. (D'accord, souvent, mais qui compte?) Mais la vérité est que le repos au lit n'est pas une journée au spa. Comme l'a souligné la clinique Mayo, rester au lit peut augmenter les défis de votre vie quotidienne. Que ce soit pour le travail ou pour s'occuper de votre famille, cela peut affecter tout le monde.

Mythe n ° 2: c'est la même chose pour tout le monde

Même si cela semble assez simple, le repos au lit n’est pas le même pour toutes les mamans. Selon le site Web de l'American Pregnancy Association, "le repos au lit diffère d'une femme à l'autre et peut aller du simple repos périodique à la maison au repos complet au lit avec une surveillance à l'hôpital".

Mythe n ° 3: il en va toujours de même pour les multiples

Bien que plusieurs puissent augmenter vos chances d'être mis au lit, ce n'est pas le cas pour toutes les mères ayant plus d'un bébé. En règle générale, le repos au lit n'est prescrit que pour une naissance multiple si la grossesse présente d'autres facteurs de risque, selon Kid's Health.

Mythe # 4: Tous les médecins le recommandent

Les médecins ne sont pas tous d'accord pour prescrire le repos au lit aux femmes enceintes. Comme le rapporte le magazine Parents, les médecins ne s'entendent pas sur l'efficacité du repos au lit, car rien ne permet de croire qu'il réduit toujours les symptômes ou les risques.

Mythe # 5: Il arrête la naissance prématurée

Jadis considérée comme la solution pour mettre un terme au travail et à l’accouchement précoces, des années de résultats disent la différence. Les experts concluent qu'il n'a pas été démontré que le repos au lit prévient les naissances prématurées, selon Baby Center. En fait, le Collège américain des obstétriciens et gynécologues et la Society for Maternal-Foetal Medicine affirment que le repos au lit n'est pas recommandé pour les femmes présentant ce symptôme.

Mythe # 6: Il n'y a pas d'effets secondaires

Outre l'ennui et la fièvre de la cabine, certaines personnes pensent que le repos au lit n'a aucun effet à long terme. Cependant, Fit Pregnancy a souligné que l’atrophie musculaire et la perte de calcium dans les os peuvent survenir chez les femmes qui ont été alitées.

Mythe # 7: Vous ne pourrez pas vous préparer pour bébé

L'image d'être au lit peut indiquer qu'il est impossible de préparer le bébé. Mais grâce à Internet, vous pouvez gérer votre registre, envoyer des e-mails aux médecins et commander des annonces de naissance en ligne, comme suggéré par le site Web de What To Expect. Prenez votre ordinateur portable et mettez-vous au travail.

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