7 mythes sur les vagins après bébé que nous allons arrêter maintenant

La désinformation sur le corps de la femme n’a rien de nouveau et, pour une raison quelconque, l’idée que le relâchement vaginal est toujours une chose. Connaissez-vous des faits de fiction sur ce sujet particulier? En apprenant quelques-uns des mythes sur les vagins lâches après bébé, vous pourrez conserver un point de vue réaliste sur votre corps pendant cette période. Parce que les chances sont, tout ira bien là-bas.

Même si cela ne semble pas très grave, ces mythes et ces idées fausses sur le relâchement peuvent se jouer de manière sérieuse et réelle. Certaines femmes peuvent passer beaucoup de temps à s'inquiéter de leur vagin post-bébé, de l'impact que cela aura sur d'autres domaines de leur vie (le sexe). Cela vous pèse beaucoup lorsque vous êtes chargé de donner une nouvelle vie au monde.

La vérité est, oui, l'accouchement peut effectivement causer un étirement du vagin. (Sinon, comment le bébé pourrait-il sortir?) Mais comme indiqué dans What To Expect, toute une série de facteurs, allant de vos gènes à la taille de votre bébé, influencent l'ampleur des étirements que votre vagin subira pendant cette période. Mais en général, personne d’autre ne sera en mesure de dire si une femme a eu un accouchement vaginal par la suite (à l’exception de professionnels de la santé qualifiés, mais c’est littéralement leur travail). Découvrez ces mythes et rappelez-vous que le changement n'est pas nécessairement une mauvaise chose.

Mythe n ° 1: la naissance détruira votre vagin pour toujours

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Les effets de l'accouchement peuvent varier considérablement d'une personne à l'autre. L'expérience de la naissance et du rétablissement est différente pour toutes les femmes, selon What to Expect. Une femme pourrait connaître un accouchement et un rétablissement relativement rapides, tandis qu'une autre pourrait être victime de déchirures du périnée graves qui resteront douloureuses pendant des semaines. Ces facteurs peuvent également avoir un impact sur votre vagin et votre vie sexuelle plus tard. Cependant, dans la plupart des cas, le vagin peut s'étirer pour accueillir un bébé, puis redevenir normal sans complications graves.

Mythe n ° 2: l'achat de crèmes ou de pilules résoudra le problème

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Si vous effectuez des recherches sur le relâchement vaginal, des produits conçus pour résoudre ce problème vont apparaître. Beaucoup de ces publicités apparaissent sous forme de liens dans la section commentaires des articles, alors bien sûr, elles sont super légitimes. Selon Medical Daily, les produits prétendant resserrer le vagin doivent être considérés avec scepticisme. Sans l'approbation de la FDA ou le soutien de la recherche, ces produits demandent essentiellement à l'utilisateur d'agir en tant que cobaye. Cela va sans dire, mais prendre des crèmes ou des suppléments conçus pour resserrer les choses là-bas n'est en aucun cas nécessaire. Essayez plutôt des exercices de kegels totalement gratuits.

Mythe n ° 3: obtenir le point mari est crucial

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OK, alors ça pourrait être la légende urbaine. Mais comme indiqué dans Babble, il y a l'idée d'un point du mari ou d'une épisiotomie recousue de manière extrêmement serrée. Il n'est pas nécessaire de coudre plus serré, et c'est sur la base de l'idée de BS que l'accouchement détruit le vagin. Vous savez, la chose même qu'il a été conçu pour gérer.

Mythe n ° 4: votre partenaire remarquera un changement

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Même si le vagin se détend un peu de l'accouchement, un partenaire le remarquera-t-il nécessairement (ou s'occupera-t-il)? Selon le site Web de Men's Health, l'accouchement ne provoque pas de changements importants dans la taille du vagin. Avec le temps, le partenaire peut ressentir la même chose que jamais.

Mythe n ° 5: l'étirement est toujours permanent

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Même si votre région se sent un peu relâchée après l'accouchement, elle ne sera pas condamnée à rester ainsi à jamais. Faire de simples exercices de Kegel peut renforcer les muscles du plancher pelvien, comme indiqué dans le Baby Center. Comme tous les muscles, le plancher pelvien peut être tonifié.

Mythe # 6: L'étroitesse, ça compte avant tout

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Reculez-vous un instant et examinez le processus de réflexion ici. Tous les articles et articles qui prétendent rendre votre vagin "à nouveau" ou "comme une vierge" - quelle est l’hypothèse sous-jacente? Que l'apparence de la jeunesse et de la virginité soit primordiale, malgré votre âge et vos expériences de vie réelles? Qu'il est nécessaire d'effacer toute trace d'accouchement de votre corps physique? Ce sont des priorités sérieusement faussées.

Soignez l'accouchement à votre rythme et faites ce qui vous convient le mieux pour votre corps et votre situation. Mais reconnaissez également que cette fixation sur des corps qui restent inchangés pour toujours est assez folle, et également impossible. Il est normal de vieillir, de changer et de grandir; en fait, c'est inévitable. Vous avez apporté une nouvelle vie au monde, alors qui diable va vous causer du chagrin à propos de changements mineurs du tonus vaginal?

Mythe # 7: Le changement est nécessairement mauvais

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Alors, que se passe-t-il si la région vaginale est affectée par l'accouchement? Les corps ne sont jamais statiques; ils changent toujours d'une manière ou d'une autre. Même si l'accouchement modifie votre vagin, il est peu probable que cela affecte votre vie sexuelle, selon le site internet de Woman's Day. Rappelez-vous, différent n'est pas nécessairement mauvais.