7 contes de vieilles femmes qui ont une certaine validité

J'adore lire des histoires de vieilles femmes, car certaines de ces croyances ne sont que des dithyrambiques quand on y pense. Combien d'entre vous ont consciemment évité de marcher sur des fissures ou d'avaler du chewing-gum de peur de terribles conséquences? Et cela ne commence même pas à appeler les chats noirs, les échelles et les miroirs brisés dans l'équation. Mais malgré toute la farce de cette sagesse populaire, il existe de véritables contes de vieilles femmes appuyés par des études scientifiques.

D'accord, votre chat ne sera probablement pas étouffé par votre nouveau-né, et nager après avoir mangé ne mènera pas à une noyade spontanée. Mais manger de la soupe au poulet quand on est malade ou manger une pomme tous les jours peut avoir de grands avantages pour la santé. Certaines de ces croyances ne sont pas simplement des superstitions idiotes, il semble donc que nos ancêtres (ou dans ce cas nos mères) étaient sur quelque chose.

Donc, si votre grand-mère vous faisait toujours manger la croûte de votre sandwich ou vous donnait une cuillerée d’huile de ricin quand vous tombiez malade, il se trouve qu’elle aidait réellement votre santé. Parfois, cette sagesse artisanale est vraiment juste, et certaines études intéressantes ont la recherche pour soutenir ces croyances. Poursuivez votre lecture pour savoir si le conte de votre vieille femme préféré a quelque fondement dans la réalité.

1. Mangez de la soupe au poulet quand vous êtes malade

Lorsque vous êtes sous le mauvais temps, presque tout le monde trouve du réconfort dans un bol de soupe de poulet chaude. Tirez-le d’une étude publiée en 2000 dans le Chest Journal: la soupe au poulet peut effectivement aider à atténuer la réponse inflammatoire qui rend le rhume si misérable. On dirait que votre aliment malade préféré peut avoir des avantages médicinaux basés sur la recherche.

2. Une pomme par jour éloigne le médecin

Une étude menée en mai 2015 dans JAMA Internal Medicine comparait la santé des mangeurs de pommes quotidiens à ceux qui ne gâchent pas un gala par jour. Bien que les consommateurs quotidiens à l'application consultent toujours des médecins régulièrement, ils semblent utiliser moins de médicaments sur ordonnance. Peut-être qu'une application par jour éloigne le pharmacien?

3. L'eau chaude du robinet est remplie de germes

J'ai longtemps évité de boire de l'eau chaude du robinet sans aucune raison réelle (à part ma mère m'a dit de ne pas le boire.) Mais comme le dit un article du New York Times, l'eau chaude peut dissoudre des contaminants tels que le plomb tuyaux, et ces contaminants peuvent s'infiltrer dans l'eau. Alors, quand il s'agit de boire de l'eau, gardez-la simplement au frais.

4. La croûte est bonne pour vous

Selon une étude de l' American Chemical Society, la croûte du pain pourrait être plus saine que le reste du pain, grâce à la concentration d'antioxydants. Raison de plus pour manger les extrémités.

5. Le chocolat aide les crampes

Envie de chocolat pendant vos règles est un stéréotype bien établi, mais ce trope peut présenter des avantages pour la santé. Selon le Huffington Post, un chocolat noir contenant plus de 70% de cacao peut aider à détendre vos muscles et à vous soulager.

6. L'huile de ricin peut améliorer votre santé

Selon Today, l'huile de ricin peut en effet renforcer votre système immunitaire grâce à une production accrue de lymphocytes. Cela peut même aider à ralentir la croissance des virus et des bactéries.

7. Roses Love Old Coffee Grounds

Décharger votre presse française dans le jardin peut sembler étrange, mais selon le New York Times, les plantes qui prospèrent dans des environnements acides (tels que les roses et les tomates) réagissent bien au sol. C'est un moyen facile de réutiliser votre infusion.