7 astuces pour aider votre bébé à se sevrer afin que le processus se déroule le plus facilement possible

Sevrage. C’est le mot que redoute chaque mère qui allaite, mais c’est un mot qui doit être réglé à terme, sous une forme ou une autre. Que vous restiez à la maison avec votre bébé ou que vous retourniez au travail, que votre bébé soit plus jeune ou que vous nourrissiez un enfant en bas âge, il arrive un moment dans la vie de chaque enfant lorsqu'il est temps de sevrer. Heureusement, il existe quelques astuces pour vous aider à sevrer votre bébé afin de vous assurer que le processus est aussi simple que possible et sans traumatisme.

Bien que les experts recommandent d’allaiter exclusivement votre bébé pendant les six premiers mois avant d’introduire des aliments solides, toute mère sait que la vie se passe bien et vous devez parfois adapter votre plan. Cela affecte toutefois légèrement le processus de sevrage. Les parents font remarquer que si votre bébé a moins d'un an, le processus de sevrage peut s'avérer plus difficile que si vous allaitez un bébé plus âgé ou un bambin, qui se sevre généralement plus facilement de son côté.

Pour ma première fille, j'avais de grandes aspirations de l'allaiter pendant plus d'un an (peut-être même deux). Mais après que je sois enceinte de sa sœur, la combinaison de nausées et d’une diminution de la quantité de lait nous a fait arrêter à 13 mois. J'allaite toujours ma deuxième fille et, comme avant, je ne prévois pas m'arrêter, mais je sais que le moment venu, la transition se fera en douceur et sans difficultés, grâce à de tels conseils.

La plupart des enfants abandonnent progressivement leur alimentation, ce qui rend le processus beaucoup plus facile que si vous deviez les abandonner de force. Cependant, certains parents doivent sevrer leur bébé plus tôt que d’autres. Si tel est votre cas, les conseils suivants vous aideront à éviter autant que possible les traumatismes. Mais peu importe votre opinion sur la durée de l'allaitement, vous devrez éventuellement les sevrer du sein. Et ces conseils vous seront utiles, quel que soit l'âge de votre enfant.

1. Laissez-les prendre les devants

La plupart des choses dans la parentalité ne fonctionnent pas si elles sont forcées. Les parents ont rappelé aux lecteurs que les bébés, ainsi que les tout-petits, ont besoin de routines. Lorsque cette routine est brusquement modifiée, ils se sentent en danger. Quel que soit l’âge de votre enfant, prendre des mesures à cet égard au fur et à mesure qu’il abandonne progressivement les tétées lui-même garantira que le processus est aussi simple que possible.

2. prendre lentement

Aha Parenting recommande de considérer le sevrage comme un processus progressif pouvant durer des mois. Pensez-y comme si votre enfant et vous-même vous dirigiez vers le sevrage au lieu de le faire en même temps. Commencez avec une chute de nourriture pendant environ une semaine avant de la laisser tomber davantage.

3. Commencez par laisser tomber les repas de mi-journée

Kids Health note que les repas du midi sont ceux qui sont le plus facilement remplacés par des aliments solides. Si votre enfant a déjà un régime alimentaire relativement consistant en aliments solides ou autres, il ne devrait pas être difficile de lui en donner un peu plus pour remplacer une séance d’allaitement. Les repas au moment de la sieste ou du coucher sont souvent ceux sur lesquels ils comptent pour leur confort; ils sont donc généralement les derniers à partir.

4. Ne refusez pas d'infirmière

Selon la clinique Mayo, refuser votre bébé se retournera généralement contre vous. Cela les amènera à se concentrer davantage. Au lieu de cela, essayez d’intégrer lentement les autres aliments ou le confort pendant les périodes où vous allaitez habituellement. Cela les gardera distrait et leur apprendra qu'il existe d'autres moyens d'être réconforté.

5. Donnez-leur un remplacement

Au lieu de quitter la dinde froide, proposez à votre enfant une collation ou une boisson de remplacement qui remplacera lentement votre lait maternel. Geneviève de Mama Natural explique comment elle a offert à son enfant en bas âge "du thé chaud" (mélange de lait bio et de miel) en remplacement des moments où elles allaient allaiter. En jouant et en enthousiasmant votre enfant pour son casse-croûte spécial, cela l'aidera à le choisir lentement au cours d'une séance d'allaitement.

6. Impliquer les autres

Jusqu’à présent, l’allaitement entre vous et votre bébé était à peu près tout. Mais lorsque vous souhaitez sevrer, il peut être utile de bénéficier du soutien de votre partenaire ou de votre famille pour faciliter les choses. Demandez à votre conjoint de leur proposer la collation de remplacement ou de se coucher, afin qu'ils ne se concentrent pas autant sur vous et sur le fait qu'ils pourraient allaiter.

7. S'engager dans le processus

S'engager est la moitié de la bataille. Une fois que vous aurez pris votre décision, il vous sera beaucoup plus facile de dire doucement non aux soins infirmiers ou de leur proposer le remplacement que vous avez choisi. Bien que ce ne soit pas toujours facile, quand vous et votre bébé décidez que le moment est venu, respectez-le.