Table des matières:
- 1. Gardez les listes
- 2. Accepter l'aide
- 3. Apportez un casque à réduction de bruit
- 4. Gardez les activités engagées sous la main
- 5. Optez pour des destinations favorables aux autistes
- 6. Respectez les limites de votre enfant
- 7. Gérer les attentes
Alors que la saison des voyages se prépare, de nombreuses familles se préparent à sortir de la ville pour des vacances ou d’autres excursions. Voyager avec un enfant en bas âge n’est pas une mince affaire de cœur, mais les parents d’enfants autistes font face à des défis supplémentaires au moment de prendre la route. Pour en savoir plus sur la maladie et obtenir des conseils pour voyager avec des enfants autistes, j'ai parlé à Cristy Pierce, psychologue et analyste du comportement certifiée du conseil d'administration de D & S Community Services.
Pierce comprend les difficultés uniques qui peuvent survenir lorsque des enfants autistes sont retirés de leur environnement familial. «La routine est difficile à maintenir en voyage», déclare Pierce. «La cohérence est difficile à gérer lorsque vous n'êtes pas chez vous.» Comme l'explique Pierce, l'autisme est un trouble qui commence dans l'enfance et entraîne des déficits de communication sociale ainsi qu'une rigidité comportementale restreinte. Par exemple, les enfants autistes peuvent avoir besoin de manger leur assiette de nourriture dans un ordre spécifique. De plus, la condition peut se manifester par des comportements tels que gifles à la main ou allers et retours - des choses qui peuvent être déplacées dans un aéroport, par exemple. Pour les enfants qui aiment la routine et la rigidité, les environnements et horaires peu familiers associés aux voyages peuvent être particulièrement troublants. Cependant, les parents d'enfants autistes peuvent aider les gens plus facilement à se déplacer de différentes manières.
1. Gardez les listes
L'organisation est la clé. Pierce recommande de garder une liste de tout ce dont vous pourriez avoir besoin pour voyager, en particulier des besoins individuels de votre enfant. Cela comprend la nutrition, les médicaments ou les jouets qui aident votre enfant à se calmer lui-même.
2. Accepter l'aide
Pierce recommande également d'accepter le plus d'aide possible, qu'elle provienne d'un conjoint ou d'un membre de la famille. Il y a même des entreprises qui sont disposées à faire des aménagements pour les personnes atteintes d'autisme, et vous pouvez planifier des activités en conséquence. Par exemple, si vous prévoyez de voir une émission en vacances, recherchez des théâtres pour enfants qui diffusent des productions en semaine attirant une foule plus réduite.
3. Apportez un casque à réduction de bruit
"Les voyages en avion peuvent être stressants, car on espère rester assis et garder sa ceinture de sécurité dans un espace confiné et confiné, avec d'autres personnes qui pourraient ne pas comprendre la situation", a déclaré Pierce. Elle conseille aux parents d'éviter de s'asseoir à l'arrière de l'avion (c'est généralement l'endroit le plus bruyant) et apporte des écouteurs antibruit pour contrer le bruit et le chaos des voyages aériens.
4. Gardez les activités engagées sous la main
Si votre enfant a des activités spécifiques qui l'aident à rester engagé, alors Pierce suggère de les apporter quand cela est possible. Qu'il s'agisse d'un jeu vidéo portable ou d'un livre à colorier, garder votre enfant concentré et occupé par une activité est un bon moyen de favoriser la relaxation et le confort.
5. Optez pour des destinations favorables aux autistes
S'il s'agit de l'une des premières vacances de votre enfant, vous voudrez peut-être commencer petit. Comme l'a noté Pierce, un grand parc d'attractions avec une foule bruyante et le chaos n'est peut-être pas le meilleur choix, mais un environnement moins stimulant, tel qu'une station balnéaire, pourrait être réalisable.
6. Respectez les limites de votre enfant
Sortir toute la journée tous les jours en vacances pourrait ne pas être réalisable. "Pour un parc d'attractions, vous ne pouvez y aller que pendant deux heures, ou seulement pour certains manèges, et savoir quand partir, et l'individu ne s'amuse plus", explique Pierce. "Mieux vaut passer un moment agréable pendant une courte période qu'un temps long et affreux." Reconnaissez et respectez les limites de votre enfant.
7. Gérer les attentes
Que vous voyagiez pour des vacances ou pour remplir vos obligations familiales, maintenez des attentes raisonnables à l'égard de votre enfant autiste. Par exemple, si vous devez sortir de la ville pour assister à des funérailles, vous risquez de ne pas assister à toute la cérémonie, comme l'explique Pierce. Accueillir les visiteurs pendant quelques minutes au lieu de cela pourrait être le meilleur plan d'action pour tout le monde. Dans l’ensemble, reconnaître et accepter le niveau de confort de votre enfant contribuera grandement à rendre le voyage agréable pour tous.
