Table des matières:
- 1. Ajouter une couche
- 2. Emmitouflez-les
- 3. Augmentez la chaleur. . . Un petit peu
- 4. Profitez du temps peau contre peau
- 5. exécuter un bain chaud
- 6. Donnez-leur des chapeaux et des mitaines pour l'extérieur
- 7. porte ton bébé
Chaque saison de l'année présente de nouveaux défis pour les parents de bébés. Qu'il s'agisse de rechercher des moyens de réchauffer votre bébé en toute sécurité, de s'assurer qu'ils ne sont pas trop chauds, de protéger leur chambre de l'hiver ou de les ranger dans son sac sans avoir à passer à l'action, Randy de A Christmas Story, a tendance à en présenter propre ensemble de défis.
S'assurer que votre bébé chauffe bien peut être plus difficile que prévu. Surtout parce que, selon les hôpitaux universitaires de Cambridge, les bébés sont incapables de réguler efficacement la température de leur corps quand ils sont jeunes. Cela signifie qu'il est extrêmement important que les parents sachent comment ajuster en toute sécurité la température de leur bébé sans en faire trop ou sans en faire assez.
En règle générale, il ne faut pas grand-chose pour ajuster doucement leur température: ajouter une nouvelle couche, augmenter légèrement la température ou prendre le temps de se blottir un peu plus peut généralement suffire. En fait, tout changement radical augmente le risque de surchauffe accidentelle de votre bébé. Il est donc préférable de le modifier légèrement jusqu'à ce qu'il soit suffisamment chaud.
Pour un nouveau parent, cela peut sembler une énorme quantité de choses à retenir, mais après un certain temps, les maintenir à une température confortable deviendra une seconde nature et il n'y aura plus aucune raison de s'inquiéter.
1. Ajouter une couche
Pour les températures intérieures, Parenting a suggéré d'ajouter une couche de plus que nécessaire pour rester au chaud. Votre bébé n'est peut-être pas le meilleur pour réguler sa température corporelle, mais il n'a pas besoin de couche sur couche pour rester au chaud - un simple pull ou une paire de pantalons et de chaussettes plus chaude suffira.
2. Emmitouflez-les
Selon Enfants en santé, emmailloter votre bébé dans une couverture légère ou un sac de couchage est un moyen sûr de le garder au chaud pendant qu'il dort sans utiliser de couvertures. Tant que vous les emmaillotez correctement et que vous dormez sur le dos et qu’ils n’ont pas l’âge suffisant pour se rouler seuls, l’emboîtement est une excellente option.
3. Augmentez la chaleur… Un petit peu
Bébé Gooroo a indiqué que la température idéale pour les chambres des bébés se situe entre 68 et 72 degrés Celsius, selon les experts. Donc, si vous devez augmenter la chaleur pour atteindre ce niveau, cela réchauffera votre bébé.
4. Profitez du temps peau contre peau
Le contact peau à peau est un moyen sûr et confortable de nouer des liens avec votre bébé, d'encourager une relation d'allaitement saine et de l'aider à réguler sa température corporelle. Selon Fit Pregnancy, le temps peau contre peau est particulièrement bénéfique pour les nouveau-nés car il les aide à s’adapter à la vie en dehors de l’utérus, en stimulant leur développement mental et en les maintenant au chaud.
5. exécuter un bain chaud
Selon le Nationwide Childrens 'Hospital, la meilleure température pour le bain de bébé est d'environ 100 degrés. Tester l'eau avec votre coude est un bon moyen de vous assurer qu'il ne fait pas trop froid ni trop chaud.
6. Donnez-leur des chapeaux et des mitaines pour l'extérieur
Si vous partez pour une excursion d'une journée froide, c'est une bonne idée de mettre votre bébé dans un manteau, un bonnet et des mitaines, ainsi que dans un objet qui couvre leurs orteils, afin de vous assurer qu'ils sont suffisamment chauds.
7. porte ton bébé
Que vous soyez à l'extérieur ou à l'aise dans votre maison, le port de votre bébé est un excellent moyen de profiter des avantages de la peau à peau et de garder les mains libres. De toute évidence, votre bébé aura besoin de plus de couches que le porteur, en particulier si vous êtes à l'extérieur, mais c'est un excellent moyen d'ajouter une autre couche sans trop en faire.
