Table des matières:
- 1. Le bébé préfère la bouteille au sein
- 2. Tabouret Vert
- 3. Préparer le retour au travail
- 4. Que faire avec du lait extra-concentré
- 5. Loquet douloureux
- 6. gobelets sur bouteilles
- 7. Pompage au travail
- 8. Donner de l'attention à un frère plus âgé quand le plus jeune allaite souvent
Chaque jour, tant d'actualités sur des femmes harcelées au sujet de l'allaitement ou mal traitées par de grandes entreprises pendant l'allaitement, il est important de connaître vos droits en tant que mère allaitante.
Je sais - comme si l'allaitement n'était pas assez difficile, non? Maintenant, vous devez connaître les lois qui vous protègent et qui garantissent votre droit d’allaiter parce que les autres n’en ont aucune idée. Aussi dur que soient les défenseurs qui tentent de normaliser l’allaitement, il existe encore un énorme stigmate dans la société et une plus grande ignorance. Parfois, les gens ignorent tout simplement l’importance de l’allaitement, ce que cela signifie pour vous et votre bébé, et pourquoi vous méritez une pause au travail ou un endroit sûr où prendre un pomper dans un hôtel.
Sans compter que l'allaitement reste difficile, même si vous ne vous battez pas pour avoir le droit de le faire. J'ai parlé à Christie Coursey, consultante en lactation certifiée au Conseil international, de Breastfeed Atlanta, pour obtenir des réponses à vos questions sur les verrous douloureux, les pauses brûlantes au travail et la préparation du retour au bureau. Si vous êtes dans la région d’Atlanta, vous pouvez contacter Coursey pour des consultations à domicile et en cabinet afin de répondre à tous vos besoins en matière d’allaitement. Vous pouvez également suivre Breastfeed Atlanta sur Facebook pour une ressource supplémentaire à partager avec votre famille, vos employeurs et vous-même.
1. Le bébé préfère la bouteille au sein
"La meilleure façon de résoudre le problème est de comprendre comment cela a commencé", explique Coursey. "Y a-t-il eu un problème de verrouillage sous-jacent ou un problème d'approvisionnement en lait?" Elle recommande de contacter un IBCLC local pour connaître le problème afin qu'il puisse vous proposer des solutions pour ramener le bébé au sein.
2. Tabouret Vert
Ne vous inquiétez pas trop. "Le tabouret vert n'est pas nécessairement un problème", explique Coursey. "Tant que votre bébé prend du poids bien et est heureux, tout va bien."
3. Préparer le retour au travail
"Il est agréable d'avoir un congélateur rempli de lait, mais ce n'est pas une nécessité", explique Coursey. "La plupart des bébés auront besoin de 1 à 1, 5 once de lait par heure s'ils sont loin de leur mère." Pour vous préparer, Coursey recommande quelques "répétitions" environ une semaine avant de retourner au travail. "Vous ne faites que pomper et votre bébé ne prend des biberons que pendant le temps où vous travailleriez. Ensuite, vous pourrez déterminer la quantité de lait dont bébé aura besoin et combien vous aurez besoin de pomper."
4. Que faire avec du lait extra-concentré
La première chose à faire est de vous donner une énorme pompe au poing pour développer une bonne quantité de lait. Coursey suggère d'investir dans un congélateur pour stocker votre lait, mais vous pouvez également aider d'autres mamans. "Vous pouvez également envisager de faire un don de lait par l'intermédiaire de la Human Milk Banking Association of North America", dit-elle. La poursuite du pompage maintiendra votre réserve, mais vous n’aurez pas à vous inquiéter de la dégradation du lait ou de l’abondance de votre consommation si vous faites un don. Le meilleur des deux mondes.
5. Loquet douloureux
Les mamelons douloureux ne sont jamais amusants. "Pensez-vous qu'elle peut faire ses dents? Si c'est le cas, offrez-lui un anneau de dentition souple quand elle le fera", dit Coursey. "Si cela ne résout pas le problème, vous devrez peut-être consulter un IBCLC local pour aller au fond des choses."
6. gobelets sur bouteilles
"Oui à l'idée du gobelet, et assurez-vous de dire au prestataire de soins du bébé de le lui offrir fréquemment afin qu'elle n'ait pas trop faim", explique Coursey. Elle suggère également que votre bébé subisse une "allaitement à cycle inversé". «C’est là qu’elles passent de longues périodes sans allaiter quand elles sont séparées de maman et ensuite plus fréquemment quand elles sont avec maman», dit-elle.
7. Pompage au travail
"Votre travail doit plus que probablement vous donner des pauses pour pomper", dit Coursey. "Ils doivent également fournir un espace privé qui n'est pas une salle de bains, mais ils ne sont pas obligés de vous payer ces pauses. À de rares exceptions près, les employeurs sont obligés de le faire en vertu d'une loi fédérale. heures avec un tire-lait double électrique de haute qualité pour maintenir une production de lait complète. " Le Département du travail des États-Unis est également une ressource précieuse pour vos droits en tant que mère allaitante au travail.
8. Donner de l'attention à un frère plus âgé quand le plus jeune allaite souvent
Cela peut être une situation difficile. «S'adapter pour être une mère de deux enfants n'est jamais facile», dit Coursey, mais elle suggère que le soutien de la famille peut être ce dont vous avez besoin ici. "Peut-être qu'un membre de la famille pourrait jouer un moment au moins une fois par jour? Sinon, un membre de la famille pourrait-il donner à votre bébé un biberon à pompe de temps en temps pour que vous puissiez jouer avec votre tout-petit?" Cet équilibre sera toujours difficile, mais avec le bon système de soutien, vous pourrez garder vos deux bébés heureux. (Et avoir votre santé mentale, aussi.)
