Table des matières:
- 1. Le corps de la mère a besoin de s'adapter au pompage
- 2. Moins c'est plus parfois
- 3. Les pompes hospitalières sont les plus efficaces
- 4. Un équipement approprié est primordial
- 5. Combien de votre pompe, n'est pas votre offre
- 6. L'offre est faible, mais le plus souvent, elle peut être corrigée
- 7. C'est bien de demander de l'aide aux gens
- 8. Il n'y a pas de honte à pomper
À un moment ou à un autre, une mère qui allaite peut constater qu'elle doit utiliser un tire-lait. Si la mère et le bébé sont séparés pour une raison quelconque, que le bébé doive rester à l'USIN ou que la mère doive aller au travail, une mère allaitante devra tirer son lait si elle souhaite continuer à allaiter son bébé. Certaines femmes pompent pour augmenter leur réserve ou soulager leur engorgement. Dans tous ces scénarios, les consultants en lactation peuvent vous aider. Il y a beaucoup de conseils, mais votre consultante en allaitement aimerait vous informer sur le pompage.
Lorsque j'ai eu mon premier bébé, j'ai eu la chance d'avoir dans ma communauté des consultantes en allaitement qui soutenaient beaucoup les mères qui utilisaient un tire-lait de façon occasionnelle et exclusive. Très tôt, j’ai conclu que l’allaitement exclusif n’allait pas dans notre style de vie et j’ai décidé que le pompage allait faire partie intégrante de notre vie, si elle était impérative, si je voulais continuer à nourrir mon bébé au sein.
Les mères qui allaitent peuvent faire l'expérience de difficultés ou de bosses sur la route, tout comme les mères qui allaitent. Romper a demandé aux consultants en lactation certifiés ce qu’ils considéraient être le plus important pour savoir les mamans pompeuses. Voici huit points importants à garder à l’esprit lors du pompage des experts.
1. Le corps de la mère a besoin de s'adapter au pompage
"Le pompage est mécanique et l'allaitement est naturel", a déclaré à Romper Sharon Birdseye, infirmière diplômée et consultante en allaitement chez Lactation Consultants of Atlanta. "Le corps doit s'adapter à la pompe qu'il utilise."
Elle suggère aux mères d'essayer de se concentrer sur la pompe et de se concentrer sur leur bébé. Ils peuvent le faire en enregistrant la voix ou les pleurs de leur bébé, en ayant une photo de leur bébé avec eux ou simplement en essayant de se détendre et éventuellement en écoutant de la musique.
2. Moins c'est plus parfois
Selon Kelly Mom, des réglages d’aspiration trop élevés ou des réglages de cycle trop lents peuvent provoquer des douleurs ou des dommages au mamelon. Et Birdseye est d'accord. "Plus d'aspiration ne signifie pas plus de production de lait", dit-elle. "Une pression d'aspiration trop importante peut réellement empêcher la libération de lait, plutôt que de l'améliorer."
Elle ajoute que parfois les mères sont tentées d'accélérer la cadence de leurs pompes parce qu'elles ont peu de temps en raison d'obligations professionnelles et personnelles, mais le réglage automatique le plus élevé n'est pas le moyen le plus efficace de pomper. Cela peut aussi être très dommageable pour l'ensemble du processus.
3. Les pompes hospitalières sont les plus efficaces
Il existe deux catégories de pompes disponibles pour les mères qui allaitent. L'une est la pompe de niveau professionnel ou la pompe à usage personnel, qui est électrique ou à piles, petite et légère. L'autre est une pompe de qualité hospitalière assez puissante, très résistante et bien plus chère qu'une pompe à usage personnel. Mais ils le valent bien.
"Les pompes de qualité professionnelle ne fonctionnent pas nécessairement aussi bien que les pompes de qualité hospitalière", déclare Birdseye. "Les pompes de qualité hospitalière peuvent offrir un plus haut niveau d'efficacité et de confort."
Heureusement, de nombreux hôpitaux les louent à des mères qui ne veulent pas débourser des milliers de dollars. Il y a des avantages et des inconvénients dans les deux cas, qui peuvent varier d'une personne à l'autre en fonction de leur style de vie, mais Birdseye pense que les pompes de qualité hospitalière sont la voie à suivre si vous souhaitez produire la plus grande quantité de lait en un temps plus court et avec le plus facilité.
4. Un équipement approprié est primordial
"Il est très important que les composants de la pompe tiennent dans le sein et le soutiennent, pour un drainage optimal, " explique Stephanie Wagner, infirmière et consultante en allaitement agréée, à Romper. Elle explique que la bride ou la partie de la pompe qui supporte le mamelon et l'aréole de la mère lors du pompage se présente sous différentes tailles, formes et styles. Une maman devrait s'assurer que l'ajustement de la bride n'est pas juste pour être confortable, mais aussi pour permettre une élimination du lait plus efficace dans le sein.
«Je pense que les mamans devraient faire en sorte qu’une consultante en lactation certifiée par le Conseil d’administration les surveille au moins une fois pour s’assurer qu’elles ont la meilleure coupe et la meilleure technique en place», déclare Wagner.
5. Combien de votre pompe, n'est pas votre offre
"Je veux toujours que les mères sachent que le pompage, ou la quantité de lait qu'elles sortent avec une pompe, n'indique pas souvent une quantité de lait complète dans les seins", a déclaré Wagner.
Elle explique que la façon dont les seins libèrent le lait dans une pompe peut être très différente de la façon dont ils libèrent leur bébé. Les seins de certaines femmes se libèrent facilement dans la pompe, d'autres pas. Elle cite l'exemple suivant: certaines femmes peuvent obtenir un repas complet pour un bébé en une séance de pompage et d'autres peuvent être obligées de le faire plusieurs fois pour obtenir un repas pour un bébé. Ne vous découragez pas cependant, Wagner dit qu'il existe des astuces et des techniques qui peuvent aider le corps de la mère à se libérer plus efficacement.
"Pomper, pour une mère, peut être un ensemble de compétences très différent de celui d'apprendre à nourrir son bébé avec son sein", dit Wagner. "Et ce n'est pas grave."
6. L'offre est faible, mais le plus souvent, elle peut être corrigée
Une offre insuffisante est une chose très réelle. Beaucoup de femmes en font l'expérience temporairement, et certaines de façon permanente.
J'ai subi une biopsie du sein droit au sein avant de devenir enceinte de mon premier enfant. Ce sein a notablement pris du retard par rapport à l’autre. Personnellement, j’ai trouvé cela trop difficile et exigeant pour notre vie; j’ai donc choisi de pomper exclusivement pendant plusieurs mois avant de passer à la formule exclusive.
Le problème, c’est que cela arrive, mais selon Kelly Mom, pour certaines femmes, il est possible de corriger et d’augmenter l’approvisionnement en lait à l’aide de techniques telles que l'allaitement ou le pompage plus fréquent, en utilisant un cycle de l'offre et de la demande au lieu de planifier les repas de votre bébé. un galactagogue, qui est un supplément qui augmente la lactation.
7. C'est bien de demander de l'aide aux gens
Le pompage prend beaucoup de travail et peut prendre beaucoup de temps, il est donc temps de demander de l'aide. Demandez à vos amis, à votre famille et à votre partenaire de participer au pompage. Baby Chick, une marque de communauté et de style de vie en ligne pour la maternité, avait des suggestions réalistes, notamment demander à votre partenaire de vous préparer un repas pendant que vous pompez, de demander à quelqu'un de nettoyer vos pièces et votre équipement de tire-lait, et de demander à quelqu'un de surveiller vos enfants plus âgés. pompage. En plus de demander de l'aide domestique, le site a également suggéré que, si une mère ne savait pas si elle allaitait correctement ou efficacement, elle devrait demander l'aide d'un consultant en lactation certifié.
8. Il n'y a pas de honte à pomper
Aucun. Il ne devrait absolument y avoir aucune honte pour les femmes qui pompent occasionnellement ou exclusivement.
Le site Web Exclusive Pumping a suggéré aux femmes qui pompent de trouver un système de soutien leur permettant d’être informées et d’être à l’aise dans leur décision de le faire. Le site a également mentionné que la recherche d'un consultant en lactation qui ne vous jugerait pas et ne vous culpabilisait pas pour le pompage est la clé de votre succès.
Chaque mère essaie de faire de son mieux, et parfois, cela signifie que nous devons chercher des renforts auprès d'une tribu ou d'une communauté. Il existe de nombreuses communautés en ligne et groupes de pompeurs de seins auxquels les mères peuvent adhérer pour se sentir validées, responsabilisées et surtout soutenues.
