8 façons de retourner au travail prouvent que les dieux de l'accouchement vous haïssent

Comme si l’accouchement n’était pas assez grave, certains d’entre nous ont la malchance de subir aussi l’enfer vivant qui est le travail du dos; une douleur intense dans le bas du dos, généralement causée par la position de la tête de votre bébé, vous laissera penser que celui-ci a planifié sa sortie par la colonne vertébrale. J'admets que la naissance en soi semble être la ligne de force d'une blague cosmique: essayer de faire rentrer quelque chose d'aussi gros à partir de quelque chose d'aussi petit, mais le travail au dos prouve vraiment que les dieux de l'accouchement vous détestent.

Malheureusement, vous ne pouvez pas prédire si vous allez souffrir ou non du dos, bien qu'il existe des moyens d'atténuer les symptômes de douleur intense et d'inconfort accablant. Certaines femmes jurent que changer de position, se promener, se mettre à quatre pattes, utiliser un ballon d'équilibre ou demander à un partenaire d'appliquer une contre-pression peut aider. Des massages, l'application de coussins chauffants, l'hydrothérapie à l'aide de jets d'eau ou le simple fait de prendre un bain chaud peuvent également aider à réduire les symptômes. Bien sûr, vous pouvez toujours demander cette péridurale bienheureuse.

Donc, si vous vous retrouvez dans environ 25% des femmes qui souffrent de la douleur au dos redoutée associée à un bébé qui n'est pas assis au bon endroit dans votre bassin, vous saurez aussi pourquoi le travail du dos est juste le pire. Au moins, tu peux dire que tu n'es pas seul?

Ça fait vraiment mal

OK, ce n'est pas exactement une nouvelle, mais le travail fait vraiment mal. Ajoutez à cela la sensation de brûlure et de pulsation supplémentaire de la tête de votre bébé qui bute sur votre colonne vertébrale, et vous êtes prêt pour une conduite difficile. Pardon.

Cela rend le repos difficile

Les douleurs au dos signifient que vous ne pouvez souvent pas vous sentir à l'aise, chaque position semble envoyer de nouvelles vagues d'agonie dans votre corps, et la position de repos "traditionnelle" des femmes en travail consistant à se coucher sur le côté ou sur le dos peut en réalité être insupportable pour une mère. éprouvant les symptômes du travail du dos.

Ne pas pouvoir vous reposer ne vous rendra pas seulement grincheux, mais cela rendra beaucoup plus difficile le travail pénible du travail et de l'accouchement. Après tout, vous avez besoin de chaque once de force que vous pouvez obtenir.

Cela peut rendre le travail plus long

La raison du travail au dos est généralement que la tête du bébé est dans une mauvaise position ou sous un mauvais angle. Mon fils faisait face au mauvais côté et levait les yeux lorsque je tentais de le mettre au monde. Lorsque les bébés ne se présentent pas dans la position appropriée, les naissances peuvent prendre plus de temps que la normale. Par exemple, du début à la fin, mon fils a pris plus de 48 heures pour dire «Bonjour».

Ça vous met hors de la péridurale

La seule chose qui pourrait probablement vous aider pendant le travail à l’arrière est d’obtenir des médicaments solides, mais qui veut que quelqu'un colle une grosse aiguille à la partie la plus douloureuse de votre corps?

L'autre problème? Il est extrêmement difficile de rester immobile afin que l'épidurale puisse être administrée car, vous savez, tout votre dos est là pour vous aider.

Je suis sûr que mes mouvements douloureux ont contribué à ce que mon anesthésiologiste me frappe accidentellement à un os (puis à mon nerf avec l'aiguille) en essayant de me donner ma péridurale. Son "raté" était plus douloureux que n'importe quelle partie du processus d'accouchement, et la raison pour laquelle j'ai écrit "Aïe" sur l'acte de naissance de mon fils.

Il peut continuer entre les contractions

Beaucoup de femmes accouchées disent que le pire, c'est la douleur constante, qui ne s'est pas atténuée entre les contractions.

La seule bonne nouvelle pendant l'accouchement (mis à part la naissance de votre enfant, bien sûr), c'est que vos contractions douloureuses sont intégrées à des pauses, ce qui vous donne la chance de reprendre votre souffle et de vous rappeler ce que c'est que de ne pas souffrir. Lorsque vous avez du travail acharné au dos, vous n'avez pas cette chance. Au lieu de cela, vous ressentez une douleur constante et lancinante pour toute l'éternité (ou, vous savez, jusqu'à la naissance de votre enfant.) Je vous ai dit que c'était nul.

Cela vous fera probablement changer votre plan de naissance

Peut-être rêviez-vous d’une naissance non médicamentée ou avez-vous prévu d’utiliser uniquement des supports de réconfort? Peut-être avez-vous pensé que vous utiliseriez simplement des stupéfiants vers la fin du travail.

Tous ces plans peuvent très bien disparaître si vous avez des problèmes de dos. Hey, tu dois faire ce que tu dois faire.

Cela peut conduire à des interventions

Lorsque le bébé présente une présentation atypique et prend plus de temps pour faire son entrée, cela peut parfois entraîner une série d'interventions. Pour assurer la sécurité de votre mère et de votre bébé, vous pourriez subir une épisiotomie, plus de médicaments, une pince, un accouchement assisté par aspiration et / ou une césarienne en urgence. Je ne sais pas pour vous, mais ce n'est pas vraiment mon idée du bon temps.

Il semble y avoir une attitude prédominante selon laquelle ce qui se passe dans la salle d'accouchement n'a pas d'importance tant qu'un bébé en bonne santé est né, mais ce qui arrive à votre corps compte également. En d'autres termes, vous avez parfaitement le droit de vous sentir triste ou déçu si votre projet de naissance sort par la fenêtre.

Cela peut vous rendre très désagréable

La plupart des gens donnent aux femmes en travail un laissez-passer gratuit pour devenir un imbécile. Après tout, ils vivent une multitude d’émotions et doivent probablement faire face à la pire douleur physique qu’ils n’aient jamais imaginée. La plupart des gens leur donnent donc un peu de répit. Ajoutez du travail dans le mélange, et nous parlons d'une femme qui se transforme en foutu démon, ou monstre, ou en une autre créature horrible. Alors, vous savez, soyez préparé.

Lorsque vous avez mal, le temps peut passer si lentement et il est difficile de vous concentrer sur autre chose que les sensations que vous ressentez. Cela pourrait (lire: est) la tâche d'un imbécile, mais essayez de vous rappeler que cette douleur est passagère, elle finira par s'atténuer, et si vous avez traversé quelque chose d'aussi sinistre que le travail de retour, vous aurez officiellement mérité votre titre de "Warrior Mama"