9 Signes que vos parents ont une relation toxique que vous ne devriez pas imiter

Dans de nombreux cas, le premier concept d'un enfant sur la manière d'interagir avec les autres est formé en observant ses parents. Malheureusement, tout le monde n’a pas un exemple positif. À cette fin, il est crucial de connaître les signes d'une relation toxique entre vos parents et la construction de votre propre relation amoureuse. Après tout, vous ne voulez pas recréer par erreur leur drame dans votre propre vie.

Comme son nom l'indique, une relation toxique est celle qui fait plus de mal que de bien. Parfois, les signes sont évidents, tels que la violence physique. Dans d'autres cas, cependant, la toxicité prend une tournure plus subtile. Un partenaire qui sape constamment les efforts de l'autre pour s'améliorer, par exemple, pourrait également indiquer une relation toxique.

Pour ce que cela vaut, il n’ya pas vraiment de définition absolue de ces signes plus subtils de toxicité. Pour une famille, de violents arguments peuvent signifier qu'un partenaire intimide l'autre avec crainte et mots durs. Dans une autre famille, crier n'est qu'un autre moyen de communication. Certains de ces facteurs peuvent dépendre du contexte.

Quelle que soit la situation, il est sage de prendre conscience de la façon dont vos parents vous ont élevé. Si leurs choix ne sont pas propices à une vie saine, vous n'avez pas à répéter leurs erreurs. Poursuivez votre lecture pour apprendre quels comportements doivent être évités dans toute relation.

1. La critique constante

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Personne n'aime avoir chaque mouvement contrôlé et tourné en dérision. Et, selon The Gottman Institute, les critiques peuvent révéler de graves défauts dans une relation. Attaquer constamment le caractère d'une personne, au lieu de s'attaquer à un comportement spécifique, est nocif et cruel.

2. L'argumentation sans objet

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Vos parents ont-ils répété le même argument non résolu depuis 1997? Se faire valoir n'est pas dangereux, mais des arguments sans conclusion peuvent l'être. Comme indiqué dans HuffPo, des arguments sains impliquent d'écouter et de reconnaître le point de vue de chacun. Mais parcourir le même vieux script encore et encore n'aide personne.

3. Ils se blâment constamment

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Est-ce que tes parents jouent beaucoup au jeu du blâme? C'est un jeu que personne ne gagne. Si un partenaire blâme l’autre pour tout ce qu’il a sous le soleil (et parfois par le mauvais temps lui-même), alors ce n’est pas une bonne chose.

4. Ils taquinent d'une manière cruelle

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Bien sûr, beaucoup de partenaires utilisent les taquineries de manière ludique et amusante. Mais, comme indiqué dans Health, si ces "moqueries" incluent des sarcasmes ricanants ou des remarques dans le seul but de blesser quelqu'un, il s’enfonce en territoire toxique. La plupart des gens peuvent faire la différence entre une plaisanterie enjouée et ce qui est fondamentalement l'intimidation.

5. Ils s'ignorent

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Le sabotage téléphonique est un réel problème, mais certaines personnes s'ignorent au prochain niveau. Comme indiqué dans Psych Central, si l'un des partenaires ou les deux ignorent activement l'existence de l'autre, ce n'est pas un bon signe. Est-ce que vos parents mènent une vie séparée dans la même maison?

6. Ils sont très dramatiques

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Est-ce que vos parents continuent toujours avec une petite jalousie et des crises de colère? C'est inquiétant d'être un adulte à part entière et de traiter avec des parents qui agissent comme s'ils étaient coincés dans une mentalité de collège. Votre propre vie amoureuse ne doit pas forcément ressembler à un feuilleton.

7. La dépendance à l'exposition et les comportements habilitants

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Ce sont des drapeaux rouges plus graves. Selon le Foundations Recovery Network, si un parent est aux prises avec une dépendance, alors que l’autre permet à cette dépendance de blâmer les autres ou de mentir pour protéger le toxicomane, il s’agit d’une relation très toxique. Ceci est un ensemble de comportements que vous ne voulez pas reproduire dans votre propre vie.

8. Ils trichent

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Parfois, les relations à long terme peuvent survivre à une affaire. Comme l'a souligné Psych Central, la fraude en série est un type de problème différent qui peut découler de sentiments sous-jacents de faible estime de soi, d'intimidation ou même de blocage de l'attractivité. Les chances sont, personne ne veut se retrouver à l'une des extrémités d'une relation avec un tricheur en série.

9. Ils mentent

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Comme l'a noté HuffPo, l'honnêteté en matière de finances, de fidélité et de presque tout le reste de la vie est une condition indispensable à une relation solide. Si vos parents sont des menteurs habituels, vous avez probablement déjà des preuves de première main de la gravité des mensonges.