9 choses que chaque nouvelle maman a besoin de savoir si elle veut survivre à une crise de tout-petit

Très peu de parents sont en mesure de passer à côté de la difficile expérience de la crise de colère d'un enfant, en particulier lorsque leurs enfants sont tout-petits. Faire face à un humain minuscule qui fait mal à la peau est une partie inévitable de la parentalité (si vous ne les avez pas avec vos enfants en bas âge, attendez qu'ils soient adolescents. Faites-moi confiance pour cela.). Il existe mille façons de gérer les accès de colère, certains dans des livres et d'autres partagés secrètement entre parents, mais il y a certainement des choses que chaque nouvelle mère doit savoir sur les accès de colère si elle veut leur survivre. La divulgation complète, cependant, et dans le but d'établir des attentes saines; vous pouvez essayer de vous préparer le mieux possible. Ces crises vont encore être nul.

Je suis, à bien des égards, une personne axée sur la logique. Lorsque ma fille a commencé à devenir plus émotive et plus encline à la crise quelques mois après avoir eu deux ans, j'ai essayé de nous écarter du problème. Mon partenaire me surprenait souvent au milieu d'une tentative, parlant à ma fille et expliquant pourquoi la tasse rouge était exactement la même chose que la tasse bleue, à l'exception de la couleur. Il me regardait avec incrédulité, puis essayait de me faire comprendre que ce que je faisais ne fonctionnerait en principe jamais. Ai-je compris et même accepté ce qu'il disait? Bien sûr, mais je ne pouvais tout simplement pas réarmer mon cerveau de cette tendance.

Finalement, après avoir essentiellement reformé mon esprit, j'ai adopté la philosophie de mon partenaire. J'ai arrêté d'essayer si fort et j'ai commencé à faire ce que je devais faire pour traverser ces bouleversements avec ma santé mentale intacte. J'ai commencé à comprendre que tenter de minimiser ou d'arrêter chaque accès de colère n'était rien d'accomplir, sauf de me fournir plus de stress que tout être humain devrait être obligé de supporter. Pour survivre à l'inévitable crise, il y a juste des choses que vous devez savoir. des choses que l'on apprend vraiment avec le temps et l'expérience; des choses que je suis plus qu'heureux de partager maintenant, car croyez-moi quand je vous dis que si vous pouvez minimiser cette courbe d'apprentissage, vous aurez plus de pouvoir.

C'est bon de s'éloigner

Parfois, le seul moyen de ne pas réagir ou de s’engager est de vous sortir complètement de l’équation. Le plus souvent, votre tout-petit essaie spécifiquement de vous faire réagir. Vous pouvez donc vous en retirer en le laissant s'essouffler à son rythme, sans que vous ne restiez plus pour donner plus de carburant au feu. Pour mémoire, c'était beaucoup de clichés, et j'en suis parfaitement conscient, mais les caprices sont des clichés en eux-mêmes, alors voilà.

Ce n'est pas une mauvaise chose que de laisser passer la crise de colère

Écoutez, vous ne réussirez presque jamais à donner du sens à un enfant en bas âge en pleine crise de colère. Si partir n'est pas nécessaire pour votre santé mentale (ou si ce n'est pas une option, comme si vous étiez dans un magasin), vous pouvez tout aussi bien attendre. Vous n'avez pas besoin de dire un mot et vous pouvez réellement aider votre enfant. Être présent lors d'une crise, sans crier, montre que vous les aimez.

Investir dans une paire de bouchons d'oreilles

Ce mouvement m'a évité de devenir un monstre devant ma fille quand elle faisait ses crises épiques. Je souffrais d'hyperacousie (tolérance réduite aux bruits de la vie quotidienne) et de migraines à la suite d'une commotion cérébrale, et je ne pouvais tout simplement pas supporter les bruits de ma fille lorsqu'elle l'avait perdue. Naturellement, je ne pouvais pas continuer à paniquer, alors mon mari a eu la brillante idée de lui mettre des bouchons d'oreille et de la laisser prendre aussi longtemps qu'elle en avait besoin. Travaillé comme un charme.

Vous pouvez laisser votre enfant décider quand il le fera plutôt que de le forcer à le faire ensemble

Permettez-moi de le répéter: il n'y a pas de raisonnement avec un enfant en bas âge au milieu d'une crise de colère. Croyez-moi, j'ai essayé. C’est une autre forme de désengagement et de départ qui est saine, à mon avis. Je ne prends pas la crise, mais je n'essaie pas de la fermer non plus. Ma fille avait l'habitude de sortir de là où elle était, après avoir fini, et de me dire qu'elle était finie, puis on se câlinait et tout irait bien.

La musique est ton amie

Je n'ai jamais utilisé cela comme une béquille dans la voiture, lorsque je dois continuer à conduire et que je suis dangereusement proche de perdre mon esprit toujours aussi affectueux. Je pense que cela n'a choqué ma fille qu'une seule fois. Cela ne m'a pas empêché de le faire encore et encore, quand il devient nécessaire de noyer les cris. Quelqu'un, donne moi une médaille. Maman de l'année ici!

Un accès de colère n'est pas indicatif de vos capacités parentales

Chaque enfant pique une colère. C'est juste, comme la science. En fait, c'est un signe de développement et un écart entre les sentiments que votre enfant vit et sa capacité à exprimer ces sentiments. Je veux dire, j'ai vu des adultes adultes avoir des accès de colère, il est donc tout à fait compréhensible qu'un enfant de deux ans finisse par avoir une crise de temps en temps. C'est bon; Ce n'est pas toi; Vous ne faites rien de mal; Ton gamin, je suis juste un gamin.

Votre enfant pourrait essayer de vous dire quelque chose

Il y a tellement de raisons pour lesquelles votre enfant pourrait lancer une crise, qui va bien au-delà de sa tentative de vous rendre fou. Est-ce que ça va être comme ça? Oh oui, ça ira. Cependant, la plupart des crises de bambins sont alimentées par l'épuisement, la faim, la peur ou la confusion. Votre enfant essaiera peut-être de vous dire quelque chose. Il est donc toujours utile d'évaluer la situation et d'essayer de comprendre ce qu'ils essaient de dire, avant de se retirer dans l'abîme et de les laisser se fatiguer.

Vous faites un excellent travail et votre enfant vous aime

Les caprices des tout-petits ont cette capacité insensée de vous faire douter de chaque décision que vous avez prise, ou même si vous avez ce qu'il faut pour être un bon parent. Vous vous en sortez bien et vous avez vraiment ce qu'il faut et votre enfant vous aime. Croyez-moi. Ils ne vous haïssent pas et leurs coups de pied et leurs cris ne les marquent pas. Ils ne dépenseront pas des milliers de dollars en thérapie à cause de la crise de colère qu’ils ont lancée une fois. Je promets.

Vous devez aussi prendre soin de vous

Si vous voulez survivre à la colère d'un enfant en bas âge, vous devez prendre soin de vous. Enfer, si vous voulez survivre à la parentalité, vous devez prendre soin de vous. Il y a tellement de choses que vous pouvez faire pour comprendre ce que signifie une crise de colère ou pour résister à une tempête de colère, mais en fin de journée, vous devez également vous concentrer sur vous. Si vous sentez que vous êtes à bout de force, laissez quelqu'un d'autre prendre les rênes pendant que vous allez vous débrouiller seul.