9 choses que chaque femme enceinte devrait faire une semaine avant la date prévue

Rien ne met à l'épreuve la patience d'une femme comme attendre d'être mise au travail. À mesure que votre date d'accouchement approche, vous êtes probablement très inconfortable physiquement et extrêmement désireux de rencontrer votre bébé, ainsi qu'un peu stressé face au changement énorme que votre vie est sur le point de subir. Au lieu d'attendre que votre bébé arrive, vous pourriez aussi bien vous occuper. Il y a plusieurs choses que chaque femme enceinte devrait faire une semaine avant la date prévue pour son accouchement et ne vous inquiétez pas.

Bien que 40 semaines semblent être une longue période de grossesse, le temps passe vite, compte tenu de votre fréquentation et de tout ce que vous devez faire pour se préparer à l’arrivée imminente de votre bébé. Avant de vous en rendre compte, vous risquez de vous retrouver à la traîne de tout ce que vous voulez faire. Chaque élément de votre liste de tâches peut sembler vital, mais il est également extrêmement important de ne pas en faire trop lorsque vous avez un petit pain dans le four. C'est pourquoi vous devez vous concentrer uniquement sur vos principales priorités et n'hésitez pas à vous faire aider un peu lorsque vous le pouvez.

Voici neuf éléments à vérifier sur votre liste avant la naissance de votre bébé.

1. dormir

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Même si vous avez la chance d'avoir un bébé qui dort toute la nuit, vous aurez toujours beaucoup moins de repos que vous ne le faisiez avant de devenir parent. C'est pourquoi vous devriez profiter de votre sommeil pendant que vous le pouvez encore, selon les parents.

2. Vérifiez votre sac d'hôpital

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Même si vous avez déjà fait votre sac, vous voudrez peut-être y jeter un autre coup d'œil pour voir si vous avez oublié quelque chose d'important. Les parents ont suggéré de lancer des choses comme des tongs pour la douche et des distributeurs automatiques dans votre sac d'hôpital.

3. Préparez votre équipement

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Pour quelqu'un qui n'est pas encore né, je parie que votre enfant a déjà beaucoup de choses. Vous voudrez qu'il soit prêt pour son arrivée, alors le Baby Center a noté que vous devez laver les vêtements de votre bébé, vous assurer que son berceau est construit et faire installer son siège auto avant le jour de la tourbière.

4. Décidez qui peut venir visiter

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Il est probable que vous serez épuisé et ému après avoir accouché, et que vous ne voudrez peut-être pas accueillir les visiteurs pendant un moment. Si vous pensez que votre famille et vos amis pourraient être pressés de venir pour rencontrer le bébé, Pregnant Chicken a suggéré de définir les règles de base concernant les invités avant le début du travail.

5. Embaucher un nettoyeur de maison

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Vous ne voulez pas rentrer chez vous dans une maison en désordre après avoir accouché, mais vous n'avez probablement pas l'énergie nécessaire pour le nettoyer correctement lorsque vous êtes enceinte. Le Centre pour les bébés a suggéré d’engager une personne qui vienne vous nettoyer avant l’arrivée de votre bébé.

6. Geler certains repas

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Trouver le temps et l'énergie de cuisiner quand vous avez un nouveau-né à la maison ne sera pas facile, donc The Bump a suggéré de congeler les repas avant de partir pour l'hôpital. Cela vous garantira un bon repas sans interruption de la livraison.

7. Recherche sur l'allaitement

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Si vous espérez allaiter, vous ne devriez pas commettre l'erreur de penser que cela viendra naturellement et facilement une fois que votre bébé sera né. Beaucoup de femmes sont surprises par la difficulté de l'allaitement. Kelly Mom a suggéré de consulter un groupe de soutien pour l'allaitement si vous le pouvez et de stocker des articles qui vous aideront à réussir, comme des soutiens-gorge d'allaitement et de la crème pour les mamelons.

8. Mettre les choses en ordre au travail

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Si vous travaillez toujours une semaine avant la date prévue, vous voudrez peut-être commencer à préparer votre congé de maternité conformément à Fit Pregnancy. Cela peut inclure des choses telles que la conclusion de missions, la délégation de tâches, voire la détermination de votre date de retour et la détermination du lieu où vous pourrez pomper à votre retour. Faites-le maintenant et votre futur moi vous en sera reconnaissant.

9. avoir des relations sexuelles

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Le sexe peut être la chose la plus éloignée de votre esprit lorsque vous êtes enceinte de neuf mois, mais vous pouvez envisager de prendre quelques raisons. Premièrement, vous et votre partenaire pourriez avoir du mal à vous ménager du temps pour l'intimité une fois que votre bébé est né. De plus, si vous avez absolument fini votre grossesse et que vous souhaitez accélérer le processus, Baby Center a noté que certaines mères jurent que les relations sexuelles les ont aidées à provoquer naturellement le travail.