9 choses que vous ne devriez pas faire à votre corps si vous êtes intime ce soir

C'est finalement la soirée rendez-vous et vous savez comment la nuit va se terminer. Peut-être que c'est un anniversaire ou la première nuit avec un nouveau partenaire. Quoi que ce soit, vous voulez rendre la soirée inoubliable. Mais un mauvais mouvement de votre corps peut ruiner toute la nuit. Pendant que vous vous préparez, il y a des choses que vous ne devriez pas faire avec votre corps si vous avez des relations sexuelles ce soir.

Parfois, les choses que vous pensez vous mettre dans la bonne humeur vont réellement la ruiner, comme boire. Selon Huffpost, boire diminue la capacité de ressentir une stimulation. Je sais que j'ai passé de nombreuses nuits au cours desquelles j'ai bu trop de verres de vin, me laissant profondément endormi une fois que je me suis couché et ce n'était amusant pour personne. Si vous savez que vous avez des relations sexuelles, alors vous voudrez peut-être aussi regarder ce que vous mangez. La dernière chose que vous souhaitiez, c’est la nourriture indienne que vous aviez pour le déjeuner, vous laissant coincée dans la salle de bain pendant que votre partenaire s’assoit anxieusement sur le canapé. N'oubliez pas de péter; un pet peut tuer la nuit rapidement.

Il y a tellement de façons de s'activer et, étonnamment, il existe de nombreuses façons de désactiver votre corps. C'est pourquoi, si vous avez des relations sexuelles ce soir, il est important d'éviter certains de ces tueurs d'humeur instantanés.

1. manger certains aliments

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La dernière chose que vous voulez un jour de rendez-vous est de le dépenser dans la salle de bain. Notre corps se nourrit de nourriture, mais parfois vous ne savez pas comment votre corps va réagir à certains aliments. Saviez-vous que les hot-dogs sont un aliment terrible à éviter avant les rapports sexuels? Selon Jacqueline Richard, docteur en psychologie et sexothérapeute, les hot dogs sont tellement riches en graisse saturée qu'ils obstruent les artères péniennes et vaginales. Maintenant, ça ne peut pas être bon!

2. se cirer

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La sortie de Sex And The City a tout changé pour tout le monde. Ils nous ont montré que le fait d'être complètement épilé était un signe car je me fais baiser ce soir. Natalia Romanenko, spécialiste du Strip Ministry of Waxing à New York, affirme que vous devriez attendre 24 heures après avoir été épilée pour participer à un moment sexy. L’épilation à la cire dilate les pores et une attente d’une journée aidera à réduire l’enflure et les rougeurs. Après cela, vos pores devraient retrouver leur taille moyenne.

3. Prendre des médicaments sur ordonnance

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Mon père, professeur de chimie, a toujours veillé à ce que mes frères et soeurs et moi-même évitions les médicaments sur ordonnance. Il parlerait de la façon dont les effets secondaires vont ruiner votre libido. Merci pour votre sollicitude, papa. Cependant, il s'avère qu'il avait raison. Irwin Goldstein, MD, directeur de la médecine sexuelle à l'hôpital Alvarado, a déclaré à Santé: "Les antidépresseurs améliorent l'humeur en augmentant la sérotonine. Malheureusement, cela peut également faire baisser la libido." La meilleure chose à faire est de consulter votre médecin pour vous aider à trouver le bon médicament.

4. Obtenez un spray de bronzage

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Si vous ressemblez à moi, le soleil n'est pas votre ami. Heureusement, le bronzage par pulvérisation est un excellent moyen de redonner à votre peau un nouvel éclat. Malheureusement, participer à une activité physique avant que le bronzage soit complètement sec fera un bronzage, laissant des taches sur vos draps ou même en teignant une autre personne. Il est conseillé d'attendre 12 heures avant de faire quoi que ce soit qui vous fera transpirer. Cela comprend, eh bien, vous savez.

5. Boire de l'alcool

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Bien que l’alcool puisse nous aider à nous sentir plus excités, le terme whisky d * ck est bien réel. L'alcool est connu pour être la principale cause de dysfonction érectile chez les hommes. Une recherche à la Bibliothèque nationale de médecine dit que, chez les femmes, l’alcool affecte leur lubrification naturelle, ce qui les rend plus difficiles à mouiller. Plus l'alcool augmente dans le corps, plus le cerveau diminue sa capacité à ressentir une stimulation, ce qui rend plus difficile l'atteinte d'un orgasme.

6. Utilisez une brosse à dents électrique

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Selon Tsippora Shainhouse, MD, dermatologue diplômée du conseil d’administration de Beverly Hills, une brosse à dents électrique peut provoquer des larmes dans les gencives, ce qui facilite la contraction des plaies et des MST. Peut-être que ce ne serait pas une mauvaise idée de passer à une brosse à dents générique.

7. boire trop de caféine

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Si vous êtes fatigué et que vous voulez quelque chose qui stimulera votre énergie pour le sexe, vous pourriez penser que la caféine est la solution. Mais selon Roshini Rajapaska, MD, professeur adjoint de médecine à la NYU School of Medicine, la caféine insiste sur les glandes surrénales (qui produisent les hormones dont nous avons besoin pour nous détendre). Cela provoque de l'anxiété, affecte votre libido et vous laisse "pas d'humeur".

8. Mangez n'importe quoi avec du menthol

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Cela vous fera réfléchir à deux fois avant de tomber dans un souffle menthe. Selon Anabolic Man, la menthe poivrée contient du menthol qui peut réduire la testostérone. Soyez attentif lorsque vous choisissez votre saveur de gomme.

9. Travailler trop dur

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Des chercheurs de l'Université de Caroline du Nord ont associé un travail de haute intensité à une baisse de la libido. Les études montrent que ceux qui s'entraînaient à une intensité moindre ont signalé une libido plus élevée que ceux qui s'entraînaient plus vigoureusement. Bien que l’entraînement physique soit un excellent moyen de stimuler votre libido, aller trop fort à la salle de sport vous fatiguera trop pour le plaisir d’une chambre.

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