L'allaitement présente de nombreux avantages, dont une valeur nutritionnelle inégalée pour votre tout-petit et une durée de collage maximale. Mais que se passe-t-il quand vous arrêtez d'allaiter? Habituellement, un autre changement dans les hormones signifie une autre gamme de changements dans le corps, pouvant entraîner une dépression, un syndrome prémenstruel, la fatigue et des sautes d'humeur. Oh, et un autre gros? Acné. Beaucoup de mères sont aux prises avec des problèmes cutanés post-allaitement. Si vous avez de l'acné après le sevrage, sachez que vous n'êtes pas seule.
Selon La Leche League, une interruption soudaine ou abrupte de l'allaitement peut entraîner de nombreux problèmes, dont le plus grave est son visage rempli d'acné hormonale. Today's Parent décrit les changements provoqués par "des fluctuations explosives de la progestérone et de l'œstrogène" qui "entraînent une production accrue de sébum et des pores obstrués". Today's Parent ajoute que l'aspect des éruptions hormonales s'apparente à "des bosses rouges surélevées qui peuvent être douloureuses au toucher". La fréquence et la durée des poussées varient et dépendent de la personne. Ainsi, certaines mères après l’allaitement ont des évasions peu fréquentes, alors que d’autres font face à des accès persistants d’acné. Heureusement, deux à quatre semaines sont un laps de temps typique pour que les hormones retrouvent leur état antérieur.
La Dre Mary Davenport, gynécologue, déclare à l’Association californienne de planification familiale naturelle qu’il faut un certain temps après le sevrage pour que les hormones retrouvent ce qu’elles étaient avant leur grossesse et / ou leur allaitement. Une augmentation de la progestérone peut, à son tour, entraîner une augmentation de la production de pétrole pouvant entraîner l’acné. L'acné kystique est courante chez les mères, qu'elles allaitent ou non, en raison de l'augmentation des hormones pendant la grossesse. La Dre Elizabeth Tanzi, fondatrice et directrice de Capital Laser & Skin Care et professeure assistante clinique au département de dermatologie du centre médical de l'Université George Washington, a déclaré que l'acné kystique de Teen Vogue "laisse des cicatrices et doit être traitée correctement".
Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) non diagnostiqué est une autre cause potentielle d'évasion post-sevrage qui, selon PCOS.com, affecte 5 à 10% des femmes en âge de procréer. Mais, encore une fois, tout dépend de vos hormones et de leur équilibre ou non.
Si vous cherchez à traiter l'acné post-allaitement, il est important de commencer par vérifier votre niveau de stress. Le stress ajouté peut nuire à la netteté de la peau. Des études montrent que les périodes de stress accru sont corrélées à davantage d’évasements. Si vous avez cessé d'allaiter et ressentez du stress, une hormone liée au stress, appelée CRH, ou hormone libérant de la corticotrophine, peut "se lier aux récepteurs des glandes sébacées de la peau, ce qui peut entraîner la production de pétrole par la peau - ce qui peut provoquer des boutons., "selon le Dr Adam Friedman, professeur agrégé de dermatologie à la George Washington University. Il ajoute que, selon Time, l'acné est essentiellement une inflammation provoquée par la réaction du corps au stress. En trouvant des moyens de réduire le stress - faire de l'exercice, en prenant soin de votre nutrition, en dormant suffisamment et en restant hydraté -, particulièrement après l'arrêt de l'allaitement, vous aiderez à lutter contre la raison des poussées régulières.
Le consensus est clair: vous pouvez sortir si vous arrêtez d'allaiter, grâce à la fluctuation rapide des hormones. C'est pourquoi le sevrage progressif est recommandé si vous souhaitez éviter les poussées. L'élimination progressive des tétées donne à votre corps la possibilité de s'habituer à ces changements et, par conséquent, réduit vos chances de faire l'expérience d'une poussée d'acné kystique grave. Si vous présentez une acné persistante qui ne semble pas disparaître après que vos hormones soient redevenues neutres, vous devriez parler à votre médecin des traitements de substitution ou des médicaments.
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