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Après la grossesse, un plongeon dans la dépression

Après la grossesse, un plongeon dans la dépression

Anonim

Physiquement, les choses ont commencé à se sentir beaucoup plus proches de la normale ce mois-ci. Je me sentais un million de fois mieux que depuis ma découverte que j'étais enceinte! C'était génial de se sentir à nouveau comme un humain, mais ce soulagement a été compromis par la dépression prénatale.

Chub et moi sommes allés au Texas pour rester avec la famille pendant environ un mois, alors que mon mari était en formation. C'était formidable de voir tout le monde et d'échapper à l'alternative de la solitude monoparentale. Mes parties préférées du voyage étaient de voir ma mère, de manger des tonnes de plats délicieux et de se rendre au deuxième trimestre. Mes parties les moins aimées traitaient de la chaleur du Texas, n'ayant pratiquement aucun vêtement pouvant contenir des ballonnements de grossesse précoce et essayant de rassembler l'énergie nécessaire pour chasser une fillette de 2 ans autour de la maison.

J'ai commencé à avoir l'air enceinte ce mois-ci. Quelques personnes ont vu mon pudge et ont fait des commentaires. Peu ils savaient que c'étaient juste les effets ennuyeux des ballonnements. Cela ne m'a pas vraiment aidée à me sentir plus enceinte. Tout ce que je ressentais était fatigué. Je me suis battu avec acharnement contre les sentiments dépressifs - il est un peu difficile d'expliquer aux gens que quelque chose qui vous passionne énormément vous a laissé un malaise inattendu. Je ne veux pas me sentir triste ou ingrat que nos souhaits aient été exaucés. Je ne me sentais pas comme moi.

Avez-vous déjà été prêt à aller au travail le matin par temps brumeux? Même si vous vivez au même endroit depuis des années et que tout est mémorisé dans la rue, le brouillard vous fait douter de tout. La plupart de ce doute est parce que vous ne pouvez pas voir ce que vous savez a toujours été là. Plus souvent qu'autrement, la dépression me donne l'impression d'être entourée de brouillard. Je suis déjà venu ici et je connais le moyen rationnel de traiter les symptômes que je ressens. Pourtant, je me sens piégé et j'ai peur d'agir ou de bouger parce que je ne vois rien qui ne soit pas juste devant moi.

J'aimerais que chacun de nous porte le bébé pendant la moitié de la grossesse.

Il y a eu beaucoup de moments où je me suis demandé pourquoi je n'étais pas simplement reconnaissant de ma vie comme avant. Deux est un âge difficile et une étape en soi. Chub aime explorer, apprendre et communiquer. C'est difficile à faire quand vous avez besoin de deux siestes par jour. Ce mois-ci, j'ai réfléchi à la façon dont l'énergie qui me manquait en raison de ma grossesse fait de moi une pire mère pour notre fils. J'ai passé beaucoup de temps à pleurer à ce sujet et à me sentir comme si je l'avais trahi. Il mérite beaucoup mieux que ce que je lui donne en ce moment.

La première moitié du mois, je n'ai pas eu l'occasion de parler à mon mari trop souvent à cause de la formation. Lorsque nous avons parlé, je me suis retrouvé confronté et provocant. Il me manquait mais j'étais très contrarié de constater qu'en tant que mère, j'étais également le transporteur de charge par défaut. J'aimerais que chacun de nous porte le bébé pendant la moitié de la grossesse. Alors il pourrait mieux comprendre ce que je traversais.

Mon anniversaire allait et venait pendant notre séjour au Texas - je ne faisais rien pour fêter ça, mais l'obsession de Chubs de chanter "Happy Birthday" quand ma mère a fait un gâteau m'a donné de quoi sourire.

Je pouvais presque dire le jour exact où le placenta avait pris le relais - je pouvais manger et bouger à nouveau! Je fonctionnais beaucoup mieux lorsque nous avons dû rentrer chez nous une semaine après mon anniversaire. C'était génial d'avoir une visite prolongée avec ma famille, mais McChub et moi-même étions très enthousiastes et nous avions à nouveau notre propre espace.

Une fois entré dans ma maison sans air conditionné, je me suis rendu compte que l'optimisme serait beaucoup plus difficile à trouver que prévu. Dans quelques jours, j'ai un rendez-vous chez le médecin. Peut-être que je vais enfin pouvoir traiter certains de ces sentiments. Pour l'instant, je cherche en moi la sensation de ma grossesse et j'essaye de retrouver le chemin du bonheur.

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