Au début de votre grossesse, vous êtes impatient de sentir votre bébé bouger. Il se sent frais et nouveau chaque fois que vous tombez enceinte, et l'étincelle de merveille est réelle et exaltante. À partir du huitième mois, vous vous sentez plus comme Ellen Ripley avec un alien à pleines dents sur le point de se frayer un chemin dans les tripes. Ce n'est que lorsque vous remarquez une diminution que vous êtes moins énervé et plus concerné par votre extraterrestre. On vous demandera probablement de "compter les coups" pour mesurer l'activité, mais vous vous demandez peut-être: "Est-ce que je compte les coups, n'est-ce pas?" Il doit y avoir une méthode pour cette activité et vous êtes probablement inquiet de le faire juste.
Mon OB-GYN n'a jamais mentionné le nombre de coups de pied jusqu'à ce que je remarque un soir que mon fils ne bougeait pas - et ne l'avait pas déménagé depuis un certain temps. C'est alors qu'elle m'a guidée pour commencer à surveiller ses mouvements, me disant qu'il devrait bouger environ 10 fois toutes les deux heures. Heureusement, ma grossesse était parfaite, mais c'était suffisant pour me rendre un peu paranoïaque et plus qu'un peu obsédée. Je m'inquiétais pour chaque roulement, chaque coup de pied, chaque coude au rein que ce gamin m'a jeté. (C'étaient beaucoup. C'était comme être enceinte d'une étoile MMA super souple.) Obsession n'est pas utile, je peux vous le dire de première main, mais surveiller la forme de votre bébé est. Comment pouvez-vous le faire sans vous faire peur? Je sais qu'au début de ma prochaine grossesse, j'ai demandé à mon médecin: "Est-ce que je ne compte pas les coups?" Et je n'étais pas. Ne sois pas moi.
J'ai entendu différents rapports d'amis sur la façon dont leurs fournisseurs ont discuté du nombre de coups avec eux. Certaines étaient très strictes, à l'ancienne. Tous les jours, ils leur demanderaient d'enregistrer les coups de pied et traceraient des trucs similaires à ceux que je faisais à chaque fois que mes enfants font leurs tâches ménagères. Certains de leurs prestataires étaient plus blasés et détendus à propos de tout, leur disant que leur bébé devait être actif et qu'il le surveillait. Si le mouvement diminue, commencez à compter.
Parce que j’ai entendu tant de réponses différentes au compte des coups, j’ai décidé de demander à la sage-femme infirmière certifiée Angela Pok de savoir comment faire le compte des coups et de comprendre pourquoi les conseils donnés par les praticiens sont si différents. Elle explique à Romper: "Certains pensent que le motif est plus important que les nombres arbitraires. Par exemple, la méthode la plus couramment utilisée est appelée méthode de Cardiff, où vous comptez les mouvements de votre bébé, et notez le temps qu'il faut pour ressentir la bébé bouge 10 fois. " Elle a dit que même si cela assurait à la mère que le bébé bougeait, votre bébé pourrait bouger 20 fois en une heure et ne plus bouger pendant six heures, ce qui est préoccupant. "Je veux savoir que votre bébé a toujours les périodes d'activité physique et de repos qu'il a toujours eues. Un grand pas en avant de la routine est inquiétant. Bouger moins que la normale, c'est aussi inquiétant."
Elle dit que les bébés ont généralement quelques périodes de la journée où ils sont actifs de manière fiable. Pour moi, c'était après mon départ, béni, une tasse de café le matin, puis après mon après-midi de course et de collation. Mes grossesses ont toutes suivi cette routine pour la plupart. (Si seulement ils suivaient une routine aujourd'hui, je n'aurais pas besoin du tableau des tâches susmentionné.)
"Si vous sentez qu'ils sont actifs, alors la méthode de cartographie pourrait créer plus d'anxiété qu'elle ne permet de surveiller votre bébé", note Pak. Elle dit que si vous sentez une baisse de mouvement, appelez votre prestataire et il vous fera probablement commencer à compter, mais ce n'est probablement pas quelque chose que vous devrez faire toute la durée de votre grossesse une fois que leur routine est rétablie. Si jamais vous vous inquiétez des mouvements de votre bébé, appelez votre prestataire. Le mien était très calme et rassurant pour moi à ce moment-là, et mon fils était en bonne santé, il avait juste un moment de paresse. (Je pense que c'est le dernier qu'il a jamais eu.)
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