Préparez-vous - la saison de la grippe est pleine. Et c'est mauvais cette année, comme je suis sûr que vous l'avez entendu. Si vous vivez dans la ville animée d’Atlanta, comme je le fais avec les 5, 7 millions d’autres habitants qui vivent, respirent et touchent des objets ici, vous vous demandez peut-être: «Êtes-vous en danger de la grippe à Atlanta?" La réponse est jolie. simple - oui - pour beaucoup de raisons. Même si notre système de transport en commun est nul, beaucoup de gens essaient encore de l’utiliser quand ils le peuvent, et il peut être emballé. Vous voudrez peut-être vous renseigner sur les mesures préventives que vous pouvez prendre avant de toucher cette poignée à MARTA tout en vous tenant près des 50 amis les plus proches dans le train (car il n’ya pas beaucoup de trains disponibles pour nous disperser), ou avant même de courir vers Kroger ou Publix et d’interagir avec des personnes potentiellement gorgées de germes.
Alors oui, vous êtes en danger de grippe à Atlanta. Selon les Centres pour le contrôle et la prévention des maladies (CDC), cette grippe est la pire et la plus répandue depuis des années et touche presque les 50 États, dont la Géorgie. En particulier, à compter du 19 janvier, le Georgia Weekly Influenza Report du ministère de la Santé de Géorgie a déclaré qu'au cours de la deuxième semaine de janvier, il y avait «une forte intensité de maladie ressemblant à la grippe avec une fréquence généralisée dans toute la Géorgie». Et cela inclurait Atlanta. En outre, «il y a eu 40 hospitalisations dues à des infections grippales au cours de la deuxième semaine et 404 hospitalisations dues à la grippe depuis le début de la saison», indique le rapport. Selon le rapport, 12 décès confirmés pour la saison 2017 à 2018 ont été rapportés uniquement en Géorgie. grippe, "le rapport a également noté.
Maintenant, avant de commencer à essayer de désinfecter votre baby-sitter ou toute autre personne avant qu’elle ne vienne chez vous ou à proximité, voici quelques conseils de prévention et de signalisation du CDC fournis sur leur site web. Le CDC a recommandé de se faire vacciner contre la grippe le plus tôt possible. Bien que certains rapports indiquent que l'efficacité du vaccin n'a été que de 10 à 30%, la grippe est moins grave et elle disparaît plus rapidement si vous vous faites vacciner. Il est également recommandé d'éviter les contacts étroits avec des personnes malades. se couvrir le nez et la bouche avec un bras ou un mouchoir en papier (et encourager les autres à le faire) lors d'éternuements et de toux; se laver les mains fréquemment avec de l'eau chaude et du savon et utiliser un désinfectant pour les mains à base d'alcool; évitez de vous toucher les yeux, le nez et la bouche; nettoyer et désinfecter fréquemment les surfaces. Un autre moyen naturel de prévenir la grippe est de manger sainement avec beaucoup de fruits et de légumes, de dormir suffisamment et même de prendre du sirop de sureau, comme le prouvent de petites études pour renforcer votre système immunitaire.
Si vous attrapez la grippe, ne vous inquiétez pas, à moins que vous ne soyez considéré comme une personne à haut risque - enfants de moins de 5 ans, mais surtout de moins de 2 ans, adultes de plus de 65 ans, femmes enceintes, personnes d'origine indo-américaine ou de l'Alaska - vous devrait aller très bien et n'aura probablement pas besoin d'une visite à l'hôpital. Assurez-vous simplement de prendre les médicaments antiviraux prescrits par votre médecin pour le traiter, comme suggéré par le CDC.
Si vous êtes en danger de contracter la grippe à Atlanta, comme partout, ce n’est pas forcément la fin du monde. Rendez-vous chez le médecin dès que vous pensez ressentir des symptômes de grippe pour que le médicament antiviral agisse mieux. Lavez-vous les mains, couvrez-vous la bouche, mangez sainement, gardez toujours du désinfectant pour les mains à portée de la main et croisez les doigts jusqu'à la fin de la mauvaise saison de la grippe. Puissent les chances être toujours en votre faveur.
Découvrez la nouvelle série de vidéos de Romper, Doula Diaries de Romper :
Regarder des épisodes complets de Doula Diaries de Romper sur Facebook Regardez.
