Découvrir les aliments préférés d'un enfant peut être une étape particulièrement amusante pour les parents, mais ne devrait pas être tenté avant que l'enfant soit prêt. Le lait maternel et les préparations lactées fournissent aux nourrissons les nutriments nécessaires qu’ils peuvent manquer en mangeant de mauvaises choses. Selon une nouvelle étude, de nombreux bébés consomment des aliments solides trop tôt et les raisons pour lesquelles les parents effectuent cette transition sont le signe d'un manque d'éducation.
L’étude, publiée dans le Journal de l’Académie de nutrition et de diététique , a révélé que plus de la moitié des bébés américains mangent des «aliments complémentaires» - pensez autre chose que du lait maternel et / ou du lait maternisé - bien avant. Les chercheurs des Centers for Disease Control ont évalué six années de données recueillies dans le cadre de l'Enquête nationale sur la santé et la nutrition portant sur 1 482 bébés âgés de 6 à 36 mois, selon The Stir. L'enquête comprenait des questions sur le moment où les nourrissons ont été nourris pour la première fois avec des aliments complémentaires, ce qui a révélé que seulement 32, 6% des bébés étaient nourris avec ces aliments au moment opportun.
L'American Academy of Pediatrics a suggéré aux enfants de commencer par manger des aliments solides vers l'âge de 6 mois. Cependant, 16, 3% des nourrissons inclus dans l'étude ont été initiés aux aliments solides avant l'âge de 4 mois et 38, 3% entre 4 et 5 mois. De plus, les bébés qui ne sont pas nourris au sein ont tendance à recevoir des aliments complémentaires plus tôt que ceux qui le sont.
Bien qu'un mois ou deux ne semble pas être une si grande différence, les scientifiques ont déterminé que le choix d'introduire des aliments aussi tôt pouvait avoir des conséquences négatives sur la santé des enfants. La chercheuse principale de l'étude, Chloe M. Barrera, MPH, Division de la nutrition, de l'activité physique et de l'obésité, a déclaré dans un communiqué que le bon moment était essentiel:
L'introduction trop précoce d'aliments complémentaires pour bébés peut leur faire perdre des nutriments importants provenant du lait maternel et des préparations pour nourrissons. Inversement, leur introduction trop tard dans les aliments complémentaires a été associée à des carences en micronutriments, à des allergies et à une alimentation plus pauvre, plus tard dans la vie.
Un certain nombre de directives à la disposition des parents expliquent quand introduire des aliments solides, mais elles indiquent des signes de «préparation» plutôt que des délais précis. En outre, selon Science Daily, des recommandations plus précises concernant les aliments solides ont beaucoup changé au cours des dernières décennies. Dans les années 50, les experts recommandaient d’introduire les aliments solides dès trois mois, mais les repoussaient à quatre mois dans les années 70. La recommandation actuelle de six mois n'a pas été adoptée avant les années 1990, ce qui signifie que les parents de la génération du millénaire pourraient recevoir des conseils incorrects de leurs propres parents. Les recommandations vagues et les différences générationnelles peuvent semer la confusion chez les parents.
Une étude similaire de 2013, publiée dans Pediatrics, a également révélé que les parents se tournaient trop tôt vers les aliments complémentaires. Co-auteur de l'étude, Kelley Scanlon, épidémiologiste des Centers for Disease Control and Prevention, a déclaré à USA Today qu'il était essentiel de comprendre les motivations des parents pour introduire les aliments plus tôt, et que ses conclusions "ne permettent pas de comprendre pleinement pourquoi". donnez-nous un aperçu.
Le rapport de la Cleveland Clinic sur l'étude expliquait pourquoi il était tentant de donner des aliments solides tôt, les mères citant des raisons telles que "Mon bébé était assez grand" et "Cela aiderait mon bébé à dormir plus longtemps la nuit" et supplément lait maternel et lait maternisé. En outre, ils ont également souligné une abondance d'informations provenant de nombreuses sources potentiellement conflictuelles.
Barra a déclaré à The Stir que l'étude était une première étape pour trouver des moyens d'éduquer les parents sur la meilleure façon de fournir à leurs enfants les nutriments appropriés:
Des efforts pour soutenir les fournisseurs de soins, les familles et les prestataires de soins de santé peuvent être nécessaires pour garantir que les enfants des États-Unis appliquent des recommandations sur le moment choisi pour l'introduction d'aliments. L'inclusion des enfants de moins de deux ans dans les recommandations diététiques pour les Américains 2020-2025 pourrait favoriser la diffusion d'un message cohérent sur le moment où les enfants devraient être initiés aux aliments complémentaires.
Il peut être difficile de trier des tonnes d'informations, mais les avantages d'une nutrition appropriée des enfants l'emportent sur les coûts d'une petite recherche supplémentaire. Espérons que de telles conclusions aideront les parents bien intentionnés à prendre des décisions éclairées et à ne pas ajouter d'aliments solides jusqu'à ce que leurs enfants soient vraiment prêts.
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