L'allaitement était l'une des vraies joies de ma vie. Ce fut aussi l’une des choses les plus fatigantes et les plus éprouvantes que j’ai faites et que je referai probablement. Vous voyez, je ne me suis pas contenté d'allaiter, j'ai allaité mes enfants à la demande, quand ils le voulaient, aussi longtemps qu'ils voulaient. Il a fallu beaucoup de planification et une garde-robe entièrement nouvelle et accueillante. Mais pour moi, depuis que je pouvais, je sentais que ça valait le coup. L'alimentation du bébé à la demande, également appelée alimentation réactive, est une voie difficile à parcourir, mais une myriade d'avantages prétendument bénéfiques pour la mère et l'enfant.
J'ai contacté Leigh Anne O'Connor, consultante en allaitement certifiée au niveau international, qui m'a confirmé que l'alimentation à la demande était "ce que cela ressemble. Allaitez votre bébé quand il a faim, plutôt que par une horloge". Vous les nourrissez simplement quand ils pleurent ou ont l'air d'avoir faim. Comme l'a écrit Amy Brown, professeure associée en santé publique des enfants au Département de la santé publique, des politiques et des sciences sociales de l'Université de Swansea, au Royaume-Uni, pour KellyMom: "L'alimentation réactive prend avantage de la capacité naturelle du jeune bébé à réguler sa consommation de calories - quelque chose qui peut disparaître quand un bébé grandit. Se nourrir quand il a faim et pouvoir s'arrêter quand il est rassasié lui permet de conserver cette capacité."
L'alimentation à la demande est l'un des principaux facteurs de succès de l'allaitement maternel selon une étude sur les avantages d'accoucher dans un hôpital ami des bébés (publiée dans Nutrition de la mère et de l'enfant). Des chercheurs a écrit que plus tôt les parents sont éduqués et encouragés à allaiter à la demande, meilleurs seront les résultats pour l'enfant. Certains des avantages comprennent des taux d'obésité plus bas plus tard dans la vie, des taux plus faibles de carie dentaire, des taux moins élevés de diabète de type 2 et une association constante avec "un développement cognitif amélioré".
O'Connor a expliqué à Romper que le fait de nourrir votre bébé à la demande présente l'avantage quelque peu inattendu d'aider votre enfant à devenir plus flexible car il n'est pas lié à un programme rigide lui permettant de manger. Au lieu de cela, maman et bébé forment naturellement un rythme qui met en évidence l'idée réconfortante pour le bébé que lorsqu'il aura faim, il sera nourri, au lieu que cette faim ne soit rassasiée qu'à des heures précises.
Les avantages de nourrir votre bébé à la demande sont-ils limités aux bébés nourris au sein? Selon le Dr. Amy Brown, qui écrivait pour KellyMom, "répondre aux signaux du bébé (faim et satiété), qu'il soit nourri au sein ou au biberon, est une étape importante pour aider un bébé à développer une relation d'attachement sécurisée., mais en établissant des comportements alimentaires positifs à long terme ".
Ashley Treadwell, IBCLC du centre d'allaitement de San Diego a écrit sur le blog du centre que vous devriez surveiller votre bébé et non l'horloge. Votre bébé vous montrera qu'il a faim de plusieurs façons, a-t-elle expliqué. Ils pourraient se lécher les lèvres ou tirer la langue. L'enfoncement des seins et la succion à la main sont également courants. Quand ils commencent à se nourrir, nourrissez-les des deux seins s'ils sont intéressés, mais ne le faites pas. L'allaitement ne concerne pas que la nutrition. C'est aussi une question de connexion. Le seul moment où ils suggèrent de programmer les tétées est pour les bébés particulièrement somnolents ou prématurés. Ils ont écrit que les parents devraient veiller à les nourrir toutes les trois heures le jour et quatre heures le soir pour s'assurer qu'ils retrouvent leur poids de naissance au cours des deux premières semaines.
Et l'avantage ne concerne pas que les bébés. Des chercheurs de Nutrition maternelle et infantile ont également découvert que les mères de bébés nourris à la demande sont moins susceptibles de présenter un cancer du sein ou de l'ovaire et une hémorragie postpartum, en partie parce qu'elles sont plus susceptibles de continuer à allaiter, ce qui signifie qu'elles seront plus susceptibles de continuer à allaiter. bénéficier de ces effets à long terme de l'allaitement. L'étendue des avantages est énorme et ne peut être ignorée facilement.
On a peut-être l'impression qu'ils mangent constamment - et c'est en partie vrai, mais parfois, il s'agit simplement de réconfort, et ce n'est pas grave.
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