Quand je suis devenue mère, j'avais déjà deux choses: un emballage Moby que j'avais acheté pendant ma grossesse; et une longue histoire de problèmes de santé mentale. En fait, je souffrais énormément de dépression prénatale et devais prendre des antidépresseurs et des médicaments anti-anxiété. J'avais aussi appris sur l'attachement parental et acheté un wrap. J'ai juré à ma mère que je n'allais jamais rabaisser mon bébé. Elle s'est moquée de moi, probablement parce que j'avais l'air d'un sanctuaire et que je n'avais même pas encore sorti l'enfant. Mais je l'ai fait. J'ai porté mon bébé tout au long de son enfance et je pense que cela m'a aidé dans ma dépression post-partum.
Nous avons emballé Blaise lors de son premier jour à l'hôpital, et une fois rentrés chez nous, il a habité dans cet écharpe brune de Moby. Au début, je l’emmenais chez l’infirmière, mais plus tard, je me familiarisais avec l’allaitement. Je l'ai également sorti quand je me suis endormi, mais nous avons co-endormi, alors je l'ai tenu dans mes bras toute la nuit. Mes amis se sont plaints de ne jamais avoir vu son visage, seul son long chapeau elfe pendait sur ma poitrine. Blaise, depuis son retour à la maison, était un bébé usé.
Quelques jours après mon accouchement, j'ai commencé à avoir des problèmes. Finalement, mes sentiments se sont épanouis dans une dépression à part entière. Blaise est né vers Noël et le soir du Nouvel An, j'ai remis le bébé à mon mari et j'ai sangloté seul dans la salle de bain. Qu'ai-je fait? Quelle erreur terrible avais-je faite de penser que je pourrais avoir un bébé? Qu'est-ce que j'avais fait dans ma vie?
Mais finalement, quand tu pleures dans la salle de bain, tu dois sortir. Un bébé m'attendait et il avait faim. Je l'ai nourri, puis je l'ai enveloppé. Cela m'a fait me sentir mieux. Je pourrais mettre mes bras autour de lui, le bercer d'avant en arrière. J'ai découvert que le rythme de le bercer m'apaisait autant que Blaise. Je posai mes lèvres sur sa tête floue et respirai son odeur de bébé. Certaines recherches suggèrent que l'odeur de la tête d'un bébé déclenche la libération de dopamine chez certaines femmes, ce qui est associé à des sentiments de plaisir. Et même si j'étais affaiblie par la dépression, je me suis rendu compte que le garder près de moi et son parfum me faisaient sentir beaucoup mieux.
Je me sentais comme si j'avais encore une vie. Je me sentais comme si j'étais à nouveau moi-même. C'est ce que le portage a fait: Cela m'a donné la liberté d'être et de faire qui j'étais.
Cette réaction n'était pas totalement dans ma tête. Certaines données semblent indiquer que le contact physique associé au portage peut aider à atténuer les effets de la dépression postpartum. m'a aidé à ma dépression par d'autres moyens que les voies chimiques du cerveau. Le Touch Research Institute a déjà mené une étude auprès de personnes anxieuses qui recevaient un massage sur chaise deux fois par semaine pendant cinq semaines, entraînant une chute de leurs scores d'anxiété. Tenir Blaise et le câliner m'aidait constamment à me protéger contre l'aggravation de ma dépression. Le simple contact humain m'a affecté d'une manière que je n'aurais pas pu imaginer.
Il y avait ensuite l'aspect mobilité du portage. Pendant la période post-partum, ma dépression a été la plus forte lorsque j'ai été coincée à l'intérieur de la maison. Je me souviens de m'être assis sur le canapé une fois, lorsque Blaise nourrissait des grappes à 19 heures. Il allaitait depuis au moins une heure et allait en allaiter deux autres. Je regardais l'horloge. J'ai réalisé que nous allions normalement dîner ou nous asseoir pour boire un verre et j'ai pleuré. J'avais l'impression d'allaiter mon enfant devant une télé à ordures toute ma vie. Mais cela a pris fin à l'âge de deux semaines et nous l'avons emmené déjeuner dans notre restaurant Szechuan préféré. À ce stade, un tout nouveau monde s'est ouvert.
Bientôt, j'ai commencé la randonnée avec Blaise attaché à ma poitrine. Nous l'avons emmené dans son premier parc national alors qu'il n'avait que deux semaines, puis avons parcouru plus de trois kilomètres. Mais nous n'avons pas limité ses exploits aux grands espaces. Nous nous sommes rendu compte qu'il dormait la plupart du temps dans son sac, ce qui nous donnait la chance de vivre réellement dans la société. Je me suis donc retrouvé vêtu de Blaise dans un bar à huîtres, les deux mains écrasées, une sauce au tigre bien versée et une bouffée de délicieux morceaux glissants alors qu'il allaitait.
Le portage a aidé. Cela atténuait les pleurs, cela me donnait quelque chose à espérer et me donnait le sentiment que j'étais une nouvelle mère compétente.
Je me sentais comme si j'avais encore une vie. Je me sentais comme si j'étais à nouveau moi-même. C'est ce que le portage a fait: cela m'a donné la liberté d'être et de faire qui je suis, et cela a permis d'éviter la dépression qui se dissimulait toujours à l'arrière-plan.
Je suis resté sur mes médicaments, bien sûr. Et ça m'a aidé. Mais tout comme le portage. Cela atténuait les pleurs, cela me donnait quelque chose à espérer et me donnait le sentiment que j'étais une nouvelle mère compétente. À l'âge de 2 mois, Blaise aidait les gens à apprendre à utiliser leurs propres enveloppes. C'est ainsi que j'ai rencontré d'autres mères qui partageaient mon instinct d'attachement parental et mon hippie générale. Ils ont aidé à me rassurer que je faisais la bonne chose.
Le portage n'était pas la seule chose qui m'a sauvé de la dépression invalidante - il y avait des médicaments, mon mari et une thérapie - mais ça a aidé. C'était un facteur de protection pour moi: pas juste après cette naissance, mais après tout. Je suis reconnaissant de l'avoir découvert tout de suite. Et je suis reconnaissant à mon mari de me laisser choper le bébé.
