Avoir un bébé change tout. Du rétablissement physique de l’accouchement au bilan émotionnel de la responsabilité de cette petite personne, à l’adaptation d’une routine quotidienne totalement différente, une nouvelle maternité est un choc pour le système. Le fait que cela puisse prendre du temps avant qu’une nouvelle maman ne commence à se sentir redevenue elle-même n’est pas assez parlé. C’est la raison pour laquelle Bekah Martinez est vraiment rafraîchissant de parler de la nouvelle maternité.
Au cours du week-end, l'ancienne star de Bachelor s'est rendue sur Instagram pour partager une mise à jour avec ses fidèles après avoir donné naissance à son premier enfant le 2 février. "Je me sentais un peu plus" normal "aujourd'hui - de quoi s'habiller, se maquiller, et pose pour une photo. Je suis post-partum deux semaines demain », a écrit Martinez à côté d’une photo d'elle-même debout à côté d'un siège d'auto pour bébé sur son comptoir de cuisine. "Juste un rappel d'être doux avec vous-même si vous vivez aussi cela. Le voyage de tout le monde (émotionnellement et physiquement) a un aspect différent. Guérir et trouver l'équilibre prend du temps. Je suis toujours dans le désordre, même si je pense que je regarde jolie d * mn bien sur cette photo ???? " La nouvelle maman a poursuivi en offrant des conseils aux mères pendant la période postnatale immédiate:
Suivez votre intestin et votre intuition. Garder le lit. Ne te pousse pas. Votre corps a parcouru un long chemin et il mérite d'être honoré et soigné. Votre esprit et votre cœur sont projetés en boucle avec un afflux fou d'hormones, alors criez-le et riez-en plus tard. Nous sommes dans le même bateau!
Les adeptes de Martinez ont essentiellement crié un collectif, "Yasss, fille", dans les commentaires. Une personne a écrit: "Amen, petite maman! ????."
Un autre utilisateur d’Instagram a commenté: «Je suis tellement content que vous ayez compris cela. Je pensais que j’avais vécu mais je ne l’ai pas vécu jusqu’à l’enfant de trois ans. Et oui, vous êtes vraiment superbe. Vous allez adorer ces photos plus tard aussi souviens-toi de tous tes sentiments ???? ????????"
Une autre personne a toutefois écrit: "J'aurais aimé que tu puisses t'inspirer il y a 30 ans lorsque j'ai eu des bébés. ”) ????."
Le mardi 19 février, Martinez a parlé davantage de la nouvelle maternité - et plus particulièrement de son corps post-partum. Elle a posté une photo Instagram d'elle-même allaitant son bébé Ruth et ne portant qu'un soutien-gorge sur sa moitié supérieure. En outre, la nouvelle mère a encouragé ses fidèles à cesser de dire qu'il est "chanceux" lorsque / si les femmes sont en mesure de récupérer leur corps pré-bébé. "Heureusement, c'est l'occasion de porter un enfant en vous", a écrit Martinez. "Lucky", c'est avoir un bébé en bonne santé … Lucky "regarde votre corps se transformer après une nouvelle vie dans le monde, sans se coincer dans votre vieux jean taille haute une semaine après avoir donné naissance à un enfant." Elle a ajouté:
Mon visage est enflé, je porte une couche et mon ventre pend au-dessus de mes sueurs. Je suis vraiment chanceux.
Comme le rapporte People, Martinez a accouché sa fille par la naissance à l’eau plus tôt ce mois-ci. "Le matin du 2 février, notre petite fille nous a rejoint côté terre et nous ne serons plus jamais pareils", a-t-elle légendé sur une photo d'elle-même tenant son nouveau-né contre sa poitrine alors qu'elle était encore dans la baignoire d'accouchement. "Nous sommes tous aussi sains et heureux que possible."
Martinez n'a finalement pas révélé le nom de sa petite fille près d'une semaine plus tard, le 8 février, selon Us Weekly. Et c'est vraiment une bouchée. "Présentation … Ruth Ray De La Luz Léonard (alias Ruthie Ray)", la nouvelle maman a sous-titré une photo de sa fille endormie. Martinez a également partagé la signification du nom particulièrement long de son bébé. "Ruth = le nom de la grand-mère de Grayston et l'une de mes histoires bibliques préférées. Hébreu pour ami ou compagnon", at-elle poursuivi. "Ray = … Parce que Ruthie Ray est trop mignonne. De La Luz = deuxième prénom de mon père. Espagnol pour 'de la lumière'. Hommage à mon héritage mexicain. Leonard = nom de famille de son papa. ❤️"
En tant que femme qui a eu un bébé quelques semaines seulement avant Martinez, je trouve que ses récents posts sur Instagram sont si difficiles. C'est fou, mais peu importe le nombre d'enfants que j'ai eus - et c'était le quatrième -, il semble que le monde entier change en un instant après avoir accueilli un nouveau bébé. Maintenant que mon bébé a 6 semaines, je commence seulement à me sentir à nouveau comme "moi". Et mon corps va lentement mais sûrement y arriver.
Alors prenons tous l'exemple de Martinez et essayons de nous rappeler d'être gentils avec nous-mêmes pendant cette période post-partum crue et souvent accablante. OK mamans? Parce qu'un bébé change vraiment tout.
