Présenter de nouveaux aliments aux petits enfants n'est pas toujours le processus le plus facile, pour le moins qu'on puisse dire. Si vous pouvez faire quelque chose de nouveau en tant que parent pour présenter un nouvel aliment de manière plus acceptable, vous finirez probablement par l'essayer: cuillères en forme d'avion, visages joyeux faits de petits légumes, pots-de-vin, mendicité (peut-être pas ces deux derniers). Alors que certaines tactiques fonctionnent mieux que d'autres, l'un des moyens les plus sûrs de vendre des aliments sains aux enfants est d'utiliser un livre qu'ils ne peuvent s'empêcher d'aimer … et "The Tales of Tofu" de Melissa Rauch, de The Big Bang cette facture parfaitement.
Il est fort probable que vous trouviez déjà Rauch super relatable grâce à son rôle de Bernadette dans TBBT - et pas à cause de sa voix bizarre ou de son doctorat. en microbiologie, nécessairement, mais pour sa capacité à transmettre les luttes d’une mère (privation de sommeil, culpabilité d’une mère au travail, etc.) avec beaucoup de compassion et encore plus d’humour. Maintenant, Rauch utilise son talent pour donner vie aux personnages avec le charmant "Les contes du tofu", qui combine des recettes à base de soja adaptées aux enfants et une histoire adorable sur un tube de tofu timide qui prend la tête de la pièce de théâtre.. Sans surprise, Rauch a un lien très personnel avec son caractère socialement maladroit et riche en protéines.
"J'étais fondamentalement un tube très timide de tofu en train de grandir", raconte Rauch à Romper. "Jouer a été comme je me suis dit, alors le tofu et moi sommes des esprits apparentés."
Rauch est également un grand amateur de tofu en tant qu'aliment. C'est pourquoi elle se dit ravie de s'associer à House Foods pour un projet comme celui-ci, qui a le potentiel de montrer aux enfants à quel point des aliments sains comme le tofu peuvent être bons. L'histoire est engageante, les illustrations sont adorables et les recettes ne sont pas séparées du récit (ce que Rauch considère comme essentiel pour susciter l'intérêt des enfants).
"C'est passionnant qu'il y ait des images pour montrer aux enfants les recettes à mesure qu'ils avancent", dit-elle.
«Je lis beaucoup à mon enfant. La lecture est un moyen si merveilleux de susciter l’imagination ou de l’intéresser même aux plus petites choses», poursuit Rauch. "Comme lorsque nous apprenons à se brosser les dents pour la première fois, nous lirons un livre sur le brossage des dents. Les livres sont également un bon moyen d'initier les enfants aux aliments."
La méthode fonctionne pour Rauch, car sa fille adore les recettes du livre (son mari aussi!). Un favori particulier est le brocoli Mac & Cheese, dit-elle; Un autre choix populaire est le smoothie. Rauch, qui est clairement le fan le plus inconditionnel de tofu dans la maison, est très heureux que le produit soit 100% sans OGM.
Et qui sait? Avec The Big Bang Theory sur le point de se terminer pour de bon, peut-être que ce petit tube de tofu va revenir avec des recettes plus saines à essayer. Au moment d'écrire ces lignes, Rauch dit qu'il ne reste plus que deux épisodes à filmer, et que le changement imminent est "surréaliste".
"Je ne fais que savourer chaque instant qui nous reste", dit-elle. "C'est comme si c'était la troisième à la dernière fois que je serais assis dans ce fauteuil de maquillage … ils n'ont pas encore écrit la finale et nous ne verrons les scripts que la nuit précédant la lecture, " ajoute Rauch, alors elle ne sait vraiment pas à quoi s'attendre de la fin. Elle a toutefois des développements intéressants à l’horizon, notamment un film sur cet été avec Martin Freeman intitulé Ode to Joy. Pour le moment, dit Rauch, "la route a été merveilleuse et incroyable, et je suis impatient de voir quels autres personnages je peux donner vie à des personnages."
Peut-être un fabriqué à partir de tofu?
"The Tales of Tofu" est disponible sous forme de livre électronique gratuit de House Foods; cliquez sur ce lien pour commencer à lire maintenant!
