Une fois enceinte, rester enceinte devient votre principale préoccupation. Vous vous souciez de l'exercice, de quoi manger et surtout de quoi faire pour garder votre grossesse en bonne santé. Il semble que de petites choses peuvent faire une grande différence sur votre santé et que la grossesse n’est pas différente. Vous savez à quel point l'hydratation est importante en permanence et ce que la déshydratation peut faire pour votre corps, mais si vous êtes enceinte, la déshydratation peut-elle provoquer une fausse couche?
La déshydratation peut être un problème sérieux pendant la grossesse, selon l'American Pregnancy Association (APA). Les femmes enceintes ont besoin de plus d'eau que les non enceintes, et il y a de bonnes raisons pour cela. L'eau est utilisée pour former le placenta, où bébé reçoit tous ses nutriments, et plus tard, elle aide à former le sac amniotique. La déshydratation peut affecter les deux, il est donc très important de rester hydraté.
Malheureusement, la déshydratation peut également entraîner d'autres complications au cours de votre grossesse, comme l'a mentionné l'APA. Une déshydratation pendant la grossesse peut entraîner des anomalies du tube neural, une insuffisance de liquide amniotique, une production de lait maternel inadéquate et même un travail prématuré.
Selon Fit Pregnancy, une déshydratation pendant la grossesse peut également entraîner des contractions prématurées. Essentiellement, lorsqu'il n'y a pas assez d'eau dans votre corps, votre sang se concentre, de même que les niveaux d'hormones dans votre sang. L'ocytocine, l'hormone responsable des contractions utérines, peut atteindre un niveau plus élevé et peut donc induire des contractions.
Si vous avez des contractions dues à la déshydratation, la réhydratation est généralement la première réponse des professionnels de la santé pour tenter de les en empêcher. Vous voudrez peut-être informer votre médecin si vous ressentez des effets secondaires majeurs de la déshydratation, car il peut être amené à utiliser une IV pour vous aider à prendre votre apport liquidien.
Pour autant que la déshydratation puisse provoquer une fausse couche, les recherches semblent peu claires. Un grand nombre de fausses couches, environ 40%, sont dues à des anomalies chromosomiques, a noté un article paru dans American Family Physician. En ce qui concerne les 60% restants, les causes sont en grande partie inconnues et il n’existe encore aucune étude médicale ni preuve établissant un lien direct entre la déshydratation et les fausses couches.
À tous égards, on ne peut nier l’importance de l’eau pour une femme enceinte. Si vous vous demandez quelle quantité d’eau convient à votre corps par jour, consultez votre médecin. Et puis, bois.
