Les émotions et les expériences qui suivent la grossesse peuvent isoler - et elles peuvent toucher presque tout le monde. En fait, l'actrice et chanteuse Hayden Panettiere vient de terminer elle-même son traitement pour la dépression post-partum. Au lieu de cacher son expérience au public, elle s'exprime. Dans une interview avec Yahoo! La jeune femme de 26 ans a expliqué que son histoire devait servir de bouée de sauvetage aux nouvelles mères qui pourraient avoir peur de recevoir le soutien dont elles ont besoin.
Après avoir donné naissance à son premier enfant en décembre 2014 (une fille du nom de Kaya Evdokia, qu'elle partage avec le fiancé Wladimir Klitschko), Panettiere a commencé le traitement pour la dépression post-partum il y a quatre mois, selon Us Weekly. Aujourd'hui, elle reprend sa vie à Nashville. Parler à Yahoo! Style, elle a dit qu'il est essentiel que la dépression post-partum soit reconnue comme une condition médicale réelle:
Si vous pensez pendant une seconde qu'une mère veut se sentir ainsi envers son enfant, vous êtes hors de votre esprit. C'est l'un des sentiments les plus débilitants, effrayants et coupables que vous puissiez ressentir. Qu'une mère ne puisse pas se connecter avec son enfant, ne puisse pas saisir ou ne sache pas ce qui se passe, pour que quiconque puisse dire que c'est faux ou créé par nous, vous devez faire examiner votre tête.
Selon la clinique Mayo, il est normal que de nombreuses femmes présentent des symptômes du baby blues. Les nouvelles mamans peuvent souffrir d’anxiété, de tristesse et même d’appétit à court terme, ainsi que de troubles du sommeil. La dépression post-partum est une affection plus grave et les mères peuvent ne pas manifester de symptômes avant six mois après l’accouchement. Les symptômes émotionnels peuvent inclure une humeur dépressive, des sautes d'humeur, des pleurs, de la colère, de la peur et de la culpabilité.
La dépression post-partum se manifeste également physiquement: les mamans peuvent subir une perte d’appétit ou une suralimentation, une insomnie ou une trop longue nuit, de la fatigue et même des crises de panique. La condition peut rendre difficile pour les mères de créer des liens avec leurs enfants et avec leurs proches. Une nouvelle mère peut envisager de se suicider ou même de nuire à son bébé. Pour beaucoup de mères, admettre des sentiments de dépression peut être terrifiant. Panettiere a dit à Yahoo! Style qu'il a fallu du temps pour vaincre la peur des représailles qu'elle aurait pu rencontrer pour se faire soigner:
J'ai toujours été tellement terrifié que les gens ne m'acceptaient pas. Je suis finalement parti, je suis fatigué de vivre peur. J'en ai assez de vivre dans la peur de ce que les gens vont penser, alors, vous savez, je vais simplement tout mettre sur la table et je ne vais pas m'inquiéter du jugement.
Le traitement de la dépression post-partum par des femmes démystifiées commence par le partage de leur histoire. Panettiere a dit à Yahoo! Son style ouvert sur sa condition lui a permis une grande liberté:
Plus j'étais ouvert, plus les gens l'acceptaient. J'ai eu tellement de soutien et tellement d'amour. J'ai été terrassé. Je me sens beaucoup plus exposé, certes, mais de façon géniale.
Si vous présentez les symptômes de la dépression post-partum, n’ayez pas peur de parler à votre médecin. Un médecin de famille peut vous référer à un spécialiste qui peut vous aider, selon la clinique Mayo. L'histoire de Panettiere montre qu'il existe de nombreuses voies de guérison et qu'aucune femme ne devrait être stigmatisée pour l'avoir recherchée.
