Lorsqu'elles tombent enceintes, de nombreuses mères commencent rapidement à lire À quoi s'attendre, à assister aux cours de lamaze et à se préparer aux changements physiques qu'elles subiront pendant leur grossesse. La plupart ne passent pas de temps à se renseigner sur leur santé mentale ou sur l'impact potentiel de l'accouchement sur leur humeur et leurs émotions - et c'est une erreur. Dans la mesure où une femme sur sept souffre de dépression postnatale dans l'année qui suit l'accouchement, la volonté de rechercher un traitement efficace est primordiale pour assurer la santé et la sécurité de la mère et du bébé. Bien qu'il n'y ait pas de statistiques disponibles sur le nombre de cas de dépression post-partum menant au suicide, les maladies mentales non traitées - y compris la DPP - constituent la première cause de décès par suicide.
Bien que la DPP soit une affection post-partum courante, les professionnels de la santé ne la diagnostiquent pas souvent. Selon Postpartum Progress, seules 15% des femmes atteintes de DPP reçoivent un traitement professionnel. Que cela soit dû à des prestataires de soins de santé qui ne dépistent pas pour cette maladie ou à des mères effrayées qui ne signalent pas leurs symptômes par crainte de voir leur enfant emmené, des centaines de milliers de familles sont en danger chaque année à cause de la DPP. Bien que je n’ai pas d’enfants, je souffre depuis longtemps de dépression et d’anxiété. Je suis donc ici pour vous dire: il n’ya pas de honte à demander de l’aide.
La première étape pour se sentir mieux est de pouvoir reconnaître les symptômes de la DPP. Par exemple, il existe une différence entre le PPD et le "baby blues". Bien que l'anxiété, la fatigue et les sautes d'humeur soient extrêmement fréquents chez les nouvelles mères, ces symptômes ne durent généralement que quelques jours à une semaine ou deux après la naissance de votre bébé - c'est ce que l'on appelle le "baby blues". La DPP, en revanche, se caractérise par l'insomnie, de graves sautes d'humeur, une irritabilité intense, des difficultés à nouer des liens avec votre bébé, une perte d'appétit et des idées de suicide, entre autres. De plus, ces symptômes peuvent persister plusieurs mois et avoir un impact important sur votre qualité de vie.
Le PPD non traité peut vous mettre, vous et votre bébé, en grave danger - et si la maladie se développe en psychose post-partum, les résultats pourraient être dévastateurs. Katherine L. Wisner, auteur principal d'une étude de 2013 sur la DPP publiée dans JAMA Psychiatry, a déclaré:
Aux États-Unis, la grande majorité des femmes souffrant de dépression postnatale ne sont ni identifiées ni traitées, même si elles présentent un risque plus élevé de troubles psychiatriques. C'est un énorme problème de santé publique. Le dépistage de la dépression après l'accouchement sauvera des vies.
Si vous pensez que vous êtes peut-être atteint de DPP, ne paniquez pas - la maladie peut être traitée de manière absolue. Prenez rendez-vous avec votre médecin et parlez franchement de vos symptômes et de vos problèmes de PPD. Il ou elle peut vous diriger vers un psychiatre ou un psychologue pour une évaluation plus approfondie. Quoi que vous fassiez, il est important de suivre le traitement prescrit, qu'il s'agisse d'un traitement, de médicaments ou d'une combinaison des deux. Si vous envisagez de vous faire mal à vous-même et / ou à votre bébé, appelez immédiatement la ligne directe nationale du suicide au 1-800-273-TALK (1-800-273-8255), le 911 ou tout autre service d'urgence.
Le suicide est la deuxième cause de décès chez les femmes en post-partum, mais vous n'avez pas à devenir une statistique. Avec des soins médicaux et un soutien appropriés, vous pourrez également expérimenter les joies de la maternité.
