10 situations de formation du sommeil et mamies qui dorment ensemble * les deux * doivent faire face à

Il y a beaucoup de discussions et de débats sur la meilleure façon d'amener un enfant à s'endormir dans son sommeil. Certains parents préconisent de mettre en place une routine de sommeil tout de suite. D'autres parents adoptent une approche légèrement plus croustillante et optent pour le sommeil partagé ou le partage du lit. Bien que chaque situation comporte son propre ensemble de défis, il existe des problèmes à la fois de formation du sommeil et de mères qui dorment ensemble. C'est une bonne métaphore de la parentalité en général: la plupart du temps, nous travaillons dans le même non-sens, mais de différentes manières.

J'ai couché avec mes enfants pendant 10 et 16 mois (ma fille était un co-dormeur beaucoup plus prévenant que mon fils, elle devait donc rester au lit plus longtemps), puis je les entraînais pour le sommeil. Et bien que les deux expériences aient été enrichissantes, difficiles et que la bonne chose à faire, ce qui m'a finalement frappé est la très petite différence qui existe entre le choix fait quand il s'agit de ma relation avec mes enfants (ou même mon partenaire). En fin de compte, peu importait qu'ils soient au lit avec moi ou seuls dans leur berceau.

Souvent, nous définissons la maternité par qui fait quoi. Qui allaite? Qui nourrit la formule? Qui porte bébé? Qui utilise une poussette? Qui les couches en tissu? Qui utilise des produits jetables? Qui travaille en dehors de la maison? Qui reste à la maison? Mais ces divisions sont cosmétiques. Comme le dit mon grand-père adoré: "Il y a plus qui nous unit que nous divise." (Il fait semblant d'avoir inventé cette citation. Il ne l'a pas fait, mais je n'ai pas le cœur de lui dire que je peux facilement le consulter.) Donc, gardez cela à l'esprit, voici quelques points à la fois la formation du sommeil et les mères dormant malheureusement, à traiter régulièrement:

Jugement

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Les personnes qui dorment au sommeil peuvent juger, tandis que les personnes qui dorment dans le même lit peuvent aussi juger, et les personnes n'ayant littéralement aucun cheval dans la course peuvent soudainement devenir de soi-disant experts (et antagonistes) dès que vous partagez ce qui fonctionne pour vous. Dans les mots de notre Mère Bénie Beyoncé, tournez sur vos ennemis. Quel que soit le côté de la barrière du sommeil sur lequel tombe (je ne peux que supposer que c’est la barrière que les moutons sautent par-dessus, au fait), tout ira bien.

Insomnie

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Soyons vrais: les enfants ne dorment pas. Même un bébé qui dort bien vous garde probablement éveillé la moitié de la nuit, du moins pendant un certain temps. C'est comme ça que les bébés travaillent. Comme le disait mon mari geek en informatique: "Ce n'est pas un bug, c'est une fonctionnalité."

S'inquiéter pour votre bébé

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Qu'elles soient juste à côté de vous et que vous craigniez de les rouler dessus, ou qu'elles soient dans une autre pièce et que vous craigniez que quelque chose ne se produise lorsque vous n'êtes pas là pour voir, nous sommes des mères! Nous nous inquiétons C'est ce que nous faisons. Ce n'est pas comme si nous allions mettre fin à l'inquiétude intrinsèque de la mère à propos du bien-être de nos enfants, simplement à cause de la façon dont nous avons choisi de les faire dormir à la fin de la journée.

Informations contradictoires

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Co-dormir est parfaitement sûr! Ne changez rien!

Co-dormir est dangereux!

Co-dodo est sûr, mais vous devez suivre ces règles!

Non! Ces règles!

L'entraînement au sommeil est psychologiquement dommageable!

L'entraînement au sommeil est crucial si vous voulez un enfant émotionnellement bien ajusté!

L'entraînement au sommeil est une invention moderne!

Les parents s'entraînent à dormir depuis la nuit des temps!

Co-dormir est le moyen naturel de parent!

OMG, ça suffit! Vous tous! Il y a tellement de merde là-bas, peu importe de quel côté vous regardez. Et nous sommes là, nous sommes peu heureux, nous sommes une bande de mères qui veulent juste une information impartiale, debout au milieu de tout cela, travaillant pour analyser la vérité de la "vérité".

Préoccupation que vous le faites bien

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Entre les Judgy McJudgersons et les personnes qui jurent haut et en bas que leurs opinions sont des faits, les mères qui dorment et s'entraînent à dormir se retrouvent dans cette zone crépusculaire de doute et de doute. Pouvez-vous nous en vouloir ?

Pleurs

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Encore une fois, ce n'est que l'une des choses que les bébés et les enfants font, peu importe. Toutes les bonnes intentions et les excellentes techniques d '"endormissement" du monde ne peuvent totalement éliminer ce fait (encore une fois, surtout au début). Pleurer la nuit et juste avant de se coucher et quand ils se réveillent et littéralement à une autre heure est simplement quelque chose que les parents apprennent à gérer du mieux qu'ils peuvent.

Extraits au milieu de la nuit

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C’est très probablement la pire chose à faire face aux enfants qui dorment ou qui dorment et, comme la mort, personne ne l’échappe.

Jouer "Avez-vous vraiment besoin de changer ces feuilles maintenant?" Jeu

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Certaines personnes pensent que les mères qui dorment seules doivent changer les draps dans lesquels le bébé fait pipi ou crachent mais, en tant qu'ancienne mère, je peux vous dire que, parfois, c'est à quoi servent les serviettes, vous savez? Et il y avait des moments où, une fois qu'ils étaient dans leur propre lit, mon enfant fuyait un peu ou quelque chose du genre et il était tellement plus facile de les déplacer de l'autre côté du berceau que de les sortir, espérant qu'ils ne se réveilleraient pas et changez tous les draps.

Non, vous êtes grossier et peu hygiénique. Vous savez quoi, laissez-la sans une infirmière de nuit faire ces choses pour elle, lancez la première pierre, OK?

Les défis de votre vie sexuelle

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L'une des choses que j'ai souvent entendue de personnes trop familières lorsque je dormais avec un sommeil partagé, c'est qu'elles étaient soudainement très préoccupées par la quantité de rapports sexuels que je n'avais pas.

J'ai eu un bébé. Pensez-vous honnêtement que je commençais à avoir du sexe de toute façon ? La parentalité précoce est riche en expériences merveilleuses, précieuses et mémorables, mais beaucoup de relations sexuelles n'y sont pas incluses. Sérieusement, le sommeil partagé et l'entraînement au sommeil n'ont rien à voir avec cela. Pensez-vous vraiment que les parents qui dorment au sommeil passent beaucoup de temps à bosser? Allez donc.

(Aussi, ça s'appelle un canapé, les gens.)

Faire ce que vous avez à faire pour réussir cette étape

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Nous sommes tous juste des mamans essayant de survivre. Bonne chance, mes soeurs.

Découvrez la nouvelle série de vidéos de Romper, Bearing The Motherload , où des parents en désaccord de différents côtés d'un problème se rencontrent avec un médiateur et discutent de la manière de soutenir (et non de juger) les perspectives parentales de chacun. Nouveaux épisodes diffusés le lundi sur Facebook.