Table des matières:
- Tout ce qu'ils ressentent, ils se sentent grands
- Ils ne peuvent pas être précipités, persuadés ou condamnés
- Crier ne vous mènera nulle part
- Encourager, ne pas pousser
- Ils se méfient du changement
- Donner beaucoup d'avertissement avant les transitions
- Ils ont besoin de vous pour les aider à construire leur vocabulaire émotionnel
- Leur sensibilité peut aller au-delà des émotions
- Ils ont besoin de votre empathie
- Il n'y a rien de mal avec eux
Il y a une scène dans The Land Before Time où Littlefoot est assis seul et pleure en silence la mort de sa mère. Un ptéranodon bien intentionné s'approche gaiement et tend gracieusement une cerise au triste petit dinosaure qui tourne la tête avec douleur. Le ptéranodon, une fois déchiqueté, fronce les sourcils et s'en va. Maintenant, à ce stade du film, chaque fois que nous regardions des enfants, mon frère se mit à éclater en sanglots étouffés. "Littlefoot ne mangerait pas la cerise!" il a crié. "Il ne mangerait pas la cerise!"
Les hystériques de mon frère ne se limitaient pas aux dinosaures animés. Des aliments qui n'étaient pas du poulet cuit à la vapeur ou du riz blanc ordinaire? Hurlements de dégoût. La suggestion qu'il devrait aller sur un tour de parc d'attractions? Une horreur paralysée … et ensuite des cris. Prendre n'importe quel type de décision? Absolument angoissant. Une fois qu'il a atteint l'âge de 7 ans environ, ses crises de colère et ses angoisses ont un peu diminué, mais il était et (heureusement) reste un mec incroyablement sensible, ainsi que l'une de mes personnes préférées. Ainsi, lorsque mon propre enfant a commencé à présenter des comportements très familiers: sensibilité à la douleur des autres, refus obstiné d'essayer de nouvelles choses, prudence supérieure à la moyenne pour un enfant en bas âge, je savais en quelque sorte à quoi je faisais face. Une fois, j'ai dit à mon frère qu'une fois pendant dix minutes, mon fils avait pleuré parce qu'il avait vu une photo d'un canard qu'il trouvait triste et qui le rendait triste. Mon frère a alors dit: "Oh, mon Dieu, c'est moi."
Plutôt. Ils sont tous les deux très sensibles.
GIPHYQuand j'ai entendu le terme pour la première fois, j'ai admis que je roulais des yeux, parce que je pensais: "Oh oui, parce que tout le monde est enfant, c'est un flocon de neige spécial", mais plus je lisais à ce sujet, plus je commençais à penser " mon enfant est-il très sensible? " Et puis, plus je lisais, je réalisais: "Oh, oui, c'est vrai." Lire encore m'a aidé à trouver des stratégies parentales pour aider un enfant sensible. Être parent d'un enfant très sensible signifie parfois jeter des idées préconçues sur les enfants, les parents et la discipline par la fenêtre. Au fond, tous les enfants ont besoin des mêmes choses de base, mais il y a quelques choses que les enfants sensibles ont besoin que vous sachiez.
Tout ce qu'ils ressentent, ils se sentent grands
Il serait facile d'appeler des reines de drame des enfants sensibles, mais ce serait aussi un peu méchant et ne pas voir vraiment l'image complète. (En outre, je préfère les lamas dramatiques: non sexistes, moins chargés et plus affectueux, car les lamas sont adorables. Aussi, pourquoi laisser passer une comptine quand on peut y aller?) Sur une échelle de 1 à 10, la plupart des enfants tombent ou près du milieu. Les enfants sensibles sont simplement composés jusqu'à 11 ans, souvent sans distinction. C'est pourquoi mon fils a une fois pleuré pendant dix bonnes minutes parce qu'il a vu l'image d'un canard qu'il pensait être triste et qui le rendait triste. (C'est pourquoi mon frère a pleuré à propos de Littlefoot ne mangeant pas la cerise et pourquoi je pleure aux publicités Zoloft - la pomme ne tombe pas toujours loin de l'arbre.)
Ils ne peuvent pas être précipités, persuadés ou condamnés
Certaines personnes peuvent facilement être motivées de l'extérieur. Pour de nombreux enfants, cela se traduira par une utilisation réussie des tableaux d'autocollants illustrant les promesses d'un jouet afin de maintenir son comportement. Les enfants sensibles ne peuvent souvent pas être persuadés. S'ils veulent faire quelque chose, il faut que ce soit motivé de manière interne, et aucune sanction ou récompense ne changera cela. Et hé, parfois, coller à vos armes est une bonne chose, non? Cela leur sera utile s'ils décident un jour de devenir parent. Mais d'autres fois, cet entêtement est profondément frustrant. Ils ne le font pas par défi ou pour vous faire mal, et vous pouvez travailler avec eux (et, éventuellement, les choses vont s'améliorer), mais leur engagement envers leurs propres sentiments et désirs est très, très fort. Si vous le pouvez, essayez de leur permettre de venir à bout des choses à leur rythme.
Crier ne vous mènera nulle part
Voir au dessus. En fait, le plus souvent, crier ou avoir des conséquences graves ira à l'encontre de tout ce que vous espérez accomplir avec votre enfant sensible en raison de sa tendance à être facilement dépassé ainsi que des problèmes sensoriels potentiels (plus à ce sujet dans quelques instants).
Encourager, ne pas pousser
Même si vous pensez que votre enfant sensible aimerait absolument s’il l’essayait, ne le forcez pas dans une situation particulière. Bien sûr, vous aurez peut-être raison. C'est ce qui s'est passé une fois avec mon petit frère très sensible lorsque notre père a traversé l'océan avec lui malgré des protestations criantes: cinq secondes au moins, il l'a adoré et mon père en parle depuis 25 ans. Mais il y a de fortes chances que votre enfant soit submergé d'émotions et de sensations et soit fermé, soit (plus vraisemblablement) incontrôlable (parce que, encore une fois, lorsque vous en avez beaucoup à vous et que votre sensibilité aux stimuli est augmentée à 11 … ça va devenir si réel si vite).
Ils se méfient du changement
Comme pour tout ce qui concerne les enfants sensibles (ou, franchement, tous les types d’enfants), cela peut être vrai à des degrés divers. Certains enfants sensibles peuvent résister au changement, mais sont finalement acceptables après qu'un parent les aide à le traiter un peu. D'autres enfants sont tellement sensibles aux changements, même mineurs, qu'ils peuvent être submergés par quelque chose d'aussi simple qu'un nouveau jeu de draps sur leur lit. La routine et la gestion du temps d’enseignement deviennent alors des tâches comme les …
Donner beaucoup d'avertissement avant les transitions
Cela a sa propre petite section car, en tant que mère d'un enfant sensible, je ne peux personnellement même pas commencer à vous dire à quel point c'est énorme. Lorsque nous avons commencé à donner à notre fils une sorte de compte à rebours entre les activités ("Nous quittons la cour dans 5 minutes;" "OK, nous partons dans une minute."), Cela a changé la donne. Tellement moins pleurer.
Ils ont besoin de vous pour les aider à construire leur vocabulaire émotionnel
Dans l'état actuel des choses, les enfants apprennent à naviguer dans des paysages émotionnels complexes, à la fois dans leurs interactions avec les autres et dans leur propre esprit. Donner aux enfants un vocabulaire émotionnel est un cadeau (et un outil) formidable pour tous. Pour un enfant très sensible, ce sera la différence entre se sentir compris ou non. Alors, quand votre enfant est petit, remarquez ce qu'il ressent et donnez-lui un mot. "Chérie, je vois que tu es frustré parce que ce n'est pas ton tour d'aller sur la diapositive. Je comprends. Mais nous devons nous assurer que tout le monde a la chance de jouer et que ces enfants attendaient les premiers." En vieillissant, vous pouvez parfois éviter l'effondrement du col en leur demandant directement ce qu'ils ressentent. Parfois, leur verbalisation les amènera dans un endroit où ils peuvent parler avec vous au lieu de s'en prendre émotionnellement. Dans ces cas-là, affirmez leur émotion "Oh, je vois, tu es triste * parce que tu voulais aller travailler avec papa et que tu n'étais pas autorisé." Cela ouvre un dialogue.
Leur sensibilité peut aller au-delà des émotions
Bien que le fait d'être très sensible ne doit pas être confondu avec le trouble du traitement sensoriel, les enfants très sensibles sont souvent plus sensibles aux stimuli physiques, vidéo et audio. Cela peut vouloir dire avoir un enfant qui ne supporte même pas un pouce carré de vêtements mouillés lui touchant le corps ou un enfant qui ne peut pas gérer le système audio dans une salle de cinéma (ou qui est peut-être très choqué au départ).
Ils ont besoin de votre empathie
Même lorsque les émotions de votre enfant sont incontrôlables pour quelque chose de complètement absurde, tout ce qu'il ressent est réel et ce n'est pas absurde pour lui. Vous n'êtes pas obligé de faire des excès (ce qui peut, en fait, nourrir des explosions continuelles et déraisonnables), mais le fait de savoir que vous les comprenez (ou tentez de le faire) et que vous les aimez changera la façon dont ils gèrent la situation devant eux et comment ils vont travailler à travers les montagnes russes émotionnelles similaires à l'avenir.
Il n'y a rien de mal avec eux
Les enfants très sensibles peuvent être pleureurs ou intenses ou, oui, être incroyablement éprouvants, mais ils peuvent aussi être créatifs, perspicaces, empathiques, curieux, attentionnés et brillants. Ce ne sont pas seulement les émotions négatives qui ont une force impressionnante. Leurs sens de joie, d'émerveillement et de passion sont également sans limites. Les difficultés rencontrées pour élever un enfant très sensible peuvent parfois vous épuiser et vous épuiser, mais vous pouvez heureusement faire appel à l'amour transcendant qu'elles vous apportent également dans votre vie.