Table des matières:
- Katie F., 27 ans
- Maggie E., 41 ans
- Jin L., 23 ans
- Kimberly R., 31 ans
- Sally C., 46 ans
- Vanessa S., 38 ans
- Melanie P., 39 ans
- Brigitte S., 29 ans
- Julie V., 30 ans
Les jours et les semaines qui ont suivi ma fausse couche ont été parmi les plus difficiles de ma vie. J'étais sous le choc de la douleur physique et émotionnelle consécutive à mon D & C. Les jours semblaient insupportablement longs, et malgré cela, j'avais besoin de médicaments pour m'aider à dormir la nuit. Ensuite, je devais me lever tous les jours et ma mère avec mes deux autres enfants, même si tout ce que je voulais faire, c'était rester au lit et pleurer. Tous les jours, j'ai eu du mal à accepter le fait que tous les espoirs et les rêves que j'avais construits au cours des trois derniers mois avaient disparu. Mon bébé était parti.
Ce qui rendait la tâche encore plus difficile était le fait que personne ne semblait savoir quoi me dire. Mes amis et ma famille me regardaient avec un regard compatissant, parce que vraiment, que pouvaient-ils dire pour le rendre meilleur? Je ne savais même pas ce que je voulais ou devais entendre après ma fausse couche. Mes besoins changeaient de jour en jour, voire d'heure en heure. Parfois, je voulais sortir pour un repas et parler de tout, sauf de ma fausse couche. Certains jours, je voulais discuter et discuter de toutes les pensées qui me trottaient dans la tête. Tout ce dont j'avais besoin était de savoir que quelqu'un était là pour moi, de me garder de l'espace, peu importe ce dont j'avais besoin.
Tout le monde souffre différemment en matière de fausse couche, mais une chose est sûre: vous avez besoin de personnes pour vous soutenir dans votre chagrin. C'est une expérience tellement solitaire que je me souviendrai toujours de ceux qui m'ont tendu la main après ma fausse couche. Que ce soit pour se taire et écouter, ou pour me dire que je n'étais pas seul, aucun effort ne passa inaperçu.
Ici, d'autres femmes partagent ce dont elles avaient besoin d'entendre (ou de ne pas entendre) après avoir perdu leur bébé:
Katie F., 27 ans
"Ce que j'avais le plus besoin d'entendre, c'était 'Je t'aime, et tout ira bien. Ce n'était pas encore dans nos cartes.'"
Maggie E., 41 ans
GIPHY"Après ma fausse couche, j'ai reçu des cartes de condoléances de la part de ma famille, de mon travail et de mes amis, et mon mari n'aurait pu être plus à mes côtés, plus solidaire ou plus ouvert dans son chagrin, ce dont j'avais besoin. pour que la perte soit traitée comme une perte réelle, et pas simplement comme un éclair sur l’écran. C’est notre bébé que nous avons perdu."
Jin L., 23 ans
GIPHY"J'aurais aimé que quelqu'un, n'importe qui, ait reconnu le fait que j'avais un bébé." Chaque fois que cela se produisait, les médecins n'utilisaient jamais le mot «bébé». C’était avant les 12 semaines, bien que ma première expérience ait été de 11 semaines. En un jour de découverte de ma grossesse, j’ai immédiatement senti un lien avec une vie et mon esprit a explosé avec un milliard de pensées. Au cours de cette petite vie à laquelle je n’étais même pas préparée. Lorsque je l’ai perdue, j’ai eu la même explication médicale et je ne me suis jamais sentie validée. Je voulais que l’on me dise que j’ai perdu un bébé et que c’était horrible. se sentait embarrassé de se sentir dévasté. Ça arrive tout le temps, pas vrai?
Kimberly R., 31 ans
GIPHY"Une infirmière m'a dit que des tonnes de gens vous diraient des choses douces ou réfléchies, telles que: Quand cela est censé se produire, cela arrivera. Bien que cela vienne d'un bon endroit, vous voudrez probablement quand même leur donner un coup de poing au visage. Vous finirez par arriver à l'endroit où vous pourrez entendre ces choses et les apprécier, mais laissez-vous le temps de faire votre deuil et de procéder. J'ai apprécié son honnêteté et sa sagesse."
Sally C., 46 ans
GIPHY"J'ai détesté qu'on me dise 'tu peux en avoir un autre, ou pire encore', peut-être que tu n'es pas supposé avoir d'enfants. ' Le fait que ma sœur soit tombée enceinte exactement au même moment que moi (nous aurions eu nos enfants à un mois d'intervalle) était difficile, et même si j'étais heureux pour elle et heureuse lorsque mon neveu est né, une seule personne m'a demandé comment j'allais à ce moment-là. Cela m'a aidé de faire reconnaître ma douleur et ma souffrance, et cela m'a beaucoup aidé de noter qu'elle avait pris note du moment où mon bébé aurait dû être rendu."
Vanessa S., 38 ans
GIPHY"Je ne suis pas sûr que quiconque ait eu les mots justes. Je pense que les amis qui étaient d'accord me laissaient simplement traverser mon chagrin et me soutenaient sans toutes les affaires" ce n'était pas le bon moment "."
Melanie P., 39 ans
GIPHY"Je ne suis pas sûr qu'il y ait des mots justes. Vous avez tous ces projets et ces rêves, puis ils ne sont plus là. Tous ceux qui m'ont dit que le" bébé n'aurait pas été en bonne santé "et que c'était juste" était mieux de cette façon "n'a pas vraiment aidé. Je pense que vous avez juste besoin de temps pour faire votre deuil et ensuite le traiter."
Brigitte S., 29 ans
GIPHY"Je pense que j'avais juste besoin d'amis qui me demandaient comment j'étais, puis de m'asseoir et de rester silencieux avec moi. Il n'y avait pas toujours des mots, mais oh, tellement d'émotions. Et vous les repoussez tous les jours pour traverser la vie, alors Il m'a fallu un certain temps pour que je me sente suffisamment en sécurité pour ressentir la douleur et le chagrin. Beaucoup de gens ont simplement écarté les commentaires sur les fausses couches ou les clichés parce qu'ils ne savaient pas comment réagir. et ce qui comptait le plus. Nous en avions trois à la suite: 11, 7, 5. Peu importe la durée, les rêves étaient toujours là - et la douleur."
Julie V., 30 ans
GIPHY"Je voulais vraiment que mes amis écoutent et cessent d'essayer d'améliorer les choses. Des gens m'ont dit que ce n'était pas censé être ou que quelque chose n'allait peut-être pas avec le bébé, alors c'était" pour le meilleur ". Je sais qu'ils ne voulaient pas me faire mal avec de tels commentaires, mais ça m'a rendu encore plus pénible."
