11 mythes sur le diabète gestationnel que les futures mamans ne devraient pas écouter

Lorsque vous vous attendez, il est probable que vous espérez mettre au monde un bébé heureux et en bonne santé. Cependant, même à la légère, rechercher les nombreux problèmes de santé pouvant survenir pendant la grossesse suffit à faire peur au cœur, même le plus fort. Pour aggraver les choses, il existe encore de nombreuses idées fausses sur les problèmes de grossesse courants en ligne. Par exemple, il existe des mythes sur le diabète gestationnel auxquels vous pourriez croire sans le savoir. Bien que cela puisse sembler décourageant, il n’ya aucune raison de faire de la maladie une réalité.

Cela dit, surveiller votre santé est crucial pendant la grossesse. Et même si vous n’avez jamais réfléchi à la glycémie, le diabète gestationnel est désormais une possibilité. Heureusement, même si la maladie vous est diagnostiquée (et que de nombreuses femmes le sont), vous pouvez travailler avec votre médecin pour trouver le meilleur moyen de gérer votre santé. Cela peut impliquer certaines chances pour votre régime alimentaire et votre régime d'exercice, voire même des médicaments. Quoi qu'il en soit, il est utile de se rappeler que vous n'êtes pas seule, la maladie est gérable pour la plupart des femmes et prendra fin une fois que vous aurez accouché. Poursuivez votre lecture pour apprendre comment le diabète gestationnel est surveillé, diagnostiqué et traité, ainsi que certaines des raisons pour lesquelles il peut évoluer.

Mythe n ° 1: c'est une condition rare

Si vous avez un diagnostic de diabète gestationnel, vous êtes loin d’être seul. Selon Baby Center, environ 5 à 10% de toutes les femmes enceintes développent un diabète gestationnel. Bien que le diagnostic initial puisse sembler un peu effrayant, il s’agit d’une condition courante que de nombreuses femmes enceintes endurent en toute sécurité.

Mythe # 2: Vous pouvez contrôler GD avec un régime et de l'exercice

Si on vous diagnostique un diabète gestationnel, vous aurez alors peut-être le sentiment qu'il est de votre devoir de contrôler la situation complètement avec votre propre comportement. Et bien sûr, le régime alimentaire et l’exercice peuvent jouer un grand rôle dans votre capacité à gérer la maladie, comme l’a expliqué Baby Center. Mais vous aurez peut-être encore besoin de médicaments pour contrôler votre glycémie. C’est bien aussi: vous atteignez toujours l’objectif final d’une grossesse sûre et en santé.

Mythe # 3: Vous devez attendre pour être testé

Bien sûr, selon WebMD, la plupart des femmes subissent un test de dépistage du diabète gestationnel vers les semaines 24 à 28 de leur grossesse. Toutefois, comme l'explique la clinique Mayo, le risque de développer un diabète gestationnel peut être évalué beaucoup plus tôt chez les femmes préoccupées par la maladie plus tôt, par exemple celles qui ont des antécédents familiaux de diabète. Vous pouvez en discuter avec votre médecin avant même la conception.

Mythe # 4: Avoir GD signifie que vous êtes en mauvaise santé

Etre diagnostiqué avec un diabète gestationnel ne signifie pas nécessairement que vous êtes super malsain. En fait, selon la US National Library of Medicine, les facteurs de risque de diabète gestationnel comprennent les antécédents familiaux de diabète, le fait d'être âgé de plus de 25 ans et même certains groupes ethniques. Tout le monde peut développer la maladie. Bien que votre poids puisse également être un facteur, comme l’a encore souligné l’USNLM, de nombreux autres facteurs de risque échappent tout simplement à votre contrôle.

Mythe # 5: GD se termine lorsque vous livrez

La bonne nouvelle: le diabète gestationnel cesse effectivement avec la naissance de votre enfant et, chez la plupart des femmes, leur taux de sucre dans le sang revient à la normale peu de temps après l'accouchement, comme indiqué dans la clinique Mayo. Toutefois, si vous avez eu un diabète gestationnel, le risque de diabète de type 2 pourrait alors être élevé, comme l'a précisé la clinique Mayo. Heureusement, vous pouvez collaborer avec votre médecin pour réduire vos facteurs de risque.

Mythe n ° 6: il y aura des symptômes clairs

Avant de vous lancer dans l'autodiagnostique, rappelez-vous que pour de nombreuses femmes, le diabète gestationnel ne présente aucun symptôme et doit être testé et diagnostiqué par un médecin, comme l'a expliqué la US National Library of Medicine (USNLM). Comme le précise également l'USNLM, les symptômes possibles peuvent inclure une augmentation de la miction, des nausées et de la fatigue. Mais sérieusement: la plupart des femmes enceintes ne présentent-elles pas ces symptômes? Le test est le seul moyen d'être vraiment sûr de la condition.

Mythe # 7: ça doit être effrayant

Bien sûr, tout le monde espère une grossesse exempte de toute complication. Mais même si votre diabète gestationnel est diagnostiqué, vous n'êtes pas obligé de laisser la maladie vous stresser trop. Discuter de votre état avec votre médecin et faire quelques recherches sur le diabète gestationnel peuvent vous aider à vous calmer.

Mythe n ° 8: votre bébé sera certainement énorme

Eh bien, c'est possible. La macrosomie, ou croissance fœtale dépassant un poids spécifique, peut être plus fréquente chez les femmes enceintes atteintes de diabète, comme l'explique l'American Academy of Family Physicians (AAFP). Cependant, les facteurs de risque sont plus élevés (peut-être même jusqu'à 20%) chez les femmes dont le diabète gestationnel n'est ni diagnostiqué ni traité, comme l'a également noté l'AAFP. Par conséquent, bien qu’avoir un diagnostic positif de diabète gestationnel puisse être effrayant, le fait de savoir que vous êtes atteint de cette maladie peut vous aider à éviter les complications potentielles telles que la macrosomie.

Mythe # 9: Cela causera des anomalies congénitales

Vous pouvez associer le diabète à un risque accru de malformations congénitales. Selon l'American Diabetes Association, le diabète gestationnel a tendance à se manifester plus tard au cours de la grossesse, bien que les mères atteintes de diabète avant leur grossesse puissent présenter ce risque. Par conséquent, il ne semble pas causer les malformations congénitales parfois associées aux mères diabétiques.

Mythe # 10: Le développement du diabète est inévitable

La mauvaise nouvelle: selon la clinique Mayo, le diabète gestationnel augmente le risque de développer un diabète de type 2 plus tard dans la vie. La bonne nouvelle: en modifiant votre mode de vie, vous contribuerez peut-être à réduire votre risque de contracter le diabète plus tard, comme l’a expliqué la Mayo Clinic. Manger des aliments sains et faire de l'exercice régulièrement peuvent vous aider à gérer vos risques.

Mythe # 11: c'est ta faute

Hé, les futures mamans sont suffisamment culpabilisées pour que chaque action puisse affecter leur bébé en développement. Il est fort probable que vous fassiez tout votre possible pour que votre bébé grandisse de manière saine. Ainsi, même si votre diabète gestationnel est diagnostiqué, rappelez-vous que vous pouvez (et pourrez probablement) donner naissance à un bébé heureux et en bonne santé.