Table des matières:
- Quand vous vomissez dix fois en un jour et que vous parvenez toujours à rester debout
- Quand on se pisse et qu'on agit comme si rien ne s'était passé
- Quand tu t'endors au travail et que tu ne te fais pas prendre
- Lorsque vous traitez avec Nosy personnes qui "Go Low, " Vous "Go High"
- Lorsque vous définissez des limites et refusez de flancher
- Quand vous sentez votre bébé bouger et vous rendez compte que vous faites quelque chose de vraiment incroyable
- Quand vous apprenez à aimer votre corps en mutation
- Quand vous avez une grossesse géniale
- Quand vous travaillez comme un patron
- Lorsque vous acceptez de nouvelles limites
- Lorsque vous réalisez que vous développez un être humain paniqué à l'intérieur de votre corps
Ce n'est pas une "nouvelle" de dire que la grossesse est une chose assez étonnante. Cependant, pour aussi merveilleux que la période de gestation puisse être, elle est également remplie de moments plutôt dégoûtants, épuisants et pas si fantastiques ou magiques. Heureusement, il existe des moments de grossesse qui prouvent que vous êtes une mère sans scrupule qui, malgré les vomissements, les larmes et la gêne qui les accompagnent souvent, rend tout le processus plus que rentable. (Je veux dire, oui, vous avez aussi un bébé à la fin. Mais néanmoins, la validation personnelle est toujours agréable.)
Tandis que les personnes enceintes cultivent littéralement de minuscules êtres humains à l'intérieur de leur corps, notre culture collective a tendance à passer trop de temps à critiquer le corps d'une femme enceinte et à examiner de près son comportement. Donc, il est assez facile pour les femmes enceintes (enfer, n'importe quelle femme) de passer leur temps à se sentir mal à propos de elles-mêmes, de leur corps, et à paniquer à propos de ce qu'elles ressentent et vivent par rapport à une version pré-emballée et irréaliste de la grossesse, du travail, accouchement, vie postnatale et maternité en général.
Je suis actuellement enceinte pour la troisième fois. Toutes mes grossesses ont été différentes - de la première à la dernière où j'ai eu une légère nausée et couru dans des courses allant du deuxième trimestre à la fin du dernier trimestre. tentative de parent de quatre enfants. Bien que la grossesse ne soit pas toujours agréable, ces défis et ces changements m'ont beaucoup appris sur moi et m'ont aidé à devenir la meilleure et la plus dure mère que je puisse être.
Quand vous vomissez dix fois en un jour et que vous parvenez toujours à rester debout
Pour la plupart des femmes enceintes, les nausées et les vomissements font partie de leur quotidien. Que vous ayez des nausées matinales, des journées entières ou, comme moi, une hyperemesis gravidarum (nausées et vomissements graves au cours de la grossesse), vous devez apprendre à vivre avec des vomissements.
Avec de la chance, vous découvrirez quels sont les aliments et les boissons «sans danger» pour vous (Coke, Sour Patch Kids et la soupe à l'oignon sont à moi) et des stratégies pour surmonter les nausées (repas fréquents, beaucoup de médicaments, repos quand je peux l'obtenir, et Fluides intraveineux), malgré le fait de travailler, pourchassent les enfants et existent dans une position verticale.
Assurez-vous d'informer votre fournisseur d'obstétrique si vous ne pouvez pas arrêter les vomissements, si vous vous sentez déshydraté ou si vous ne pouvez pas fonctionner. Pour beaucoup, les symptômes s'atténueront au deuxième trimestre. Quoi qu’il en soit, rassurez-vous du fait que vous gagnez quelques précieuses #MomPractice lorsqu’il s’agit de tant de vomissements.
Quand on se pisse et qu'on agit comme si rien ne s'était passé
Personne ne m'a dit que je finirais par pisser spontanément pendant ma grossesse. Personne En vomissant, en courant et à peu près à chaque fois que je tousse ou éternue, je devais laisser échapper un peu de pipi.
J'aimerais pouvoir vous dire que les exercices quotidiens des kegels et du plancher pelvien ont fonctionné pour moi. Cependant, il s’agit d’une de ces choses qui ne s’améliorent pas nécessairement après l’accouchement. Accepter la gêne et les fonctions corporelles est la clé pour devenir maman. Ici, avoir un badge jaune de badassery.
Quand tu t'endors au travail et que tu ne te fais pas prendre
Pour moi, le premier trimestre de mes grossesses était comme une longue sieste, souvent interrompue. Je ne pouvais pas m'en empêcher. C'était comme si de minuscules humains grandissaient en moi, vivant de ma force vitale. Attendre. C'est exactement ce que la grossesse est. Cultiver des humains, c'est du badass, mais c'est sacrément épuisant.
Je vais juste fermer les yeux une seconde et rêver de tout le sommeil que je vais avoir une fois que bébé sera là. Hahaha. Ha. Pouah.
Lorsque vous traitez avec Nosy personnes qui "Go Low, " Vous "Go High"
À partir du moment où vous annoncez que vous êtes enceinte jusqu'à la fin des temps, les gens vous poseront des questions personnelles et vous donneront des conseils non sollicités à propos de tout.
Voulez-vous allaiter?
Votre grossesse était-elle planifiée?
Avez-vous utilisé des traitements de fertilité?
Avez-vous l'intention d'accoucher par voie vaginale?
Y a-t-il un seul bébé à l'intérieur?
Au début, je me sentais gêné et / ou défensif, mais j’ai appris par mon choix à réagir avec un regard vide ou une remarque sarcastique. "Espères-tu un garçon ou une fille?" Un dinosaure, en fait. Nous espérons que c'est un dinosaure.
Lorsque vous définissez des limites et refusez de flancher
Lorsque vous commencez à montrer réellement, préparez-vous pour les contacts indésirables. Malheureusement, les contacts indésirables ne cessent pas une fois que votre bébé arrive.
Donc, il n’est pas surprenant que j’ai appris à être assez bon pour fixer des limites. Je devrais vraiment faire une chemise qui dit: "S'il te plaît, ne me touche pas sans ma permission." La capacité de fixer des limites en tant que femme enceinte, à mon avis, est directement liée à votre capacité d'enseigner à vos enfants comment les définir, leur consentement et que leur corps est le leur et le leur.
Si vous pouvez enseigner à votre enfant tout ce qui précède, vous êtes clairement un dur à cuire et vous méritez tous les éloges.
Quand vous sentez votre bébé bouger et vous rendez compte que vous faites quelque chose de vraiment incroyable
Je n'ai aucun moyen de vraiment décrire le sentiment magique et parfois super bizarre de sentir votre bébé à naître bouger en vous. La première fois que j'ai honnêtement pleuré (pas de blagues sur les hormones, s'il vous plaît).
Après un moment, je suis devenu obsédé par la capacité de sentir cet être humain grandir et bouger à l'intérieur de moi. (Du moins quand elle n'était pas foutue en avant de mon col, parce que, tu sais, c'était super bizarre). Vous. Pouvez. Croître. Humains. Dans. Votre. Corps. Vous autres, si ce n'est pas la chose la plus dure du monde, je ne sais littéralement pas ce que c'est.
Quand vous apprenez à aimer votre corps en mutation
Je n'ai pas toujours aimé et accepté moi-même, surtout quand je n'étais pas une certaine taille ou forme. En tant que survivante de troubles de l'alimentation, les changements corporels au cours de la grossesse sont très difficiles et apprendre à accepter mon corps en mutation et à aimer ce qu'il peut faire a été incroyable.
Je sais que mon corps ne sera plus jamais pareil, mais ça me va. Bien sûr, il est également correct de se sentir triste ou ambivalent face à ces changements ou de vouloir travailler dur pour rester en forme pendant la grossesse et quand il est prudent de reprendre l'exercice après la naissance. La grossesse m'a aidé à aimer ce que mon corps peut faire, à accepter ce qu'il ne peut pas et parfois à danser nue dans mon salon. #Dur à cuire
Quand vous avez une grossesse géniale
Le sexe de grossesse peut être tellement génial. Pour moi, cela a été différent à chaque grossesse. Mes deux premières grossesses, je ne voulais pas du tout de sexe.
Cependant, cette troisième fois autour de ma grossesse m'a fait me sentir comme une déesse sexuelle. Bien sûr, il est utile d’avoir un partenaire aimant, créatif et l’acceptation du corps susmentionnée.
Quand vous travaillez comme un patron
En tant que professionnel du fitness et coureur de fond, faire de l'exercice faisait partie de mes activités quotidiennes avant de devenir enceinte. Même si je ne cours plus de marathons, je peux aller au gymnase plusieurs fois par semaine et c'est génial. J'ai fait face à quelques sourcils levés mais, dans la plupart des cas, tout le monde comprend et soutient.
Mon fournisseur d'obstétrique m'aide et je peux toujours faire mieux en classe HIIT que certains des gars, ce qui me fait sourire tellement.
Lorsque vous acceptez de nouvelles limites
La grossesse change tout, vous devez donc constamment ajuster ce que votre nouvelle version de «normale» finit inévitablement par être. Des nausées matinales à la fatigue, en passant d’un corps à l’autre, qui vous alourdit et vous fait souffrir énormément, gagner à accepter les changements, de nouvelles limites et les fluctuations de la gestation sont des compétences parentales graves.
Avant de vous en rendre compte, vous verrez votre enfant grandir et changer et dès que vous serez habitué à une nouvelle routine, il ne dormira plus soudainement. La flexibilité est la clé.
Lorsque vous réalisez que vous développez un être humain paniqué à l'intérieur de votre corps
Cultiver un petit être humain dans votre corps est l’une des choses les plus cruelles qu'on puisse imaginer. La parentalité de ce petit humain sera l’une des choses les plus magiques, stimulantes, merveilleuses, dégoûtantes, amusantes, frustrantes et enrichissantes que vous ferez.
Prenez une minute pour vous détendre et réfléchir à la façon dont vous êtes génial, vous imbécile bientôt maman, vous. Vous le méritez. Essayez simplement de ne pas vous endormir pendant vos souvenirs (ou du moins, ne vous faites pas prendre).