Table des matières:
- 1. Vous pensez avoir une affaire
- 2. Vous avez cessé d'avoir des relations sexuelles
- 3. Vous vous en prenez à d'autres
- 4. Vous vous confiez à quelqu'un d'autre
- 5. Vous venez de vivre un changement de vie inattendu
- 6. Les choses sont obsolètes
- 7. Vous comparez constamment
- 8. Vous continuez à avoir le même argument
- 9. Vous ne parlez pas
- 10. Vous vous évitez
- 11. Vous ne pouvez pas pardonner
Même les mariages les plus sains ont leurs problèmes. Votre partenaire et vous-même devrez vous heurter à quelques difficultés au cours de votre relation. Souvent, vous pouvez parler et passer à autre chose. Mais parfois, vous pourriez avoir besoin d'un peu d'aide supplémentaire. Si vous craignez que votre relation ne soit en difficulté, vous devriez commencer à examiner les signes indiquant que vous pourriez avoir besoin de conseils en matière de mariage.
Si vous avez des problèmes de communication, si vous envisagez une aventure ou si vous avez cessé d'avoir des relations sexuelles ensemble, il est probable que votre mariage comporte des problèmes plus profonds. Un thérapeute peut vous donner une vision à 360 degrés de votre relation et vous fournir les outils dont vous avez besoin pour faire face aux problèmes qui surviennent, au lieu de laisser les choses s'accumuler sous la surface.
Bien que le conseil puisse avoir un impact positif sur un mariage, la peur et les stéréotypes négatifs empêchent souvent les couples d'entrer en contact avec le médecin. Mais si vous pensez que vous ne pouvez pas bénéficier de la thérapie de couple, détrompez-vous. Comme l'a mentionné Woman's Day, l'Association américaine des thérapeutes conjugaux et familiaux a déclaré que 93% des couples ayant assisté à des séances de thérapie déclaraient disposer d'outils plus efficaces pour faire face aux problèmes de leur relation.
Donc, si votre mariage peut utiliser un peu de redémarrage, essayez de demander l'aide d'un conseiller conjugal. Lorsque vous trouvez le bon thérapeute et que les deux partenaires participent, vous pouvez constater des améliorations majeures dans votre relation.
1. Vous pensez avoir une affaire
Si vous envisagez d'avoir une liaison, vous devriez demander l'aide d'un thérapeute avant d'accomplir une action qui pourrait avoir des conséquences néfastes pour votre relation. Selon le Huffington Post, un thérapeute peut vous aider à comprendre pourquoi vous envisagez une affaire.
2. Vous avez cessé d'avoir des relations sexuelles
Il est naturel que le sexe diminue un peu après votre mariage, mais la romance ne devrait pas s'arrêter complètement. Comme l'a souligné Today's Parent, le sexe peut être utilisé pour mesurer la santé émotionnelle de votre mariage. Un thérapeute peut vous aider, vous et votre partenaire, à comprendre pourquoi le sexe s'est arrêté et vous aider à rallumer le feu dans votre relation.
3. Vous vous en prenez à d'autres
Si vous vous retrouvez confronté à la colère de votre partenaire contre vos collègues, vos enfants ou le barista de votre café préféré, vous aurez peut-être besoin d'aide pour comprendre pourquoi. Comme Oprah l'a mentionné, une colère égarée est souvent le signe d'un mariage malheureux.
4. Vous vous confiez à quelqu'un d'autre
Il peut sembler bon de parler de tous vos problèmes avec votre meilleure amie, mais ce n'est peut-être pas la meilleure chose pour votre relation. Comme Reader's Digest l'a mentionné, ce n'est jamais une bonne idée de parler de ses problèmes de couple avec un étranger - surtout si vous n'avez pas parlé à votre partenaire au préalable. Vous aurez peut-être besoin de l'aide d'un thérapeute pour entamer la conversation.
5. Vous venez de vivre un changement de vie inattendu
La perte d'un emploi, une grossesse non planifiée ou le décès d'un être cher peut mettre à rude épreuve toute relation. Comme l'a mentionné la Journée de la femme, les consultations de couple peuvent vous aider à exprimer vos sentiments sur un changement majeur dans la vie.
6. Les choses sont obsolètes
Même s'il n'y a rien de mal dans votre mariage, vous pouvez simplement avoir le sentiment que vous pourriez utiliser un peu d'aide pour améliorer les choses. Comme l'a mentionné Today's Parent, la thérapie de couple peut vous aider à vous donner de nouveaux outils pour redonner un air de fraîcheur.
7. Vous comparez constamment
Le partenaire de votre meilleur ami peut sembler être un rêve, mais il n’est pas juste que votre partenaire soit tenu pour impossible. En fait, la comparaison constante peut causer une rupture majeure dans votre relation. Comme mentionné dans Redbook, un thérapeute peut vous aider à apprendre à communiquer sans nuire à votre partenaire.
8. Vous continuez à avoir le même argument
Si tous les arguments que vous avez finissent par prendre le même tour, vous et votre partenaire aurez peut-être besoin d'un peu d'aide pour trouver la cause. Comme l'a souligné Today's Parent, un thérapeute peut vous aider à aller au fond des problèmes qui sont à l'origine de l'impasse dans votre relation.
9. Vous ne parlez pas
Que vous craigniez de soulever des problèmes déplaisants ou simplement que vous évitiez de vous disputer, vous aurez peut-être besoin de l'aide d'un professionnel pour résoudre vos problèmes. Comme l'a mentionné le Huffington Post, un thérapeute peut vous aider, vous et votre partenaire, à trouver de nouveaux moyens de communiquer.
10. Vous vous évitez
Il est naturel et même sain de passer un peu de temps loin de votre partenaire à faire des choses qui vous plaisent à tous les deux. Mais selon Redbook, si vous et votre partenaire trouvez des raisons de ne pas vous retrouver dans la même pièce, de manière régulière, le problème est plus vaste.
11. Vous ne pouvez pas pardonner
Si vous n'arrivez tout simplement pas à laisser un problème dans le passé, votre relation souffre peut-être de problèmes de confiance et d'engagement. Selon Woman's Day, vous aurez peut-être besoin de l'aide d'un thérapeute pour surmonter vos problèmes.
