11 Signes que vous et votre avez une relation sexuelle saine

Plus vous vieillissez, plus les relations de travail semblent prendre, non? Je suppose que c'est une combinaison de choses telles que les enfants, les emplois, la vie sociale, qui aboutit à ce que le fait d'avoir une relation saine soit une chose à travailler et à maintenir. Et dois-je même parler de sexe? Je veux dire, bien sûr que le sexe fait partie intégrante d’une relation, mais j’ai le sentiment que le sexe avec votre SO peut donner l’impression d’une relation tout à fait séparée. Et favoriser une relation sexuelle saine avec votre partenaire est un autre travail à ajouter à votre liste.

Heureusement, comme pour une relation saine, il n’est pas difficile de garder vos relations sexuelles et émotionnelles saines et florissantes. Lorsque vous êtes avec la bonne personne, le travail semble venir naturellement et, de plus, vous êtes prêt et désireux de le faire. Que vous travailliez, éleviez une famille ou alliez les deux, le sexe est souvent au bas de notre liste de priorités. Ou pire, il devient stagnant après un couple qui entretient une relation à long terme et se sent plus comme une corvée que comme un acte d'amour. Mais une relation sexuelle saine ne dépend pas seulement de la fréquence ou du type de rapports sexuels, mais bien plus que cela. Nous enseignons constamment aux adolescents que le sexe est synonyme d'intimité et de confiance. Pourquoi oublions-nous cela quand nous sommes adultes et que nous cultivons une relation sexuelle saine? Cela va au-delà de garder un compte de l'orgasme ou d'essayer de pimenter nos vies sexuelles avec un nouveau jouet qui promet de vous rapprocher, vous et votre partenaire.

Alors, comment savoir si votre relation sexuelle est en bonne santé? Voici 11 façons de savoir que votre partenaire et vous-même avez une relation sexuelle saine, et si vous constatez que vous ne pouvez vous identifier à aucun d'entre eux, il est peut-être temps de commencer à parler à votre responsable de la sécurité. C'est plus qu'un simple orgasme - le sexe est aussi un processus émotionnel. Vous méritez de l'avoir aussi bien que possible pour vous et votre partenaire.

1. Vous vous faites confiance

Vous devez pouvoir faire confiance à votre partenaire et ils doivent vous faire confiance, surtout si vous allez jusqu'au sexe sans protection ou si vous avez plusieurs partenaires. Sans confiance, à quoi ça sert?

2. Vous n'avez pas honte de dire ce que vous voulez

Vous devriez vous sentir à 100% à l'aise de partager vos fantasmes et ce que vous aimez au lit avec votre partenaire. S'ils vous font moins ressentir le fait de profiter d'une position spécifique ou de demander que le sexe soit d'une certaine manière, ils ne le sont pas pour vous. Le sexe devrait être libérateur et doit être apprécié. Une relation sexuelle saine n'a pas de place pour le sexe que vous n'aimez pas vraiment.

3. Vous êtes respectueux des frontières de chacun

Votre partenaire veut essayer l'anal, mais vous n'êtes pas dedans. Totalement OK. Bien sûr, votre partenaire peut vous demander de garder un esprit ouvert et d’examiner la question, mais il doit respecter vos limites et votre vision du sexe.

4. Vous gardez la chaleur à l'extérieur de la chambre

Une relation sexuelle florissante ne doit pas nécessairement se limiter à la chambre à coucher. Et je ne veux pas dire que vous devez saisir les seins ou la camelote de votre partenaire en public non plus. Partager des baisers à l'extérieur de la chambre, échanger des textes sales ou se pavaner dans la cuisine pendant que votre partenaire prépare le petit-déjeuner sont autant de signes d'une vie sexuelle saine.

5. Vous ne vous sentez pas coupable d'avoir refusé le sexe

Vous ne devriez jamais, jamais vous sentir coupable de refuser le sexe. Déjà. Vous n'avez pas besoin d'avoir mal à la tête ou d'être épuisé - parfois, vous n'en avez tout simplement pas envie. Et c'est bon. Votre partenaire devrait respecter cela et comprendre. S'ils ne le font pas, il est temps de dire au revoir.

6. Vous ne vous inquiétez jamais de le faire trop souvent ou pas assez

Personne ne gagne dans le jeu de comptage. Arrêtez de lire des informations selon lesquelles vous devez avoir des relations sexuelles trois fois par semaine ou que si vous le faites tous les jours, vous êtes une sorte de nympho. Lorsque votre vie sexuelle est floue, vous ne remarquez même pas les jours (ou les heures) entre vos ébats. Vous savez juste que tout se sent bien et équilibré.

7. Vous vous écoutez

Lorsque votre partenaire vous dit d'arrêter pendant les rapports sexuels, c'est exactement ce que vous faites. L'écoute réciproque pendant les rapports sexuels est si importante et peut même améliorer les rapports sexuels lorsque vous réalisez que votre SO murmurait tout le temps "plus vite".

8. vous vous faites sentir sexy

S'allume et devant un miroir? Pas un cauchemar quand vous et votre SO avez une vie sexuelle saine. Au lieu de cela, cela devrait vous exciter encore plus. Vous devriez tous les deux vous sentir incroyablement sexy parce que vous vous faites sentir de la sorte.

9. Vous espérez tous les deux

Le sexe ne devrait pas être une corvée. Que vous l'ayez programmée pour la nuit ou qu'il s'agisse d'une session spontanée, votre partenaire et vous-même devriez avoir hâte de vous arracher les vêtements l'un de l'autre. Si l'un de vous se sent mal à l'aise, il se peut qu'il y ait autre chose en jeu. (Même quelque chose d'aussi simple que l'un de vous se sent coupable d'avoir dit non. Ce qui n'est pas bon.)

10. Vous savez tous les deux qu'il est temps d'essayer quelque chose de nouveau

De manière générale, si vous sentez que votre vie sexuelle a besoin d’un peu plus de piquant, votre partenaire aussi. C'est ce qui rend ta vie sexuelle si géniale, non? Vous pouvez vous lire et sentir que les choses doivent être mises à jour. Et cela le rend d'autant plus amusant quand vous êtes tous les deux dedans.

11. Vous savez que le sexe est plus que simplement l'obtenir

Le sexe est tellement plus que de l'oral et du tâtonnement et des orgasmes. Les relations sexuelles avec votre SO doivent vous frapper plus profondément - même si vous n'êtes pas amoureux de votre partenaire - et vous rappeler à quel point vous vous souciez de cette personne. Vous devriez vous sentir bien avant, pendant et après les rapports sexuels à cause de tous ces sentiments qui s'attachent à l'acte.