11 signes que votre mariage est dans une ornière

Tout le monde m'a dit que la première année de mariage serait la plus difficile, mais ce n'était pas mon expérience. Ayant vécu avec mon mari pendant deux ans avant notre mariage, nous avons eu le temps de résoudre les problèmes de la fusion de nos vies. En regardant nos 14 années ensemble, il y a eu des hauts et des bas clairs; des moments où nous étions plus proches et des moments nous avons dû travailler dur pour garder notre lien serré. La clé pour garder votre mariage fort n'est pas difficile; il commence par noter les signes de confusion dans votre mariage et ensuite à trouver un moyen de surmonter ces obstacles.

De nombreux facteurs de stress peuvent ajouter de la tension à un mariage. Avoir des enfants, travailler, bouger, perdre quelqu'un que vous aimez - tous les événements importants de la vie peuvent peser lourd dans votre relation avec votre conjoint. Mais parfois, ce n'est que la minutie quotidienne qui commence à diluer les épices de votre mariage. Il peut se faufiler derrière vous et vous faire regarder par-dessus votre épaule, jeter un coup d'œil sur votre relation et vous rendre nostalgique de ces jours où vous êtes resté debout jusqu'à 3 heures du matin, à parler et à rire.

Faire l'expérience d'un plongeon dans votre mariage ne signifie pas que le tressaillement est parti pour toujours, cela signifie simplement que vous devez attirer l'attention sur cet aspect de votre relation et chercher des solutions pour y remédier. Si vous remarquez l’un de ces 11 signes habituels du rut du mariage, prévoyez de parler à votre conjoint de la possibilité de ramener l’épice.

1. Vous vous ennuyez

Toutes les nuits ne sont peut-être pas les meilleures, mais si vous vous ennuyez plus souvent avec votre conjoint, vous aurez envie d'explorer des moyens de changer cela. Selon Psychology Today, les partenaires qui s'ennuient lorsqu'ils sont ensemble ont tendance à se séparer. C’est une ornière qui, si elle est laissée sans surveillance, pourrait conduire à des problèmes plus graves.

2. Votre téléphone est plus amusant

Lorsque vous vous retrouvez enfin seul avec votre partenaire, mais que vous regardez tous les deux votre téléphone, il est temps de prendre note. Mon mari et moi essayons de respecter la règle du non-téléphone quand nous ne sommes que deux, que nous soyons ensemble à une date où nous sommes juste assis sur le canapé quand les enfants sont au lit. Ne pas avoir cette distraction nous oblige à parler et à rire et à nous rattraper.

3. Vous ne prenez pas de responsabilité

Si vous et votre conjoint avez du mal à vous sortir du conflit, c'est le signe que vous êtes dans une ornière. Vivre une ornière de mariage prend généralement deux personnes et, comme le souligne le site Web du magazine O, ne pas gérer les conflits de manière efficace empêche votre relation de rester bloquée dans cette ornière.

4. Vous êtes dans une ornière sexuelle

Le creux du mariage et les ornières sexuelles vont de pair. Selon le magazine Glamour, le sexe est un élément important de la survie d'une relation. Ne pas avoir de relations sexuelles ou éviter les relations intimes avec votre conjoint signifie que quelque chose doit changer si vous souhaitez entretenir une relation solide.

5. Vous êtes jaloux des couples de télé

En regardant une émission avec deux adolescents amoureux, est-ce que vous souhaiteriez être jeune et sortir à nouveau? Envie de ressentir ce sentiment d'amour et de vous souhaiter toujours que ces papillons soient de bons signes que vous êtes dans une ornière

6. Vos combats sont répétitifs

Se chamailler pour les mêmes vieilles choses? Les chances sont, vous êtes à rut-ville. Comme le soulignait le magazine Women's Health, les mêmes combats signifient que votre relation est bloquée et que le conflit n’est définitivement pas résolu.

7. Vous n'avez pas de rendez-vous

Cela ne doit pas nécessairement être spectaculaire, mais passer du temps en tête à tête avec votre conjoint aide à renforcer votre mariage. Selon le magazine Real Simple, rester trop longtemps sans rendez-vous nuit à votre relation. Alors sortez le calendrier et notez quelque chose avant qu'un autre week-end ne se passe.

8. Vous êtes faible sur l'affection

Vous n'avez pas besoin d'une séance d'une heure pour entretenir la flamme dans votre relation, il vous suffit d'une simple affection. S'étreindre, s'embrasser et se faire câliner sont quelques-unes des méthodes suggérées par le magazine Prevention pour créer un sentiment de proximité entre vous et votre partenaire. Si vous ne vous souvenez plus de la dernière fois que vous avez eu un sac de peau sur la joue, votre mariage nécessite une approche concrète pour sortir de cette ornière.

9. Vous ne parlez que des affaires

Il est facile de s’entraîner dans une discussion sur les affaires de la famille et des enfants lorsque vous avez un moment de calme avec votre épouse, mais si vous n’avez rien d’autre à parler que des horaires, vous avez un problème. Comme l'a souligné Today, garder les sujets sur les enfants et la vie de famille aide votre mariage à rester frais et amusant.

10. Vous ne vous sentez pas amical

Si vous ne choisissez pas votre conjoint comme ami, votre relation souffre d'une ornière. Se connecter en tant qu'amis joue un rôle important dans la longévité du mariage, selon Psychology Today, et est nécessaire pour maintenir une relation à long terme.

11. vous ne prenez pas le temps à part

Cela peut sembler en arrière, mais la raison de votre ornière peut être trop de temps ensemble. Comme le signalait Psych Central, passer du temps en dehors de votre partenaire vous donne à tous les deux une chance de grandir individuellement de manière à vous rapprocher éventuellement.