11 choses que chaque nouvelle maman devrait faire avant de quitter l'hôpital et d'emmener son bébé à la maison

Le temps que vous passez à l’hôpital après l’accouchement peut être un tourbillon de visites chez le médecin, de visites chez les amis et la famille, des bilans de santé pour bébés et des premiers instants frénétiques. Il y a tant à faire avant de quitter l'hôpital aussi, il est donc facile de se sentir dépassé. Sur le plan pratique, il existe des formulaires d'assurance à remplir, des sièges d'auto à installer, des factures d'hôpital à régler et des rendez-vous de suivi à prendre. Cependant, il y a beaucoup d' autres choses que chaque nouvelle maman devrait faire avant de quitter l'hôpital et de ramener ce précieux bébé à la maison. Après tout, le «plaisir» commence vraiment.

J'ai eu de la chance (je suppose?) En ce que mon séjour à l'hôpital a été plus long que la plupart. Une césarienne signifie que vous restez quatre à cinq jours à l'hôpital, alors j'y suis resté quatre nuits. C'était comme la semaine la plus longue de ma vie, et pourtant, c'était flou. Je me suis tenu extrêmement occupé avec une longue liste de vérifications de tâches auto-imposées, allant d'écrire dans mon journal mes sentiments, de prendre des photos quotidiennes de mon nouveau-né, en passant par la réponse à chaque texte écrit par mes amis. pour moi. Avec le recul, j'aurais dû dire au diable tout cela et me concentrer sur le repos, la tenue et le plaisir de mon bébé.

Ainsi, lorsque j'ai eu mon deuxième bébé, je me suis assuré de le faire différemment. Je n’ai pas pris la peine d’apporter un journal et j’ai prévenu mes amis qu’ils ne recevraient peut-être pas de moi avant un moment, mais que j’apprécierais leurs messages. J'ai passé mes journées à l'hôpital à réapprendre à prendre soin d'un nouveau-né, à rassembler le butin dont j'avais besoin pour mon bébé une fois rentré à la maison, à obtenir toutes les informations dont j'avais besoin des infirmières et des médecins et, plus important encore, à prendre soin de moi. En gardant cela à l'esprit, voici certaines des choses les moins reconnues mais les plus importantes que les nouvelles mamans devraient faire avant de rentrer à la maison avec ce tout nouveau bébé:

Prendre une douche qui change la vie

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Une des meilleures choses à faire avant de quitter l’hôpital est de prendre une douche. Ce n'est peut-être pas une priorité sur votre liste de priorités lorsque vous devez prendre soin de votre nouveau-né, de toutes ces infirmières et de tous ces médecins qui arrivent tout le temps, se reposent et apprennent des choses sur les soins de bébé. Mais laissez-moi vous dire que cette première douche après l'accouchement change la vie. Vous vous sentirez renaître (excusez le jeu de mots).

Une douche avec l'un de vos produits nettoyants pour le corps ou de vos shampooings préférés vous permettra de vous sentir comme une nouvelle femme. J'avais littéralement l'impression d'avoir pris trois verres d'espresso après ma première douche après la naissance.

Amassez tous les butins gratuits

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La plupart des hôpitaux offrent aux nouvelles mères des cadeaux gratuits. Ne soyez pas timide! Rapportez ces choses chez vous. La plus grande partie est utile. Mon hôpital m'a offert une trousse de maquillage avec du nettoyant pour le corps, du shampooing et du revitalisant, un masque pour les yeux et un baume pour les lèvres, une crème pour les mains et un sac fourre-tout. Toutes ces choses m'ont été utiles à l'hôpital, et j'utilise toujours la trousse de maquillage à ce jour.

Bien sûr, il est probablement préférable de ramener à la maison les objets liés au bébé. Les infirmières sont généralement très utiles pour vous procurer des extras de tout ce dont vous pourriez avoir besoin avant de rentrer à la maison. Vous voudrez faire le plein de choses comme des chemises kimono, des couvertures d'hôpital, des sucettes, des couches pour nouveau-nés, des thermomètres, des peignes (parfaits pour le cuir chevelu sec), un aspirateur nasal, la petite baignoire avec laquelle ils lavent bébé et le gobelet jetable des chiffons secs que vous mouillez et utilisez comme lingettes.

Pour vous, vous voudrez emporter chez vous les serviettes très longues qu’ils vous donnent à l’hôpital en cas de saignements abondants, ainsi que certains des mandrins qu’ils ont utilisés dans votre lit d’hôpital et qu’ils utiliseront à la maison les premiers jours (pour protéger vos draps).

Asseyez-vous dans une classe de lactation

Ce pourrait être votre première occasion de vous asseoir parmi vos nouvelles "sœurs" en maternité. Votre tête est peut-être trop étourdie et pleine de toutes les informations que vous avez reçues depuis votre naissance (depuis hier) pour prendre de vraies informations pendant ce cours, mais il est agréable de rester assis parmi votre peuple.

Je suggère de faire un tour rapide de la pièce et de vous rappeler que toutes ces femmes viennent de traverser ce que vous avez vécu. Ce n'est peut-être pas la première fois qu'ils accouchent, mais ils ressentent toujours les sentiments qui naissent de la création de la vie dans le monde. Ils sont mal à l'aise, ils travaillent sur leur loquet ou attendent que du lait arrive, ou peut-être que certains d'entre eux pourraient avoir des conseils sur ce qui fonctionne pour eux. Ça vaut la peine d'y mettre sa tête.

Regarder une infirmière emmailloter votre bébé

Les infirmières sont tout simplement magiques quand il s'agit de langer. Personne ne peut emmailloter comme une infirmière, j'en suis sûr. Je ne sais pas comment ils le font, mais peu importe les efforts que je déploie, je ne peux pas reproduire ce harnachement serré et super confortable qu'ils sont capables de faire (et avec ces petites couvertures d'hôpital, rien de moins).

Vous ne serez jamais emmailloter comme un pro, mais il est toujours inspirant de regarder un pro au travail (et cela vous donne un objectif auquel aspirer).

Folie sur les prix excessifs de l'hôpital

Je n'allais pas aller pour les photos de l'hôpital professionnel qui étaient offertes pendant mon séjour. Je ne voyais pas l'intérêt de payer pour des photos dans un cadre très stérile, où j'avais l'air éclaté et pas tout à fait mignon. Cependant, mon mari m'a quand même convaincu de prendre les photos et nous pourrions décider après les avoir vues si nous les aimions. Aucun paiement initial requis, car vous ne payez que si vous décidez d'acheter les photos. Nous avons installé l'une des couvertures douces et moelleuses qu'un de mes amis a apportées, de sorte que les photos ne comportent pas cette couverture d'aspect très hospitalier dans chaque plan. Je ne me suis pas occupé du maquillage parce que, qui s'en souciait?

Quand nous avons eu les photos plus d'un mois plus tard, j'étais si heureuse de l'avoir fait parce qu'elles étaient vraiment belles. Mon nouveau-né avait tellement changé depuis ce jour, évidemment, et c'était étonnant de regarder à quel point il avait grandi. Les regards sur mon visage et ceux de mon mari étaient incroyables à voir; à quel point nous étions nouveaux dans cette expérience et à quel point notre nouveau-né était petit dans nos bras. Je regarde toujours ces images et je suis très reconnaissant de les avoir.

Posez toutes vos questions à vos médecins ou infirmières

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Assurez-vous d’accoster autant d’infirmières que possible pour leur poser toutes vos questions. Considérez vos journées à l’hôpital comme un cours intensif sur les soins du nouveau-né. Voici où vous pouvez apprendre à donner un bain à un bébé, à emmailloter un bébé, à le nourrir, à lui brosser les cheveux, à prendre sa température, à utiliser ces aspirateurs nasaux effrayants et tout ce qui vous met mal à l'aise. Pas encore en tout cas.

Regardez cette terrible vidéo "Ne secouez pas le bébé"

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C'est sinistre, et vous pourriez vous demander, "Qui voudrait jamais secouer un bel ange innocent tel que mon bébé parfait et étonnant qui dort profondément dans ce petit berceau en plastique à côté de moi? Je n'ai pas besoin de faire une vidéo idiote!"

Ensuite, c'est comme, avancez plusieurs nuits plus tard, lorsque vous vous levez de 1 heure du matin à 4 heures du matin avec votre "ange parfait" qui a soudainement germé des imperfections et hurle de manière incontrôlable malgré le fait que vous ayez fait tout ce que vous avez fait. liste de choses censées calmer un bébé. Vous n'avez jamais ressenti d'épuisement comme celui-ci auparavant. Soudainement, vous repensez à cette vidéo et vous vous dites un peu: "Je comprends. Au moins un petit peu?"

Jetez vos chaussettes d'hôpital Gnarly (ou tongs)

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Certaines personnes aiment garder tout leur butin à l'hôpital. Je trace la ligne à des chaussettes d'hôpital usagées. Je vous exhorte à faire de même. Si vous utilisez vos chaussettes d’hôpital pour vous déplacer dans la maternité ou pour aller aux toilettes, jetez-les. Idem sur les tongs ou les bottillons que vous avez apportés de chez vous. Vous ne voulez pas traîner les germes de l'hôpital dans votre maison maintenant qu'elle contient un nouveau-né.

Obtenez des chiffres

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Je suggère de prendre le numéro direct de la maternité (et une ou deux infirmières) au cas où vous auriez des questions. Si votre bébé a été vu par des spécialistes de l’hôpital, assurez-vous de prendre rendez-vous de suivi avant de partir et obtenez le numéro et le nom des médecins que vous avez rencontrés. Cela peut sembler évident, mais croyez-moi, ces jours peuvent sembler comme un flou de rêve.

Après sa naissance, mon fils a eu quelques complications effrayantes qui ont nécessité une journée d’essais et des heures déchirantes d’attente. Si mon mari n'avait pas la tête froide, nous n'aurions enregistré aucune des informations du médecin ou la date de nos rendez-vous de suivi. J'avais même besoin du médecin pour me dessiner un diagramme du problème de mon fils, parce que mon cerveau ne prenait rien à l'époque. C'était une expérience complètement déformée et hors du corps.

Changez en quelque chose d'un peu plus confortable

Quand je dis "un peu", je veux dire "beaucoup". Juste parce que le bébé n’est plus dans votre ventre, ne pensez pas que vous pouvez apporter votre jean pré-bébé à l’hôpital. Qu'est-ce que vous êtes, un masochiste? Apportez à l'hôpital les pantalons les plus confortables et les plus confortables, personne ne devrait jamais me voir dans ces pantalons extensibles, car vous aurez à cœur le confort.

Envoyer des cadeaux et des choses à la maison à l'avance de votre départ

Vous n'avez pas besoin d'un cirque dans votre voiture lorsque vous revenez de l'hôpital. Dans la mesure du possible, envoyez des cadeaux, des ballons et des paniers de collations (ou mieux encore, mangez-les ou laissez-les à l'infirmière et au personnel) aux membres de votre famille ou à vos amis. Ce premier trajet en voiture avec bébé est assez anxiogène, vous n'avez donc pas besoin du stress supplémentaire d'équilibrer plusieurs vases de fleurs sur vos genoux.

De plus, les ballons bloquant cette lunette arrière ne sont probablement pas la meilleure idée.