Table des matières:
- Faire de l'argent
- Être élégant
- Avoir une bonne vie sexuelle
- Faire de l'exercice
- Routines de beauté
- Maintenir vos amitiés
- Votre éducation
- En voyageant
- Avoir une maison propre
- Vos hobbies
- Votre carrière
Il est ridiculement facile de se perdre dans la parentalité. Nos enfants, aussi adorables soient-ils, exigent tellement d'attention qu'il est difficile de ne pas tout laisser tomber pour eux à tout moment. Néanmoins, certains d’entre nous trouvent toujours un moyen de conserver ce qui nous importait avant leur bébé, bien que ce ne soit généralement pas sans un peu de culpabilité ou de jugement de la part des autres. Alors, laissez-moi vous dire ceci: il y a des choses que vous pouvez toujours vous soucier après avoir eu un bébé. Après tout, vous êtes procréé. Vous n'avez pas subi de lobotomie.
Qui a inventé ce récit absurde sur la mère qui lui donne tout pour ses enfants, de toute façon? Pourquoi les mères sont-elles plus souvent décrites comme obligées de renoncer à diverses facettes de leur vie pour devenir un «bon» parent? Pourquoi, en tant que culture, louons-nous sans cesse la mère altruiste comme si le martyre et un manque total de soins de soi devraient être l'objectif global de chaque mère en matière de parentalité?
La parentalité et le travail, les loisirs et l'amusement ne s'excluent pas mutuellement. Vous n'avez pas à «donner votre vie» pour élever des enfants, et je dirais que c'est bénéfique pour vos enfants. Il est sain pour vos petits enfants de voir que vous êtes fier de votre travail, de vous adonner à la pêche, au karaoké ou à tout ce que vous aimez et de prendre soin de vous aussi. De plus, votre santé mentale exige que vous vous préoccupiez d'autres choses que vos enfants, ce qui leur sera également bénéfique (et à vous) à long terme. Alors, voici une liste de choses que vous devez cesser d'ignorer ou de culpabiliser, maintenant que vous vous souciez de vous, maintenant que vous êtes également un parent.
Faire de l'argent
GIPHYNous vivons dans un pays où les politiques en matière de congés de maternité (et de paternité) sont nulles (ou inexistantes). La plupart des emplois ne vous accordent au mieux que trois mois de congé non payé (moins si vous êtes un homme, généralement). Beaucoup d'entre nous ne peuvent pas survivre sans ces trois mois de salaire, et beaucoup de parents choisissent de retourner au travail plus tôt. C'est bien de se soucier de gagner de l'argent. Vous en avez besoin pour nourrir votre famille et vous-même, ainsi que les personnes qui se moquent de vous pour donner la priorité à ce besoin d'une claque dans votre compte bancaire.
Être élégant
GIPHYOui, oui, je sais qu'il est difficile d'être élégant avec des soutiens-gorge d'allaitement et notre corps est magnifiquement bosselé après avoir donné naissance. Ou peut-être que vous n'étiez pas celui qui a accouché, mais vous n'avez pas le temps de faire la lessive et la plupart de vos vêtements ont maintenant des taches crachées dessus. Il est difficile d'être un parent élégant, en particulier pour ceux qui étaient fiers d'être à la mode.
Cependant, c'est bien si vous sortez lentement du brouillard et que vous vous êtes acheté un pantalon bien ajusté ou une jolie veste ou un Jimmy Choo's si vous en avez les moyens. Travaille le, fille.
Avoir une bonne vie sexuelle
GIPHYLe sexe post-partum peut sucer. Comme, vraiment mauvais. Je veux dire, le sexe pour les nouveaux parents est nul en général parce que vous êtes privé de sommeil, éventuellement déficient sur le plan nutritionnel, que vous sentez peut-être mal le manque d'averses régulières et que votre enfant l'interrompra toujours au mauvais moment. Ajoutez à cela le fait que vous ayez peut-être encore un mal de vagin ou une cicatrice en césarienne à combattre, et bien, oui.
Mais bon, tu peux toujours t'intéresser au sexe! Vous pouvez toujours vous soucier de vouloir vous connecter physiquement avec un autre être humain! Vous pouvez toujours vous soucier des orgasmes et obtenir le vôtre! Vous avez eu un bébé, mais cela ne signifie pas que vos organes génitaux doivent aller au pâturage. Vous avez juste besoin d'être créatif.
Faire de l'exercice
GIPHYJe ne dis pas que vous devriez paniquer à propos de votre "maman bod" (ou "papa bod" ou peu importe comment vous appelez votre "parent bod"). Nous sommes tous en train de paniquer des êtres humains magnifiques responsables de l’élevage d’autres êtres humains minuscules et c’est tellement cool. Mais vous voulez peut-être vous entraîner parce que vous savez que cela vous aide énormément pour votre santé, physiquement et mentalement. Vous n'êtes pas «superficiel». Se déplacer est bon. Bon sang, vous pouvez même inclure votre enfant.
Routines de beauté
GIPHYÀ vrai dire, rien ne me fait me sentir plus comme un bébé avant de me faire dorloter au salon ou même à la maison. Demander à quelqu'un de me masser les jambes, de me faire mal aux ongles, de me coiffer; tout se sent incroyable. En général, je ne peux pas me permettre de le faire, mais même jeter un fard à paupières et du rouge à lèvres ou me donner un petit festin pour masque facial m'aidera beaucoup. Si je peux le faire, vous le pouvez aussi.
Maintenir vos amitiés
GIPHYMes amis étaient ma principale priorité au début de la vingtaine. Eh bien, eux et l'école. Passer de rendez-vous hebdomadaires et de textes quotidiens à un contact presque nul avec des personnes qui ne font pas partie de ma famille immédiate a été l'une des choses les plus difficiles pour moi de me marier et de devenir un parent. Néanmoins, je fais de mon mieux pour contacter mes amis de toutes les manières possibles, et bien que cela puisse signifier une nuit loin de mon enfant une fois toutes les quelques semaines, je sais que c'est totalement bon.
Votre éducation
GIPHYBeaucoup de parents finissent par mettre leur éducation en suspens lorsqu'ils ont un bébé. Cependant, l'apprentissage n'est pas simplement quelque chose que nous devrions faire au lycée ou au collège. S'éduquer est un processus important qui dure toute la vie. Les nouveaux parents peuvent aller à l'école à temps partiel ou suivre des cours en ligne (il y en a même beaucoup gratuits!) Et vous pouvez toujours apprendre de nouvelles choses avec votre enfant.
En voyageant
GIPHYCertaines personnes pensent que le fait d’avoir un bébé revient à renoncer complètement à voyager, du moins jusqu’à ce que vos enfants grandissent. Je ne crois pas que cela devrait être le cas, surtout si vous avez les moyens (ou les moyens de les contourner). Vous devriez toujours vous soucier du voyage. Vous devriez toujours voyager (avec et sans vos enfants). Voyager donne à chacun un sens plus large du monde et une perspective plus globale, ce qui profite à tous.
Avoir une maison propre
GIPHYOK, regarde. votre maison ne sera jamais impeccable (à moins que vous ne soyez ballerine et que vous puissiez vous payer un service de nettoyage quotidien). Vous pouvez néanmoins être fier de la propreté de votre maison. Vous n'êtes pas obligé de jeter l'éponge et d'accepter le désordre tel qu'il est (à moins que cela ne vous apporte de la joie, alors faites-le, huez).
Vos hobbies
GIPHYKayak, karaté, tricot; quel que soit votre passe-temps, n'abandonnez pas simplement parce que vous avez eu un bébé. Trouvez des moyens de l'adapter pendant que votre enfant dort (d'accord, c'est quand vous dormez ou prenez une douche ou Netflix, je sais), ou des moyens d'incorporer votre enfant pour qu'il puisse également participer à votre passe-temps.
Je fais parfois du yoga avec mon tout-petit et bien que ce ne soit pas facile du tout, je sais qu'il en tire des leçons et j'en profite. Un jour, ça ne me stressera pas quand il sautera sur mon dos pendant le chat / la vache (ou mieux encore, il arrêtera de sauter) et c'est cool aussi.
Votre carrière
GIPHYJe mets celui-ci de côté pour gagner de l'argent parce que le cheminement de carrière de tout le monde ne leur rapporte pas forcément de l'argent au début, et que le travail de tout le monde n'est pas leur carrière. Vous pouvez mettre certains aspects de votre carrière en veilleuse (par exemple, si cela nécessite des études supérieures ou si vous devez travailler pour des salaires bas pour pouvoir augmenter votre salaire), mais cela ne signifie pas que vous ne pouvez plus vous en soucier.. Vous pouvez et devez absolument continuer à vous soucier de vos objectifs de carrière. Je le fais toujours, ce qui est exactement la raison pour laquelle j'écris cet article. Espérons que cela vous inspire aussi.
