11 choses que personne ne vous dira sur la mammite, mais je vais

Qu'est-ce que c'est? Désolé, il est difficile de t'entendre parler de la soirée d'une femme que je suis en train de célébrer, célébrant le fait que je n'ai plus de mammite. Si vous avez déjà été affligé ou si vous connaissez quelqu'un qui l’a été, vous savez peut-être à quel point cela peut être inconfortable, frustrant et même débilitant. Si non? Asseyez-vous, épongez les confettis mentaux que je me suis jetés et installez-vous confortablement (ce qui ne devrait pas être si difficile, surtout si vous allaitez actuellement), car je vais vous dire quelques mots à propos de les mammites que personne ne veut.

Quand je pense à la mammite, je pense à mon canapé, car c'est là que j'ai passé la majorité de ma journée. Je pense aussi à mon fils comme à un petit nouveau-né, car c'est à ce moment-là que mes problèmes d'allaitement persistants (qui comprenaient généralement une mammite) ont commencé. Pour ceux qui ne sont pas familiers (et je suis tellement jaloux de vous tous, d'ailleurs), la mammite est définie comme une inflammation du sein généralement causée par une infection, ce qui arrive fréquemment aux mères qui allaitent lorsque les bactéries de leur bébé (ou bébés ') la bouche pénètre dans les fentes des mamelons d'une femme. C'est pénible, les gars. Douleur littérale et fréquente.

Ajoutez la mastite aux hormones, aux émotions et à la fatigue post-partum que chaque nouvelle mère éprouve de façon continue. C'est une recette pour le stress, les désastres, le doute de soi et l'épuisement. La liste peut s'allonger encore et encore. Donc, comme la connaissance est un pouvoir et qu’elle se manifeste généralement par la solidarité, il est temps de faire la lumière sur l’expérience de la mammite, car savoir vous aidera à surmonter cette épreuve et à vous rappeler que si vous avez une mammite, vous n'êtes pas seul.

Il peut être difficile de comprendre ce qui se passe

Au début, j'ai attribué mon inconfort au manque de sommeil et à ma lente récupération après l'accouchement. Puis, je me suis rendu compte, après quelques semaines, que je ne devrais probablement pas me sentir pire que lorsque je suis arrivé à l'hôpital.

Vous pourriez le croire pour la grippe …

En parlant de choses qui vous viennent à l’esprit avant de vous rendre compte que c’est une mammite, je pensais être malade, parce que, vous savez, les courbatures, la fatigue et tout ce jazz ressemblent beaucoup à un rhume dingue. Cependant, après un examen plus approfondi (et un test de température), il devint clair qu'il se passait quelque chose de plus que quelques médicaments en vente libre ne pouvaient pas réparer.

… Mais c'est pire, parce que c'est dans tes seins

Pour être honnête, les seins d'une nouvelle mère qui allaite ne se sentent probablement pas vraiment impressionnants, mais sérieusement, l'ajout d'une mammite à ce mélange pousse le malaise potentiel à un tout autre niveau.

Vous êtes autorisé à vous reposer

Alors, disons que vous avez une mammite. Que devrait-il se passer ensuite? Eh bien, pour commencer, vous devriez arrêter tout ce que vous faites (abaissez doucement le bébé, si cela s'applique) et allongez-vous. Sérieusement, reposez-vous.

Vous aurez peut-être besoin d'allaiter de quelques façons peu pratiques et délicates pour réussir.

Pour relâcher le blocage, il est parfois utile d'allaiter dans une position différente et de permettre à la gravité de vous donner un coup de main supplémentaire. Je suis juste reconnaissant que personne dans ma maison n'ait pensé qu'il était approprié de prendre des photos de moi allaitant mon fils pendant une mammite, parce que c'était bizarre vous les gars. Si étrange.

Il peut * espérons * passer rapidement

La bonne nouvelle? Vous pouvez commencer à vous sentir mieux dans huit à 24 heures.

Accepter le soutien, et se blottir, si c'est votre chose

Certaines mères préféreront peut-être simplement y aller et avoir un peu de temps pour elles-mêmes. D'autres voudront peut-être garder leur bébé à proximité pour leur propre confort. De toute façon, vous devriez vous sentir libre de prendre soin de vous.

Vous pouvez ou non besoin des soins d'un médecin

Sérieusement, n'hésitez pas à consulter votre médecin si vous avez des questions ou si vous avez besoin d'un traitement supplémentaire. Ne jouons pas avec notre santé, surtout quand un jeune bébé dépend de nous aussi.

L'un des moyens de le guérir, plus d'allaitement

Cela peut sembler contre-intuitif, mais l’un des remèdes à une affection liée à l’allaitement est en fait une augmentation de l’ allaitement. Au moins, c'est facile à retenir, non?

N'oubliez pas de vous concentrer uniquement sur l'essentiel

Au milieu de ma propre expérience de la mammite, ma mère m'a donné un conseil crucial: ne pas m'inquiéter de nourrir et de changer le bébé, et de le laisser dormir, car tout le reste pouvait se prendre en charge. J'ai eu de la chance qu'elle ait raison.

Il y a beaucoup de ressources là-bas

Si vous combattez actuellement la mammite, sachez que vous n'êtes pas seul. D’autres mamans sont passées par là, et nous comprenons et appuyons totalement votre proposition.