Table des matières:
- 1. Vous pouvez vous perdre
- 2. C'est ce que vous faites après un combat qui compte
- 3. Vos attentes ne correspondront probablement pas
- 4. Votre lueur peut s'estomper
- 5. Votre argent est confus
- 6. Vos mots pèsent plus
- 7. Vous apprécierez les limites de réglage
- 8. Tu penses pour deux
- 9. Vos vacances sont hectiques
- 10. Vous devez rester en contact
- 11. Tu sacrifieras - souvent
- 12.Vous avez besoin de temps
- 13. Vous ne devriez pas ignorer les finances
- 14.Vous n'avez pas à gagner
- 15. Vos définitions peuvent varier
- 16. Votre future famille peut être différente
- 17. vous devinez seconde des choses
- 18. Vous héritez des problèmes
Si vous et votre partenaire avez récemment dit: "Oui", vous vous demandez peut-être comment seront les douze prochains mois. Selon qui vous demandez, cela peut être l'année la plus heureuse ou la plus difficile de votre mariage. Bien que chaque couple ait ses forces et ses défis, vous serez peut-être surpris d'apprendre qu'il y a des choses universellement applicables à propos de la première année de mariage que personne ne vous a jamais apprises. Tout comme la plupart des grandes étapes de la vie, votre phase post-nuptiale ne comporte pas de manuel pour vous aider à naviguer dans ses eaux inconnues.
Dans mon cas, je n’avais jamais prévu de suivre le chemin traditionnel, «l’amour vient, puis le mariage, puis bébé dans un landau», une trajectoire que la plupart de mes amis semblaient apprécier. Cela ne veut pas dire qu'il y a quelque chose qui cloche dans l'un ou l'autre chemin, bien sûr. Mais lorsque vous vous retrouvez dans une position de jeune marié, planifié ou non, rien ne peut vraiment vous préparer à ce que sera la première année.
Que vous ayez l'oeil sur un anneau ou que vous soyez déjà fiancé, il est tout à fait normal de ressentir un mélange de curiosité et de nervosité face à ce qui nous attend. Donc, si vous vous demandez quel genre de sujets ont été laissés en dehors de la conversation polie, alors vous voudrez vérifier ces choses sur la première année de mariage que personne ne vous a jamais apprises.
1. Vous pouvez vous perdre
Giphy"De nombreux couples constatent que le mariage entraîne une perte d'identité", explique la psychologue clinicienne Dr. Carla Marie Manly à Romper. "Mais en discutant de la manière de conserver l'individualité de chaque partenaire tout en renforçant le lien du mariage, le couple peut en sortir plus fort."
2. C'est ce que vous faites après un combat qui compte
Giphy"Le pardon et la capacité de laisser aller les choses sont cruciales la première année du mariage", a déclaré à Romper, le marieur Shlomo Zalman Bregman. "Les arguments doivent être entièrement traités et cela permet au couple d'avancer avec une nouvelle ardoise." Alors, n’ayez pas peur si vous et votre nouvelle conjointe avez quelques difficultés. Tant que vous les affronterez de front et que vous les maîtriserez réellement, vous pourrez surmonter les obstacles de la première année.
3. Vos attentes ne correspondront probablement pas
Giphy"Se marier, c'est comme aller à un pique-nique où chacun apporte un panier emballé par quelqu'un d'autre", a déclaré à Romper Jill Whitney, thérapeute en mariage. "Si une personne a des œufs, vous ne pouvez qu'espérer que l'autre a du sel." Il est utile de se rappeler que vous ne vous mariez pas seulement, vous héritez également des traditions familiales. Whitney dit que depuis que vous et votre partenaire avez grandi avec des expériences uniques, il est normal d'avoir une période d'équilibre et de fusion de vos antécédents.
4. Votre lueur peut s'estomper
Giphy"Il serait utile que les couples sachent que la relation amoureuse se dissipera", déclare le rabbin Shlomo Slatkin, conseiller clinique agréé. "Si les gens en parlaient, ils économiseraient beaucoup de chagrin potentiel." Slatkin rappelle à Romper qu'il est tout à fait normal que la phase amoureuse-colombe disparaisse. Tant que vous continuez à consacrer du temps et des efforts à entretenir votre relation, votre première année ne doit pas nécessairement être dégonflée.
5. Votre argent est confus
Giphy"Les partenaires, une fois mariés, peuvent ressentir une nouvelle pression pour rejoindre leurs finances ou les maintenir séparés", dit Manly. "Parlez ouvertement et honnêtement et formez un plan qui fonctionne pour vous deux." Ne vous sentez pas obligé de vous conformer aux pressions de la société en matière d'argent. Si le maintien des comptes individuels est la meilleure solution pour vous, alors ignorez les ennemis.
6. Vos mots pèsent plus
Giphy"Cela peut sembler étrange de dire" marié ", " mari "et" femme "", a déclaré Whitney. "Ces termes sont chargés de significations qui pourraient ne pas sembler vraies pour vous." Et ça va. Il pourrait être utile de dissocier vos sentiments sous-jacents des implications de ces mots. En fin de compte, si vous n'êtes pas à l'aise avec les termes traditionnels, ne les utilisez tout simplement pas.
7. Vous apprécierez les limites de réglage
Giphy"Établissez des limites avec les autres, y compris votre belle-famille", explique la thérapeute Kimberly Hershenson. "Ne partagez pas les détails personnels de votre relation avec les autres, tels que les bagarres ou votre vie sexuelle." À une époque où le sur-partage semble être la norme, il est sain de créer un niveau de confidentialité dans votre mariage.
8. Tu penses pour deux
Giphy"Les couples de la première année ne réalisent pas le niveau d'engagement qu'ils viennent de prendre", a déclaré à Romper, Tiya Cunningham-Sumter, coach de relations et de la vie certifiée. "Il y a maintenant une personne avec qui vérifier, gérer avant que les décisions finales ne soient prises, les sentiments et les émotions à prendre en compte, et c'est un défi pour beaucoup de gens." Si vous vivez une vie de célibataire insouciante, cela peut être un peu un ajustement maintenant que vous partagez une vie avec quelqu'un d'autre.
9. Vos vacances sont hectiques
GiphyWhitney dit à Romper que la manière dont vous choisissez de célébrer les vacances peut être étonnamment compliquée maintenant que vous êtes un couple marié. "Parlez de ce que vous voulez tous les deux, puis expliquez votre pensée aux deux familles." Dans mon mariage, nous avons mis au point un programme alternatif que tout le monde a convenu, c'est juste. Cela vous prendra peut-être un peu de temps, mais il vaut mieux en parler que d’attendre à la dernière minute.
10. Vous devez rester en contact
Giphy"Il est important de maintenir un lien physique et émotionnel avec votre partenaire", déclare Hershenson. "Que ce soit un baiser bonjour ou au revoir, se blottir sur le canapé ou se tenir la main, même des attouchements non sexuels, permet de tisser des liens entre partenaires." Une fois la lune de miel terminée, faites un effort conscient pour que votre épouse sache que vous appréciez votre connexion commune.
11. Tu sacrifieras - souvent
GiphyCunningham-Sumter dit à Romper que la plupart des couples ne comprennent pas à quel point le sacrifice est impliqué la première année. "C'est donner et prendre, et vous pouvez faire la plupart des dons, mais c'est ce qu'est le sacrifice." Rappelez-vous simplement de garder un équilibre sain afin que les balances ne basculent pas trop loin.
12.Vous avez besoin de temps
Giphy"Le plus gros problème est qu'il faut du temps pour apprendre à vivre avec quelqu'un et toutes ses bizarreries", explique Wendy Strgar, experte en mariage, à Romper. "Cela est vrai pour les personnes qui ont vécu ensemble parce que franchir le pas du mariage crée un sentiment de permanence dans votre engagement." Vous pourriez même devenir hyper-conscient des petites idiosyncrasies que vous ignoriez. Mais heureusement, c'est normal.
13. Vous ne devriez pas ignorer les finances
Giphy"Les problèmes d'argent sont difficiles et peuvent provoquer des tensions tôt dans le mariage", explique à Romper, Terri Orbuch, expert en relations interpersonnelles. "Les couples heureux parlent d'argent plus souvent que les couples malheureux, 90% d'entre eux discutant de finances au moins une fois par mois." De plus, Orbuch souligne qu'il n'est pas nécessaire d'accepter d'être heureux. C'est le fait que vous vous adressez à l'éléphant dans la pièce qui vous aide à surmonter les problèmes financiers au cours de la première année de mariage.
14.Vous n'avez pas à gagner
GiphyLa soudeuse professionnelle Susan Trombetti a expliqué à Romper que les couples s'attendent à ce que les arguments soient en noir et blanc et résolus rapidement. "Il ne s'agit pas d'avoir raison, mais de faire en sorte que l'autre personne se sente entendue et de résoudre vos difficultés." Si, à la fin de la journée, vous et votre conjoint pouvez vous écouter les uns les autres, même lorsque les choses se compliquent, vous pouvez vous débrouiller dans presque n'importe quoi.
15. Vos définitions peuvent varier
Giphy"Une des principales surprises de la première année du mariage est que les couples découvrent qu'ils ont des points de vue divergents sur ce que" loyauté "et" déloyauté "signifient, " dit Bregman. "Il est essentiel que chaque couple exprime et définisse ce que la fidélité signifie pour lui." Sinon, vous et votre conjoint courez le risque de vous blesser mutuellement par inadvertance.
16. Votre future famille peut être différente
Giphy"Lorsque les partenaires se marient pour la première fois, les problèmes cachés concernant les enfants - qu'il s'agisse d'avoir ou de devenir parent - vont au premier plan", explique Manly. Vous avez peut-être simplement supposé que les enfants étaient (ou n'étaient pas) une donnée et votre conjoint pourrait avoir une vision complètement différente de votre avenir commun.
17. vous devinez seconde des choses
Giphy"Parfois, vous vous demandez si vous auriez dû vous marier ou si vous épousiez la bonne personne", explique la conseillère agréée Rhonda Milrad. "Ce doute peut être préoccupant, mais il est commun et normal." Si vous sentez vraiment que quelque chose ne va pas, n'hésitez pas à demander de l'aide.
18. Vous héritez des problèmes
GiphyBien que la situation puisse être rarement discutée, la complexité du mariage avec un partenaire veuf est très réelle. Sylvie Thiffault, conseillère et auteure, explique à Romper: "La nouvelle épouse fait partie intégrante du processus de deuil, ce qui peut être une partie pénible de la première année de mariage". Si vous ne vous êtes pas tous les deux préparés au nouveau partenariat que vous établissez, la courbe d'apprentissage peut être inattendue.
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