Table des matières:
- Je me suis concentré sur mon bambin
- J'ai collé à un calendrier qui a déjà fonctionné
- J'ai rassemblé mon village
- J'ai parlé à d'autres mamans de deux
- J'avais les repas préparés à l'avance
- Je me suis donné la permission d'échouer
Au moment où j'ai découvert que j'étais enceinte de mon deuxième enfant, j'ai paniqué. J'avais tellement envie d'un autre bébé, mais la vie avec mon enfant en bas âge était difficile et changeait constamment, et je n'avais aucune idée des nouveaux défis que présenterait une famille de quatre personnes. Je savais que si je voulais être une bonne mère pour deux enfants, j'avais besoin d'un plan solide. Quelque chose sur lequel je pouvais compter lorsque vous savez ce qui frappe le fan. Heureusement, j'ai appris qu'il y a des façons de se préparer à un deuxième enfant qui vous préparera au succès.
Je ne suis pas étranger aux routines et aux horaires. Parce que je vis avec le trouble obsessionnel compulsif (TOC), je me fie à des plans soigneusement élaborés pour fonctionner et me sentir à l'aise alors que je navigue dans ma vie quotidienne et dans la pléthore de responsabilités qui l'accompagne. En conséquence, mon aîné a été élevé dans mes horaires et routines détaillés, ce qui est une bonne chose lorsque vous vous préparez pour un deuxième enfant. Non seulement mon aînée a toujours eu un horaire de sommeil solide et fiable, mais au moment où ma partenaire et moi avons ramené son petit frère de l'hôpital à la maison, elle était en mesure de s'adapter d'un horaire à l'autre, à condition que cela lui soit expliqué. et nous lui avons laissé le temps de s’adapter.
Que vous ayez votre deuxième enfant ou votre sixième enfant, les choses vont changer lorsque vous ajoutez un autre enfant au bercail. Et même si les plans parentaux les plus soigneusement élaborés peuvent finir par être rejetés par la fenêtre proverbiale, j’ai appris qu’il ya plusieurs choses que vous pouvez faire pour vous préparer à la réussite parentale en tant que mère de deux enfants. Donc, avec cela à l'esprit, voici comment je me suis préparé pour la naissance de mon deuxième enfant qui s'est avéré bénéfique:
Je me suis concentré sur mon bambin
Il est facile de se concentrer sur le futur bébé qui se développe dans votre ventre, mais lorsque j'ai découvert que j'étais enceinte, je me suis concentré sur mon tout-petit. Je voulais la préparer du mieux possible à la naissance de son frère. Cela signifiait avoir de nombreuses conversations en cours sur la façon dont cela allait changer sa vie. Je voulais qu'elle sache combien je l'aimais, combien ce futur bébé l'aimerait et comment je serais toujours là pour elle. Je voulais qu'elle sache que oui, les choses seraient différentes, mais ce qui ne changerait pas - ce qui ne changerait jamais - c'est à quel point elle était importante pour moi.
Je crois que ces conversations ont été l’une des principales raisons pour lesquelles elle était si heureuse lorsque son frère est né. Nous n'avons jamais eu affaire à ses sentiments de colère, de confusion ou de jalousie: elle savait que son frère ne lui enlevait rien. Au lieu de cela, il était juste un tas de joyeux ajouts.
Selon Parenting, amener votre enfant en bas âge à des visites chez le médecin, par exemple, est un excellent moyen de s’assurer qu’il garde une partie de votre concentration pendant que vous êtes enceinte.
J'ai collé à un calendrier qui a déjà fonctionné
Bien sûr, il n’ya pas deux enfants tout à fait pareils, mais j’ai laissé ma fille prendre les devants et je me suis fiée au programme qui a déjà fonctionné pour notre famille afin d’ouvrir la voie au programme que j’étais sûr de définir en tant que mère de deux enfants. Oui, le bébé avait son propre horaire de sommeil, mais si je gardais les choses séparées, j'apprenais qu'un horaire n'avait pas à être complètement révisé. Il s'avère que j'étais sur quelque chose. Selon le site Baby Sleep, il est en effet bénéfique de fournir un espace de sommeil séparé à vos enfants.
Honnêtement, je pense que la plupart du temps, nous nous sommes contentés de nous en tenir aux calendriers qui, nous le savions, ont fonctionné pour nous, mais nous nous sommes adaptés au besoin, c'est la principale raison pour laquelle nous avons compris que tout était réglé plus tôt. Je n'avais pas besoin de me faire peur et de présumer que tout allait changer à nouveau. Il s'avère que certaines choses n'ont pas du tout dû changer.
J'ai rassemblé mon village
Les mamans ont besoin d'aide, les gens. Je n'ai laissé personne, y compris moi-même, croire que, parce que j'avais déjà été mère d'un enfant, je n'aurais pas besoin d'aide pour être mère d'un autre. Je fais savoir aux gens quand et où ils peuvent apporter les repas, qui peut garder mon enfant en bas âge si nécessaire, qui est autorisé et autorisé à venir à l'hôpital après la naissance du bébé, et quels matériels les gens peuvent se permettre d'apporter s'ils le souhaitent visite. (Couches! Toujours des couches!)
J'ai parlé à d'autres mamans de deux
Je ne savais pas à quoi m'attendre avec plus d'un enfant. Je veux dire, mon enfant en bas âge m'avait déjà donné une course pour mon argent. Donc, vous feriez mieux de croire que j'ai parlé à des mères qui avaient déjà été là et qui ont fait ça. J'ai pris certains de leurs conseils et d'autres, je les ai laissés. Mais à la fin, le simple fait d’entendre leurs expériences uniques et partagées me donnait l’impression «OK, je peux le faire».
Par exemple, Joanna Cormier, mère de deux enfants, a dit aux parents: "Gardez ce mantra à l'esprit: je ne peux faire que beaucoup, alors réglez simplement le plus grand besoin en premier."
J'avais les repas préparés à l'avance
Avant d'accoucher, un de mes amis volontaires s'est chargé de remplir mon congélateur de plats chauds. Nous avons passé toute la journée à préparer des choses qui nécessiteraient peu d'effort pour se réchauffer et / ou cuisiner une fois que le bébé serait arrivé.
Vous avez changé votre vie.
Vous ne penseriez pas que ce soit un gros problème que de préparer quelque chose, mais quand vous avez un bébé difficile qui ne dort pas, un partenaire qui doit retourner au travail et un enfant exigeant suspendu à votre bras, cuisiner peut sembler sacrément presque impossible. Ces repas déjà préparés nous ont nourris pendant des mois et je n’ai jamais eu à me sentir mal à l’idée de commander des sandwichs au beurre d’arachide et à la gelée, ni d’en faire autant.
Je me suis donné la permission d'échouer
Vous pourriez dire que j'ai appris à la dure, mais lorsque j'ai eu mon premier bébé, j'étais convaincu de tout faire à la perfection. Puis je me suis rendu compte qu’il n’existait pas de mère parfaite, et j’étais certainement loin de tout ce qui ressemblait à la perfection. Donc, avec mon deuxième enfant, je me suis dit, encore et encore, que c’était acceptable d’échouer. Enfer, faire des erreurs puis s’adapter au besoin, c’est ainsi que j’ai appris à être une mère. Et me donner ce genre de grâce et de compréhension a vraiment fait toute la différence.
Selon un rapport de 2018 publié dans Frontiers in Psychology, la pression exercée pour être parfaite a des répercussions négatives sur la santé mentale des mères, leur épuisement des parents et leurs objectifs de carrière. Je n'allais pas laisser cela se reproduire, alors j'ai jeté l'idée de perfection par la foutue fenêtre.
