Table des matières:
- Visite avec elle
- Offre de faire des courses
- Aidez à préparer les repas du congélateur
- Si elle a un autre enfant, offrez de garder ses enfants
- Demandez ce qu'elle a besoin et écoutez réellement
- Envoyer des textes pensifs
- S'intéresser à sa grossesse
D'après mon expérience, lorsque vous en êtes au troisième trimestre, il ne faut pas beaucoup pour égayer votre journée. En fait, lorsque j'approchais de la date prévue, si quelqu'un me demandait ce que je ressentais, ou m'offrait un semblant de gentillesse, mon humeur s'améliora instantanément. Mes deux grossesses ont été assez difficiles, alors quand je me suis approché de la ligne d'arrivée, j'ai réalisé que les choses que l'on peut faire à une femme enceinte de son troisième trimestre sont souvent composées de petites choses. En d'autres termes, vous n'avez pas à accomplir grand chose pour faire de votre femme enceinte un jour.
Alors que ma première grossesse était loin d'être "facile", ma deuxième grossesse a été le vrai doozy. Cela m'a poussé à l'extrême, tant physiquement qu'émotionnellement, alors j'étais plus que prêt à être accompli avant qu'il ne soit temps de penser au travail et à l'accouchement. Puis, vers la 36e semaine environ, mes médecins ont remarqué une fuite de liquide amniotique. J'étais entrée et sortie de l'hôpital plus de fois que toute mère avec une fille de 4 ans à la maison devrait le faire, pour ainsi dire, j'avais peur et seule et frustrée serait un grave euphémisme.
Pour moi, le troisième trimestre a semblé durer éternellement. Il a fallu de nombreuses tentatives à mon partenaire et à moi, et j'ai subi deux fausses couches avant de me retrouver enceinte de mon fils. Compter les semaines jusqu'à ce que je puisse le tenir dans mes bras était carrément une torture. Ajoutez à cela des complications liées à la grossesse, et il est clair que j’avais besoin d’actes de gentillesse au hasard. Heureusement, des personnes de soutien m'ont aidé dans ma vie pour m'aider à progresser. Vous savez, les gens qui étaient disposés à faire ce qui suit:
Visite avec elle
GiphyCela peut sembler peu, mais rendre visite à une femme enceinte au cours de son troisième trimestre peut parfois faire toute la différence entre le fait de se sentir au bout du monde ou d'accepter avec bonheur le fait indéniable que son inconfort est temporaire.
Je n'ai pas eu beaucoup de visiteurs pendant les deux grossesses, donc je me sentais le plus souvent isolée et seule. Alors croyez-moi quand je dis que le fait de vous tenir compagnie avec vous de temps en temps fait toute la différence du monde. Cela rappelle à une femme enceinte probablement mal à l'aise qu'elle n'est pas seule. La misère aime la compagnie, tu te souviens?
Offre de faire des courses
GiphyQuand j'étais dans mon troisième trimestre, je n'étais pas autorisé à rester debout. Si je me levais, ma tension artérielle augmentait, mes jambes et mes pieds étaient enflés et mon bébé à naître était mis en danger immédiat. Mon partenaire travaillait aussi à l'extérieur de la maison, alors j'ai été laissé à moi-même.
Si vous souhaitez faire quelque chose de gentil pour la femme enceinte de votre vie, proposez-lui de retirer quelque chose de sa liste de tâches et / ou de courses. Quelque chose d'aussi simple que de faire quelques courses lorsque vous êtes déjà au magasin est l'une des choses les plus gentilles et certainement les plus utiles que vous puissiez faire. À tout le moins, proposez de faire quelque chose autour de la maison.
Aidez à préparer les repas du congélateur
GiphyQuand un vieil ami, un ami à moi, s'est non seulement arrêté chez moi avec une charge d'épicerie, mais en a utilisé pour cuisiner pour une semaine de repas au congélateur, j'ai pensé que j'étais au paradis.
Devez-vous aller chez votre amie enceinte et travailler toute la journée dans leur cuisine? Non, mais si vous vous préparez un repas, pourquoi ne pas en préparer un de plus pour votre ami? Ce seul repas pourrait être le seul repas solide qu'elle aura le jour où elle ramènera son bébé de l'hôpital à la maison.
Si elle a un autre enfant, offrez de garder ses enfants
GiphyJ'avais une fille de 4 ans quand j'étais enceinte de mon fils, donc je ne peux pas vous dire à quel point une offre de baby-sitting signifiait pour moi. Il y avait plus d'une fois où j'avais juste besoin de temps pour me reposer, alors je n'avais même pas besoin d'une baby-sitter pour pouvoir sortir. J'avais juste besoin que quelqu'un surveille mon enfant pour pouvoir faire la sieste.
J'ai essayé de suivre les consignes de mon médecin et de rester au lit, mais avec un enfant de 4 ans à soigner, je me suis souvent mis dans des situations médicalement dangereuses. Alors, oui, garder un autre enfant pendant que votre amie enceinte se concentre sur elle-même? Sauver des vies.
Demandez ce qu'elle a besoin et écoutez réellement
GiphyJe ne sais pas pour vous, mais la grossesse peut se sentir terriblement seule. Que ce soit pour soulager mon stress ou pour exprimer mes besoins, il me semblait que, le plus souvent, j'étais renvoyé.
Si vous voulez être gentil avec une femme enceinte au cours de son troisième trimestre, demandez-lui ce dont elle a besoin ou avec quoi vous pouvez aider pour apaiser ses inquiétudes, puis écoutez ce qu'elle a à dire. Le plus souvent, nous voulons juste être entendus.
Envoyer des textes pensifs
GiphyVous n'avez pas besoin de quitter votre maison pour être gentil. Passer un appel, transférer un courrier électronique ou envoyer un SMS. Tu sais, viens voir la femme enceinte de ta vie pour lui faire savoir que tu penses à elle.
S'intéresser à sa grossesse
GiphyLorsque j'ai atteint le troisième trimestre, j'étais hyper conscient du fait que tout le monde en avait marre d'entendre parler de ma grossesse, de mes complications énervantes et de mon futur bébé. Ainsi, la femme enceinte de votre vie vous rend service et s’intéresse sincèrement à sa vie. Être excité quand elle parle de quel fruit est le fœtus. Soyez fiancée lorsqu'elle discutera de sa dernière visite avec OB-GYN. Même si vous en avez peut-être assez d'entendre parler de ses brûlures d'estomac ou de son plan d'accouchement, elle prendra note de ceux qui s'en soucient vraiment.
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