Avec de plus en plus de recherches consacrées à la compréhension de la santé mentale, les gens cherchent à faire des déclarations radicales comparant la santé mentale d’une génération à l’autre. Les jeunes de la génération du millénaire se sont fait un nom dans les médias et beaucoup se demandent: les mères du millénaire souffrent-elles de taux de dépression et d'anxiété plus élevés ou plus faibles que les générations précédentes?
Depuis les années 1930, les jeunes américains ont signalé une anxiété et une dépression croissantes, selon The Cut. Le fournisseur de programmes d’aide aux employés, Bensinger, Dupont et Associés, a mené une recherche qui a permis de conclure que la génération du millénaire déclarait être en dépression. Il s'agit d'une augmentation par rapport aux 16% rapportés par les employés de la génération X et les baby-boomers.
Pour les jeunes femmes en particulier, la dépression est en augmentation. Une étude de la revue Pediatrics a révélé qu'entre 2005 et 2014, le nombre d'adolescents déprimés a augmenté de plus d'un demi-million, dont les trois quarts étaient des adolescentes. Selon Fast Company, les femmes du millénaire connaissent un taux d'épuisement professionnel beaucoup plus élevé que les hommes.
Cette tendance des femmes du millénaire à quitter leur emploi avant l'âge de 30 ans ne peut pas être entièrement attribuée à la maternité, car certaines personnes pourraient tenter d'y mettre le blâme. Un rapport publié dans le Harvard Business Review a révélé que seulement 11% des femmes choisissent de quitter le lieu de travail de manière permanente pour avoir des enfants.
Les Millennials ont des taux de dépression globalement plus élevés et souffrent de stress fréquent, selon USA Today. Un sondage en ligne mené par Harris Interactive pour l'American Psychology Foundation auprès de 2 020 adultes de 18 ans et plus a révélé que 39% d'entre eux déclarent que leur stress a augmenté au cours de la dernière année. USA Today a rapporté que 52% disent que le stress les a empêchés de dormir la nuit; et plus que toute autre génération, la génération Y déclare qu'un prestataire de soins de santé lui a dit qu'elle souffrait de dépression ou d'un trouble d'anxiété.
En utilisant une échelle de 10 points où 1 signifie «peu ou pas de stress» et 10, «beaucoup de stress», USA Today a rapporté que la moyenne de 2012 était de 4, 9 sur l'ensemble des générations. Mais, pour les millénaires seulement, la moyenne est passée à 5, 4.
Alors, pourquoi les millénaires sont-ils si déprimés et anxieux?
b / 60 sur YouTubeIl est facile de faire craquer une génération, jetant le blâme sur les parents de l’hélicoptère, la paresse et le narcissisme, les médias sociaux ou tout ce qui précède. Mais, en réalité, personne ne sait clairement pourquoi les taux de dépression ont connu une augmentation aussi constante. Et parallèlement à cela, il existe de nombreux obstacles lorsqu’on discute de la santé mentale d’une génération à l’autre. Par exemple, les mots «dépression» et «anxiété» ont eux-mêmes une signification différente au fil du temps et des implications sociales différentes. De plus, l'accès aux soins de santé mentale n'a jamais été aussi grand, avec des barrières existant entre les croisements de race, de classe sociale, de sexe, etc. santé mentale.
Jean Twenge, psychologue social à la San Diego State University, estime que cette tendance à une anxiété accrue et à des dépressions suggère que la vie moderne n'est pas bonne pour la santé mentale, selon The Cut. Afin de contourner certains des obstacles méthodologiques, Twenge s’appuie sur des enquêtes et des inventaires interrogeant les répondants sur des symptômes spécifiques en corrélation fréquente avec l’anxiété et la dépression, a rapporté The Cut. Certaines des meilleures données proviennent donc du Minnesota Multiphasic Personality Inventory (MMPI), répertoire administré aux étudiants du secondaire et du collégial depuis les années 1930, qui soulève de nombreuses questions sur les symptômes.
Dans un article publié en 2009 dans Clinical Psychology Review, Twenge a noté une nette augmentation des symptômes associés à l’anxiété et à la dépression, sur la base de questions relatives au MMPI. Selon The Cut, Twenge estime que des familles moins nombreuses, des taux de divorce plus élevés et des personnes mariées plus tard dans la vie pourraient avoir un effet négatif.
Mais, le problème peut aussi être lié à la méthodologie et à l'accès. Un nombre croissant d'Américains sont en mesure de recevoir des services de santé mentale, avec un nombre croissant de professionnels de la santé mentale issus de divers horizons. Pour certains, l’un des obstacles à l’accès était le simple fait qu’aucun thérapeute ne leur ressemblait. De plus, les problèmes de santé mentale peuvent se manifester différemment selon les antécédents culturels d'une personne. Par conséquent, disposer de plus d'informations à ce sujet permet à un plus grand nombre de personnes d'être diagnostiquées par des médecins et enregistrées dans des enquêtes.
Il est peu probable qu'il y ait une réponse définitive à la hausse des taux d'anxiété et de dépression observée au cours de la dernière génération. Mais, pour le moment, les gens peuvent au moins être assurés que, même si les millénaires connaissent des taux plus élevés, ce n'est pas un incident isolé. Au lieu de cela, il s'agit d'une tendance qui continuera probablement avec la génération Z.
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