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Lorsque vous êtes enceinte, il est difficile de vous concentrer sur autre chose que ce qui se passe dans votre corps. Et, selon mon expérience, il est impossible de se concentrer sur ce qui va arriver à votre corps à mesure que vous vous rapprochez de votre date d'échéance. Le travail est une expérience extrêmement intense, qui change la vie, alors bien sûr, nous, les futures mamans, voulons lire tous les livres, parler à tous nos amis et faire toutes les recherches que nous pouvons. Mais il y a des choses que les sages-femmes veulent que les femmes enceintes sachent au sujet du travail qui, je pense, sont extrêmement bénéfiques pour toutes les femmes enceintes, peu importe si elles ont ou non une sage-femme, un accouchement à domicile, un accouchement dans un hôpital, un OB- GYN, donner naissance par voie basse ou avoir une césarienne. Après tout, rien n’est «trop préparé» à l’accouchement.
Alors qu'un OB-GYN peut certainement expliquer les tenants et les aboutissants du processus de travail et d'accouchement, selon mon expérience, les sages-femmes ont souvent un lien plus profond avec leurs patientes enceintes et leur accouchement. Par exemple, si vous accouchez à l'hôpital, vous verrez vos infirmières beaucoup plus que votre OB-GYN, alors que les sages-femmes passent généralement beaucoup plus de temps avec vous au cours des différentes étapes du travail et de l'accouchement. livraison.
La pratique de sage-femme elle-même existe aussi depuis beaucoup plus longtemps que l'obstétrique, et les sages-femmes ont tendance à avoir un peu plus de temps pour répondre à vos questions et apaiser vos craintes liées au travail. Romper a contacté quelques sages-femmes qui étaient prêtes à abandonner certaines connaissances en matière de travail et d'accouchement. Par conséquent, si vous êtes enceinte (ou prévoyez de l'être), il pourrait être utile de choisir ce qui est en train de tomber.
Gina, 45 ans
Giphy«Vous devez préparer votre naissance comme un grand événement - moins comme un mariage, mais plus comme un marathon. Il est si important de bien prendre soin de vous en mangeant bien, en faisant de l'exercice et en prenant suffisamment de repos, malgré votre inconfort. Armez-vous de connaissances et informez-vous de vos choix - pas seulement quels sont vos choix, mais que disent les preuves à leur sujet. Prenez des cours complets et indépendants d’éducation à la naissance. Et entourez-vous de soutien, de votre fournisseur à votre partenaire (si vous en avez un)."
Tawnya, 43 ans
"Cherchez et sachez que vous méritez des soins et un soutien qui donnent le pouvoir. Il n'y a rien de mieux qu'une tribu solide pour assumer la tâche de la maternité."
JoAnne, 65
«J'aimerais qu'ils sachent que vous ne pouvez pas planifier la naissance. Vous pouvez avoir une liste de souhaits d'espoir, mais vous n'avez aucun contrôle sur votre utérus, votre fœtus ou votre placenta. Vous ne pouvez pas non plus prédire comment votre corps ou votre fœtus réagira au travail. Renseignez-vous donc sur la physiologie du travail et de l'accouchement, puis laissez-le se produire. Faites confiance à votre corps pour faire son travail et à votre prestataire lorsque vous avez besoin de conseils et d'aide. ”
Diane, 51 ans
Giphy«Choisis judicieusement ton équipe de naissance. Choisissez une sage-femme!
Yakova, 38 ans
«Les femmes devraient envisager la grossesse comme une opportunité de travailler sur elles-mêmes, de faire attention à elles-mêmes et de résoudre leurs problèmes émotionnellement. Ils devraient se considérer comme des partenaires avec leur praticien et s'auto-éduquer autant que possible. Plus elle en saura, plus elle se sentira responsabilisée tout au long de son parcours vers la maternité. En outre, une femme devrait avoir la meilleure forme possible. Prenez les escaliers au travail, asseyez-vous sur une balle de naissance, limitez les sucres et les glucides raffinés. Et surtout, écoutez et faites confiance à son corps et à son instinct."
Mélanie, 45 ans
«Si vous êtes à faible risque, planifiez une naissance à la maison. Aussi, pendant le travail, ne vous épuisez pas. Surtout au début du travail.
Aubre, 44 ans
Giphy«Il y a tellement de choses importantes à considérer pendant la grossesse: nutrition, hydratation, niveau d'activité, etc. Les femmes enceintes sont souvent submergées par ce type de conseil, alors je vais aller dans une autre direction.
D'après mon expérience, l'une des décisions les plus critiques qu'une famille puisse prendre est le choix du prestataire de soins et du lieu de naissance. Cela aura le plus gros impact sur leur expérience et leurs résultats. Je conseille aux familles de réfléchir sérieusement et sérieusement à la façon dont elles souhaitent voir leur naissance, puis de rechercher des prestataires capables d’appuyer honnêtement ces choix. Si une famille souhaite une épidurale pendant le travail, elle doit choisir un prestataire et un lieu qui la propose régulièrement, car elle sera très performante. Si une famille souhaite une naissance «naturelle» ou non médicamentée, elle doit choisir un prestataire et un lieu de visite qui lui offrent régulièrement des services, de manière à ce qu’elle ait l’expérience et le soutien nécessaires. Tout est une question de choix, de consentement éclairé et de discussions ouvertes et transparentes avec des fournisseurs potentiels. Et comme petite note à cela, n’ayez jamais peur de changer de fournisseur si votre fournisseur ne vous met pas à l’aise ou ne vous soutient pas. ”
