Table des matières:
- 1. Vous vous sentez faible ou fatigué
- 2. Vous vous sentez nauséeux
- 3. Vous êtes étourdi ou étourdi
- 4. Vous êtes déshydraté
- 5. votre tête bat la chamade
- 6. Votre coeur s'emballe
- 7. Votre température corporelle est élevée
La fin de l'été est peut-être bien trop proche pour être confortable, mais les températures chaudes sévissent toujours partout chez les femmes enceintes. La chaleur peut être très inconfortable lorsque vous attendez, vous laissant un désordre misérable, malodorant et en sueur. Mais outre le malaise, cela peut aussi être dangereux. En fait, il y a des signes subtils de surchauffe d'une femme enceinte que vous devriez connaître pour assurer votre sécurité cet été.
La surchauffe n’est jamais bonne pour une femme enceinte, mais elle est particulièrement risquée pendant le premier trimestre. Selon Kids Health, si la température de votre corps dépasse les 102 degrés pendant plus de 10 minutes au cours des premiers mois, votre bébé à naître pourrait être blessé, pouvant provoquer des anomalies du tube neural et même entraîner une fausse couche.
Heureusement, il existe de nombreuses façons de rester au frais en été lorsque vous êtes enceinte. Cependant, il est également important de rappeler que la surchauffe ne concerne pas uniquement le temps. Des choses comme passer trop de temps sous une couverture chauffante ou plonger longuement dans un spa pendant la grossesse peuvent également augmenter la température de votre corps, selon le Baby Center. Vous pouvez également avoir trop chaud en faisant trop quand vous travaillez, alors assurez-vous de faire une pause si vous commencez à ressentir l'un de ces sept signes.
1. Vous vous sentez faible ou fatigué
GiphySi vous vous sentez soudainement faible ou fatigué même si vous vous êtes suffisamment reposé, vous pourriez être surchauffé, selon Mom Junction. Dans un verre d’eau ou dirigez-vous vers la climatisation et vous devriez vous sentir mieux.
2. Vous vous sentez nauséeux
GiphyVous pouvez supposer que vos maux d'estomac sont liés à votre dernier repas, mais il peut y avoir une cause plus grave. Selon eMedicine Health, vous sentir nauséeux peut être un signe de surchauffe et de besoin de vous calmer.
3. Vous êtes étourdi ou étourdi
GiphySelon BabyMed, si vous vous sentez étourdi et étourdi, une surchauffe pourrait en être la cause. Vous voudrez peut-être vous allonger pour ne pas vous évanouir et risquer de vous faire mal.
4. Vous êtes déshydraté
GiphySi vous ne pouvez pas étancher votre soif, peu importe la quantité d'eau que vous buvez, cela pourrait signifier que votre corps est surchauffé, selon Parenting. La surchauffe et la déshydratation vont souvent de pair et peuvent entraîner un travail prématuré.
5. votre tête bat la chamade
GiphyUn mal de tête puissant n'est pas qu'un signe de stress. Selon Baby Center, cela peut également signifier que vous avez une surchauffe dangereuse et que vous avez besoin de vous calmer.
6. Votre coeur s'emballe
GiphyBaby Center a également noté que si votre cœur s'emballait, cela pourrait être un signe de surchauffe. Cela signifie que votre cœur fait des heures supplémentaires pour garder votre corps au frais et avoir des problèmes avec la tâche.
7. Votre température corporelle est élevée
GiphySi vous avez trop chaud pendant votre grossesse, vous ressentirez probablement au moins l’un des symptômes ci-dessus. Mais si vous n'êtes pas sûr si votre température corporelle est trop élevée ou non, le Baby Center a noté que vous pouvez utiliser un thermomètre sous votre aisselle pour le vérifier. S'il fait plus de 102 degrés, vous êtes en territoire dangereux.
