Table des matières:
- Il lui tient la main pendant les contractions
- Il lui apporte de l'eau ou des glaçons sans qu'on le lui demande
- Il l'aide à respirer
- Il applique la contre-pression
- Il prend des photos
- Il plaide pour elle
- Il l'encourage
À mon avis, accoucher n'est pas un sport de spectateur. Au lieu de cela, c'est un effort d'équipe et chaque femme en travail devrait avoir un partenaire ou une personne de soutien à ses côtés, prêt à aider si nécessaire. Bien que ce partenaire n'ait pas besoin d'être un homme cisgenre de la variété romantique, ils le sont souvent et, malheureusement, les normes de genre ont laissé ces hommes se débrouiller. Eh bien, je n'en dis pas plus. Il y a des choses que tous les pères adultes font intuitivement pendant le travail, parce que nous ne sommes pas dans les années 1950… et parce que, bon sang.
Mon partenaire a été, pour la plupart, engagé pendant chacun de mes deux travaux et accouchements, mais il a eu plus que quelques moments où il a raté la cible. Par exemple, alors que je travaillais pendant trois jours avec ma fille, mon partenaire a fait d'innombrables choses pour apporter réconfort et soutien. Mais il a également joué à des jeux sur son téléphone et m'a laissé tranquille pour pouvoir "faire une pause". Devinez qui ne pouvait pas faire une pause, mon pote? Oui, ce serait moi: la personne poussant une autre personne hors de son corps.
Vous penseriez que mon partenaire aurait appris sa leçon au moment où j'ai donné naissance à mon fils, mais ce n'était pas nécessairement le cas. Il faisait toujours une sieste assez régulière, restait concentré sur son téléphone et avait toujours besoin de prendre des "pauses". Même si je le considérais toujours comme un partenaire très solidaire pendant le travail et l'accouchement, il est difficile de passer à côté des moments où il a faibli. Donc, avec cela à l'esprit, et parce que chaque femme mérite le soutien dont elle a besoin, voici ce que chaque homme d'âge adulte fait instinctivement lorsque son partenaire est en travail:
Il lui tient la main pendant les contractions
GiphyLes contractions peuvent ne pas être douloureuses au début, mais croyez-moi, je leur dirai qu'elles vont y arriver. Aucune femme en travail ne devrait avoir à serrer le lit quand les contractions sont à son maximum, à moins que ce ne soit son mécanisme d'adaptation préféré. Si elle souhaite un contact humain, un père adulte offre ses mains instinctivement. Se plaint-il que sa main est écrasée? Est-ce qu'il parle de la douleur qu'il ressent? Aucune chance.
Il lui apporte de l'eau ou des glaçons sans qu'on le lui demande
GiphyUne fois que la nourriture n'est plus autorisée (pour moi, c'était dès mon arrivée à l'hôpital), une femme en travail ne devrait plus avoir à chercher une infirmière pour des glaçons, de l'eau ou tout ce qu'elle est autorisée à consommer. Un papa adulte s'assure qu'elle a toujours ces choses sous la main et sans avoir à les demander. Cela peut sembler être une petite chose, mais je vous promets que cela fera toute la différence.
Il l'aide à respirer
GiphyMon partenaire et moi avons pris des cours de préparation à la naissance avant la naissance de notre premier bébé parce que, eh bien, nous nous sentions plutôt désemparés. Mais une fois que je suis en travail, toutes ces leçons sont passées par la fenêtre et je me suis enflammé de panique.
Heureusement, il y avait des moments où mon partenaire réalisait que j'avais besoin de l'aide supplémentaire et me guidait automatiquement à travers les exercices que j'avais soudainement oubliés.
Il applique la contre-pression
GiphyToutes les femmes en travail ne voudront pas être touchées, alors renseignez-vous avant de vous rendre près de votre partenaire contractuel. Mais si votre partenaire vous donne son accord, appliquez une contre-pression lors de ces contractions douloureuses. Ceci est incroyablement utile si votre partenaire a des problèmes de dos.
Il prend des photos
GiphyBien que je puisse faire plusieurs photos sur le travail sans jamais les revoir, il y en a aussi quelques-unes dont je suis reconnaissant. Même si le travail semblait durer une éternité, une fois terminé, tout devenait flou. Honnêtement, il est difficile de se rappeler des détails ou de petits moments qui ont valu toute cette douleur.
Si vous et votre partenaire en avez déjà parlé, assurez-vous de prendre des photos pour qu'elle puisse se rappeler à quel point elle était débile.
Il plaide pour elle
GiphyIl n'y a aucune raison pour que votre partenaire soit constamment en train de demander ou de défendre quelque chose pendant l'accouchement. C'est le travail du partenaire et / ou de la personne de soutien, et ce devrait être une seconde nature.
Il l'encourage
GiphyTout ce que votre partenaire a besoin d'entendre pour s'en sortir, dites-le. Donner naissance est probablement l’une des choses les plus intenses, les plus épuisantes physiquement et les plus éprouvantes sur le plan émotionnel, et elle a besoin de tout le soutien et de tous les encouragements qu’elle peut obtenir. S'il y a un «bon» moment pour être sa pom-pom girl personnelle, c'est pendant le travail et l'accouchement.
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