Table des matières:
- 1. Les siestes
- 2. Ils mangent régulièrement
- 3. Ils expriment des émotions
- 4. ils se sentent aimés
- 5. Ils participent au jeu libre
- 6. Ils font des choix
- 7. Ils font des erreurs
Plus que tout, les parents veulent que leurs enfants soient en bonne santé et heureux. Les années d'enfant peuvent être un défi, comme les petits traversent souvent des montagnes russes d'émotions pendant ce temps. Mais il y a des bambins qui semblent être intrinsèquement heureux. Est-ce que ce bonheur est un produit de la nature ou nourrir? Peut-être que ce sont les deux, mais il y a quelques petites choses que chaque bambin heureux fait.
Selon la clinique Mayo, les "deux terribles" sont un moment où les enfants en bas âge ont du mal à compter sur leurs parents et à vouloir être indépendants. Ils traversent des mutations motrices, intellectuelles, sociales et affectives majeures et veulent essayer par eux-mêmes. Combien de fois votre petit a-t-il proclamé: "Non, je le fais!" seulement devenir frustré et avoir un effondrement quand ils ne peuvent pas faire tout ce qu'ils essaient? Cela peut être exaspérant. Mais ces manifestations d’indépendance sont un signe que votre enfant grandit.
En vieillissant, les tout-petits acquièrent des compétences à la fois en observant leurs parents et en les apprenant. Ces compétences contribuent à leur donner confiance et à acquérir un sentiment d’indépendance qui peut, à son tour, conduire au bonheur.
Voici certaines choses que tout enfant en bas âge heureux fait.
1. Les siestes
Le fait que votre tout-petit combat la sieste ne signifie pas qu’il est devenu trop grand. Une étude menée par l’Université du Colorado à Boulder a révélé que les enfants en bas âge qui manquent une sieste quotidienne manifestent plus d’anxiété, moins de joie et d’intérêt et ont plus de difficulté à résoudre leurs problèmes. Faire des siestes une priorité peut conduire à des bambins plus heureux (et des mamans).
2. Ils mangent régulièrement
C'est délicat, d'autant plus que les années d'enfant en bas âge sont synonymes des années difficiles. Cependant, vous assurer que votre tout-petit se voit proposer des repas et des collations à des heures régulières tout au long de la journée peut les empêcher de faire des crises de faim (les adultes nomment cela être une tentation). Demandez au Dr Sears recommandé d’offrir à votre mangeur difficile un plateau à grignoter avec des portions minuscules d’aliments colorés et nutritifs. Les plateaux à grignoter peuvent être disposés pendant une heure ou deux, et les plus petits qui n'arrivent pas à rester immobiles pendant les heures régulières de repas peuvent brouter en jouant.
3. Ils expriment des émotions
Les enfants ont de vraies émotions et, à cause de l'étiquette sociale, ils ne sont pas toujours autorisés à parler de leurs sentiments. Un tout-petit peut être vraiment effrayé par un étranger ou un grand animal domestique, ou peut-être honnêtement n'aiment-il pas le goût du pain de viande de grand-mère. En tant que parent, vous rejetez ou même disciplinez parfois vos enfants pour des émotions complètement normales parce que vous craignez qu'ils ne soient perçus comme impolis. Permettez à vos enfants de pleurer quand ils sont tristes, de rire quand ils sont heureux, d'agir timidement quand ils sont nerveux. Obtenir leurs sentiments comme enfants en bas âge peut leur sauver une vie d'émotions refoulées.
4. ils se sentent aimés
Vous savez qu'il est émotionnellement important pour un enfant de se sentir aimé. Mais saviez-vous que l'amour aide également votre tout-petit à se développer de manière physiologique? L'auteur et psychologue David R. Hamilton a écrit sur son site Web que la croissance du cortex orbitofrontal du cerveau (derrière les orbites des yeux) est affectée négativement chez les enfants nés dans des environnements manquant d'amour, de chaleur émotionnelle et de réactivité.
5. Ils participent au jeu libre
Le jeu libre permet à vos enfants de développer leur imagination et leur créativité. Selon la pédiatrie, le jeu libre contribue au bien-être cognitif, physique, social et émotionnel de l'enfant. Les tout-petits autorisés à participer à des "jeux dirigés par des enfants" naviguent dans un monde créé pour répondre à leurs propres besoins, ce qui en fait un enfant heureux.
6. Ils font des choix
Imaginez si tout ce que vous avez vécu était une décision prise par quelqu'un d'autre. De toute évidence, les tout-petits ne peuvent pas prendre de décisions cruciales dans leur vie, mais ils peuvent le faire et devraient avoir le choix: "Voulez-vous une pomme ou une banane?"; "Voulez-vous porter le short bleu ou le short blanc?"; "Voulez-vous écouter" Jusqu'où j'irai "ou" Vous êtes les bienvenus "?" Ces choix simples permettent à votre enfant de se sentir comme s'il contribuait et prenait des décisions importantes, ce qui conduit à la confiance en soi et au bonheur.
7. Ils font des erreurs
Les enfants heureux savent comment faire face. L'une des façons dont ils développent leurs habiletés d'adaptation consiste à commettre des erreurs. Les erreurs enseignent aux enfants comment continuer à essayer et à résoudre les problèmes.
