7 choses dont j'avais besoin quand j'étais au 3ème trimestre, mais j'avais trop peur pour demander

Je sais que chaque grossesse est différente, mais honnêtement je pensais que ma deuxième grossesse serait comme la première. Alerte spoiler: ce n'était pas. Mon troisième trimestre, en particulier, était une épreuve infernale. Il y a quelque chose dans le fait de me sentir complètement épuisé et vulnérable qui me pousse à me tourner plus vers l'intérieur que d'habitude. Donc, il y avait certainement plus que quelques choses dont j'avais besoin quand j'étais au troisième trimestre, j'avais trop peur de les demander. J'imagine que j'étais terrifiée à l'idée d'être refusée ou rejetée, surtout à un moment où je savais - mentalement et physiquement - que je ne serais pas capable de gérer ça.

La grossesse avec mon fils est survenue après presque deux ans de deuil de deux fausses couches distinctes. Au moment où je commençais à envisager des traitements de fertilité, j'ai découvert que j'attendais. Comme vous pouvez l’imaginer, j’étais ravie, mais cette grossesse a coûté cher (et m’a failli me tuer après avoir été qualifiée de «à haut risque»). Chaque trimestre était incroyablement différent des trimestres que j'ai connus lors de ma première grossesse. Là où il y avait des nausées matinales extrêmes avec mon premier-né, je n'en avais pas avec mon second. J'ai des évanouissements épouvantables et des sautes d'humeur avec ma fille, mais ils étaient beaucoup moins graves avec mon fils. Et vers la fin des deux, je me suis mis au lit en raison de mon hypertension et de quelques complications imprévues. Une chose qui n'a toutefois pas changé est le courage dont j'ai fait preuve lorsqu'il a fallu demander de l'aide. Aucun.

Le troisième trimestre est sans doute la période la plus désagréable de toute grossesse. Au moins, c'était pour moi avec les deux enfants. Gonflée, inconfortable et prête à rencontrer la personne qui me donnait des coups de pied à la cage thoracique depuis des mois, cela ne me dérangeait pas de demander à chaque bébé de sortir déjà pour pouvoir au moins respirer. Cependant, j'ai eu du mal à demander les choses suivantes:

Quelqu'un pour m'aider avec littéralement n'importe quoi

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La grossesse est déjà assez difficile, mais le troisième trimestre est difficile. À l'approche de la fin de ma grossesse avec ma deuxième, j'aurais pu utiliser environ six mains supplémentaires. Mon partenaire travaillait beaucoup, je bougeais plus lentement que d'habitude, j'étais plus grincheux que jamais et j'aurais apprécié que quelqu'un prenne la relève pour me libérer de mes responsabilités.

Quelqu'un pour m'autoriser à dormir davantage

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Il n’existe pas de «sommeil suffisant» lorsque vous êtes enceinte, mais le troisième trimestre draine toute votre force vitale de votre âme. J'aurais pu passer tout mon temps libre à dormir et cela n'aurait pas été suffisant. J'avais besoin de me reposer, bien sûr, mais demander une heure de sommeil supplémentaire ici ou c'était humiliant. Je veux dire, les femmes enceintes vont au travail chaque jour, non? Ils prennent soin de leurs autres enfants et font tout ce qui leur est demandé, alors pourquoi pas moi?

(Astuce: les femmes enceintes vont au travail jusqu'à la pause de l'eau et / ou s'occupent d'autres enfants, car oui, elles demandent de l'aide et prennent des pauses. Vous ne devriez jamais vous sentir humilié de demander ce dont vous avez besoin lorsque votre corps est en train de faire quelque chose d'aussi incroyable que la croissance d'un autre être humain.)

Quelqu'un être là pour mon autre enfant

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Quand j'étais enceinte de mon fils, j'étais également mère d'une jeune fille dynamique de 4 ans, très énergique. Elle en était à sa deuxième année d'école maternelle - c'était loin de chez nous - alors je devais tout faire. J'avais peur de demander à quelqu'un de m'aider avec elle, cependant, parce que je pensais que cela voulait dire que je ne faisais pas un bon travail en tant que mère.

Quelqu'un pour me frotter le bas du dos, les pieds et les épaules

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Il est égoïste, même pendant la grossesse, de demander sans cesse des choses à frotter. Mais, allez, vous non enceintes! Nos corps souffrent constamment. Juste offre déjà pour que je ne me promène pas avec la peur du rejet.

Quelqu'un pour me cuisiner un repas chaud

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Cuisiner est déjà assez difficile chaque jour, quand je ne suis pas enceinte. Cela prend du temps, je suis debout, il fait chaud et ce sont toutes des choses que je ne veux pas faire quand je suis dans mon troisième trimestre. J'avais peur de demander à mes amis et à ma famille de m'apporter à manger ou de venir me rendre visite et peut-être réchauffer quelque chose, car cela me faisait me sentir incapable. Pour être clair, même au repos, j'étais tout à fait capable. Je voulais juste pas.

Quelqu'un à emporter ma liste de choses à faire

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Mon troisième trimestre aurait peut-être été un peu moins terrible si quelqu'un m'avait sauvé de moi-même. Je ne pouvais pas demander à quelqu'un de faire mes courses ou de nettoyer ma maison, mais quand j'y repense, j'aurais bien aimé. Peut-être alors je ne me serais pas senti aussi malheureux.

Quelqu'un pour me montrer un peu de compassion

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En fin de compte, tout ce que l’on veut, en particulier les femmes enceintes, affectives et ayant besoin d’aide, est la compréhension et la compassion. Vous n'avez pas besoin de savoir ce que ressent la grossesse pour faire preuve d'empathie envers les besoins d'une femme enceinte. J'étais tellement émue pendant toute la grossesse (mais surtout pendant le troisième trimestre) avec mon fils, parce que j'ai attendu si longtemps avant de le rencontrer et j'avais tellement peur de le perdre. Quand je ne me sentais pas entendu, ou que je me sentais négligé, j'avais besoin de quelqu'un pour me montrer de la compassion. Oui, sans que je doive le demander.

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