7 choses que j'aimerais avoir dites à la personne qui m'a félicité de ma grossesse 24 mois après la naissance de mon bébé

Un temps considérable après la naissance de mon premier bébé, mon mari, ma fille et moi-même sommes allés à l'épicerie voisine pour notre sortie de magasinage hebdomadaire. Tout s'est bien passé jusqu'à la fin. Alors que nous portions nos sacs et plaçons la charrette dans le corral, un employé m'a arrêté et a voulu me féliciter de ma grossesse. Le problème? Je n'étais pas enceinte Il y a beaucoup de choses que j'aurais aimé pouvoir dire à cet homme, car j'étais près de 24 mois après l'accouchement lorsqu'il a fait cette remarque de félicitations. À ce jour, je pense à ce souvenir avec une telle tristesse.

Ma conviction est que, peu importe à quel point votre femme semble enceinte, vous ne devriez jamais en dire autant jusqu'à ce qu'ils le fassent. Dans mon cas, j'avais passé une bonne journée. Je portais une robe d'été fluide qui, pour la première fois depuis longtemps, m'a fait sentir belle. Après une longue dépression, je recommençais à me sentir vivant. Cet homme ne pouvait rien savoir de tout cela, mais à l'instant où les mots étaient entre nous, c'était presque comme s'il volait ma joie. Tous les progrès que je pensais avoir faits en tant que nouvelle mère avec un corps post-partum, et toute l'assurance dont j'étais sûr d'avoir regagné le dessus, m'ont été retirés instantanément.

J'ai pleuré tout le chemin à la maison et dans la nuit. Je me souviens que mon mari avait essayé de me consoler mais, à ce moment-là, je ne pouvais pas accepter son confort. Les événements précédents m'ont tellement bouleversé que cela m'a renvoyé dans la dépression au cours de laquelle j'ai passé tant de temps à me battre. Donc, si vous êtes dans la position de cet homme, je vous exhorte à lire mes paroles et à réfléchir à la manière dont vos "félicitations" apparemment inoffensives (et probablement très bien intentionnées) pourraient affecter la journée, la semaine et même les moyens de subsistance d'une personne. Voici certaines choses que j'aurais aimé pouvoir dire à cet homme et à tout autre individu qui pourrait commettre la même erreur à l'avenir.

"Je sais que tu penses bien"

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J'ai compris. Vous voyez une femme rayonner de confiance en elle et il se trouve qu'elle a un corps en forme qui vous fait penser à une "grossesse". Vous voulez faire quelque chose de gentil et exprimer votre bonheur pour elle. Vous ne venez pas d'un endroit négatif, et vous pensez sincèrement que vous allez faire ma journée et je serai reconnaissant à quelqu'un d'avoir eu la gentillesse de le remarquer.

Cependant, je vous exhorte à vous arrêter un instant.

Pensez à ce que cette femme (moi) est peut-être en train de vivre et dont vous ne savez rien. Peu importe que je sois enceinte ou non. Je pourrais avoir le diabète, le cancer, un estomac rare ou un trouble de l'alimentation - autant de choses qui causent une prise de poids. Vous pouvez même déclencher des sentiments supprimés si c’était quelque chose que je ne voulais pas reconnaître. La chose la plus gentille que vous puissiez faire, dans cette situation, est de ne rien dire littéralement.

"J'ai une dépression postpartum sévère (PPD)"

Au moment de cet incident, je venais tout juste de sortir d'un long combat exténuant pour ma vie. Diagnostiqué avec une dépression postpartum (PPD), après que des idées suicidaires aient commencé à prendre le dessus, il a fallu dévouement et persévérance pour respecter mon plan de traitement. Cet homme n'était pas au courant de mes difficultés et de la distance que je venais parcourir dans ce magasin avec mon mari et ma fille. Soyez empathique à ce que les autres se battent derrière des portes closes. Vous ne savez jamais quelle petite chose pourrait retarder leurs progrès.

"J'étais déjà peu sûr"

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Toute ma vie, j'ai eu des problèmes d'estime de soi. Après avoir lutté contre les troubles de l'alimentation et vu mon poids monter et descendre, je m'étais habituée à marcher avec la tête basse. Je ne m'attendais pas à ce que des étrangers me sortent de la foule et me fassent remarquer quoi que ce soit sur moi, sans parler de quelque chose qui n'était même pas vrai.

Ce jour-là - un jour rare dans lequel je me sentais bien -, cet homme m'a volé la dernière goutte de confiance que j'avais en moi. Je n'ai plus jamais porté cette robe. Je craignais que les autres voient ce qu'il a vu, ils le signalent et je ne parviendrais jamais à retrouver confiance ou estime de soi.

"J'ai déjà essayé de perdre du poids et je ne pouvais pas"

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À ce moment-là, ma fille était assez âgée pour marcher et parler. J'avais déjà rejoint Weight Watchers et j'avais perdu quelques kilos de poids dit de «bébé», mais rien de remarquable. Je ne me sentais pas encore comme à moi et, avec d'autres symptômes persistants liés à la DPP, ma santé n'était pas la meilleure. J'ai essayé de prendre soin de moi, mais le fait d'être une nouvelle mère, de travailler et de gérer ma dépression m'avait entraîné dans tellement de directions que je ne me sentais pas capable d'autre chose.

S'il vous plaît, ne regardez pas une personne et n'assumez rien, jamais. Vous ne savez tout simplement pas ce qu'ils ont vécu, vous n'avez aucune idée de leur état de santé ou de leur état de santé, et vous ne savez pas non plus si vous jetez du sel et que vous avez déjà une plaie ouverte et douloureuse.

"J'ai eu du mal à avoir un autre bébé"

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Ai-je mentionné mon mari et j'ai essayé d'avoir un autre bébé? Nous n'avons pas encore réussi. Le fait de supposer que je suis enceinte, alors que je ne l’étais pas, était un horrible rappel que je ne suis pas enceinte, alors que j’ai tellement envie de le devenir. C'est une douleur atroce que je subis toute la journée, tous les jours. Comme si mon corps ne me jugeait pas digne d'en porter un autre.

Une fois que je rentre chez moi et jette ma robe, je vais pleurer sur le lit, souhaitant le bébé qui n'est pas encore venu. Mais bon, merci de me rappeler la douleur que je voulais oublier, juste le temps d'acheter nos courses pour la semaine.

"Vous m'avez blessé de façons que je ne peux pas expliquer"

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Bien que ce souvenir passe pour vous, gentil monsieur, il ne le fera jamais pour moi. Bien que je puisse aborder les émotions que vous avez suscitées en me félicitant pour une grossesse qui n’existe pas, cela efface à peine la surface de tout ce que j’ai enterré à l’intérieur. Peu importe à quel point vous êtes bien intentionné, vous avez causé une douleur dont je ne semble pas pouvoir guérir. Vos paroles m'ont fait sentir que tout ce que je faisais pour me sentir mieux dans ma vie et dans ma vie ne signifiait rien. Presque comme si tu avais déchiré mes coutures. Une phrase, quelques mots plus tard, vous avez déclenché l'avalanche qui me ramènerait dans la dépression. En fin de compte, je me sentais comme si j'avais échoué du tout que je voulais surmonter. Je n'avais aucun pouvoir. Tu l'as fait. La prochaine fois, j'espère que vous utiliserez ce pouvoir pour vous déplacer simplement, tranquillement.

"S'il vous plaît pensez à deux fois la prochaine fois"

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Quand j'étais enfant, quelqu'un a empêché ma mère de lui demander quand elle devait arriver. Je me souviens encore de l'infraction dans sa voix alors qu'elle répondait en larmes: "Je ne suis pas enceinte." La femme se sentait évidemment mal d'avoir dit quoi que ce soit, mais cela ne remplaçait pas la confiance que ses paroles avaient volée à ma mère (qui luttait aussi avec son poids et son estime de soi).

Aussi confiant que vous soyez enceinte, surtout si vous ne le connaissez pas, rendez service à tout le monde et ne demandez pas. Ne rien dire peut vous retenir pour le moment, mais cela épargne également à cette femme des heures, des semaines et même des années de la douleur que cela pourrait éventuellement causer.