Table des matières:
- 1. "Ce n'est pas à propos de vous."
- 2. "Tout ce que vous ressentez est normal et normal."
- 3. "Vous n'avez pas à prendre de grandes décisions maintenant."
- 4. "Vous ferez de nouveau confiance un jour."
- 5. "Vous serez OK."
- 6. "Faites-moi savoir si je peux faire quelque chose pour vous."
- 7. "Ici, je t'ai apporté de la crème glacée."
Si vous avez déjà été trompé, alors vous savez à quel point cette expérience peut être violée et dévastatrice. Donc, si votre ami ou un membre de votre famille vit la même chose, vous voudrez probablement offrir quelques mots de réconfort. Connaître les bonnes choses à dire à quelqu'un qui a été trompé peut faire toute la différence.
Bien que le choc puisse changer la vie, la tricherie n’est pas rare et aucune relation n’est totalement à l’abri. Même les gens riches et célèbres sont trompés chaque jour, les dernières nouvelles affirmant que le petit ami de Khloé Kardashian, Tristan Thompson, la trompait tout au long de sa grossesse, selon The Cut. Bien que la réalité soit terriblement triste, Khloé est loin d’être seule.
En fait, les taux d'infidélité touchent entre 10 et 25% des relations, selon Psychology Today. Les chiffres exacts sont difficiles à obtenir car tout le monde n’est pas très honnête et franc au sujet des comportements de triche pour des raisons évidentes. En outre, des facteurs tels que le sexe, l'âge et la durée de la relation peuvent également influencer les statistiques. Néanmoins, une partie non négligeable des personnes en couple devra faire face à un incident de tricherie. Voici comment vous pouvez être un bon ami pour quelqu'un dont la relation vient de frapper les fans.
1. "Ce n'est pas à propos de vous."
GiphyLorsque vous avez été trompé, il est facile de vous reprocher l'événement. La tricherie peut détruire votre estime de soi de nombreuses façons. C'est pourquoi il est important de rassurer votre ami sur le fait que l'incident de tricherie ne reflète pas nécessairement son caractère, son attractivité ou sa personnalité. Cela ne concerne peut-être pas du tout le partenaire fidèle. Selon une étude de 2013 sur le comportement de tricherie publiée dans le Journal of Personality and Social Psychology, il est tout simplement bon de s'en tirer avec la triche. Peu importe la qualité de leur partenaire.
2. "Tout ce que vous ressentez est normal et normal."
GiphyLes personnes confrontées à un problème de tricherie peuvent avoir l’impression que leurs émotions ne sont pas anodines. Selon Elite Daily, il est normal de tout ressentir, de l’incrédulité à la douleur totale provoquée par la tricherie. Donnez à votre ami l'espace nécessaire pour commencer à traiter ces réponses confuses.
3. "Vous n'avez pas à prendre de grandes décisions maintenant."
GiphyVotre ami est peut-être aux prises avec de gros choix maintenant, notamment s'il faut rester dans la relation ou partir. Et, selon les circonstances, des décisions relatives à un éventuel divorce, aux soins des enfants et aux conditions de vie peuvent entrer en jeu. Rappelez à votre ami qu'il dispose de suffisamment de temps pour tout traiter et qu'il n'a pas à prendre de décision importante pour changer sa vie dès maintenant.
La triche est une question complexe qui diffère pour chaque relation. La personne trompée ne doit pas immédiatement jeter l'autre personne, comme indiqué dans Glamour. Mais ils ne sont pas obligés de rester sur place, non plus.
4. "Vous ferez de nouveau confiance un jour."
GiphyBien sûr, vous voulez probablement rassurer votre ami en lui disant qu'il aura encore l' amour un jour. Mais peut-être n'évoquez-vous pas la possibilité de trouver quelqu'un de nouveau ou de meilleur dans un couple, même si votre ami a décidé de se séparer. C'est juste beaucoup de choses à penser à la fois. Concentrez-vous plutôt sur le fait que la confiance peut être rétablie. Reste à savoir si la confiance est retrouvée avec le tricheur.
5. "Vous serez OK."
GiphyIls pourraient ne pas le croire maintenant. Mais c'est vrai.
6. "Faites-moi savoir si je peux faire quelque chose pour vous."
GiphyAprès une liaison, la personne trompée peut se sentir vide, irritée, voire honteuse, selon HuffPost. Tout ce que vous pouvez dire pour vous rassurer peut avoir beaucoup d’importance. Si votre ami a besoin de votre aide pour commettre un acte de vandalisme contre le tricheur, eh bien, ne faites peut-être pas cela. Mais si vous êtes capable de vous asseoir en pleurant ou d'offrir votre canapé pour une nuit, alors vous êtes le meilleur.
7. "Ici, je t'ai apporté de la crème glacée."
GiphyApportez à votre ami des friandises préférées. Rien ne peut instantanément soulager la peine de tricherie, mais un verre de vin ou une boule de leur glace préférée ne fait certainement pas de mal.
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