Table des matières:
- La saison de la grippe commence tôt et se termine tard
- La grippe est * bien * pire qu'un rhume
- Un vaccin contre la grippe est une bonne idée
- Votre enfant peut être obligé de se faire vacciner
- La grippe peut sérieusement gâcher l'école
- Ne pas ignorer les symptômes
- La prévention de la grippe commence à la maison
Maintenant que l'hiver est arrivé, mes collègues et moi-même parcourons toutes les boîtes de mouchoirs en papier et de bouteilles de désinfectant pour les mains que nous avions stockées en septembre. Nous passons nos journées à nous moquer de petits nez et à écouter de la toux rythmer nos réunions de classe. Mais ce qui nous inquiète le plus, c’est de regarder nos feuilles de présence et de voir une chaîne de notes "absentes" pour les étudiants malades. Les enseignants apprennent très tôt les faits sur la saison de la grippe au début de notre carrière, et nous n’aimons pas plus que vous voir vos enfants fébriles, douloureux et misérables.
Selon les Centers for Disease Control (CDC), entre 6 et 7 millions de personnes ont déjà contracté la grippe cette saison et plus de 70 000 ont été hospitalisées pour des problèmes de grippe ou de grippe. Et la saison est loin d'être terminée: de plus en plus de patients consulteront leur médecin ou leur service d'urgence avant la fin de la période de danger à la fin du printemps.
Avec des chiffres aussi élevés, il y a fort à parier que votre ménage sera en danger à un moment donné. Il n'y a pas de moyen absolu de garantir que vos enfants ne tomberont jamais malades, mais connaître les faits sur la saison de la grippe et la prévention vous aidera à vous armer, ainsi que vos enfants, du mieux que vous pourrez contre la maladie.
La saison de la grippe commence tôt et se termine tard
La menace de contracter la grippe ne disparaît pas comme par magie à la minute où vous effacez vos pères Noël et vos lumières de maison clignotantes. Selon le CDC, la saison grippale des 35 dernières années a débuté en octobre et s'est poursuivie jusqu'en mai. Le nombre de cas de grippe atteint son maximum en février, suivi de près par les mois de décembre, janvier et mars. C'est un assez gros morceau de l'année et un plus gros morceau de l'année scolaire pour les enfants.
La grippe est * bien * pire qu'un rhume
Un rhume peut vous rendre mal à l'aise, mais les éternuements, les reniflements et les irritations de la gorge sont généralement assez tolérables pour ne pas gêner la vie quotidienne. La grippe, en revanche, frappe rapidement et durement, avec des symptômes misérables comme de la fièvre, des douleurs musculaires, des frissons, des maux de tête et une toux sèche, a expliqué la clinique Mayo. Alors que la plupart des gens se rétablissent avec un traitement à domicile, les patients à risque - parmi eux les enfants de moins de 5 ans, les personnes âgées et les personnes souffrant de maladies chroniques comme l'asthme - peuvent développer des complications telles que la pneumonie. Pour certains, cela peut être mortel. Selon les rapports des parents, 180 enfants sont décédés pendant la saison grippale 2017-2018, la deuxième saison la plus meurtrière en 14 ans.
Un vaccin contre la grippe est une bonne idée
Se faire vacciner contre la grippe est l’un des meilleurs moyens d’éviter de contracter le virus; le vaccin peut également aider à réduire la gravité des symptômes si vous tombez malade. Le CDC estime que si les taux de vaccination n'augmentaient que de 5% dans l'ensemble de la population, 483 000 maladies supplémentaires et 6 950 hospitalisations pourraient être évitées.
Les enfants âgés de 6 mois à 8 ans peuvent avoir besoin de deux doses de vaccin antigrippal, s’il s’agit de leur première immunisation contre la maladie, a expliqué le CDC; la première dose prépare le système immunitaire pour la seconde. Après cela, un enfant n'a besoin que d'un seul vaccin contre la grippe par an. Discutez avec votre médecin ou votre fournisseur de soins de santé du dosage approprié pour votre enfant.
Votre enfant peut être obligé de se faire vacciner
Selon l'endroit où vous vivez, vous n'aurez peut-être pas d'autre choix que de faire vacciner votre enfant. Selon l'Immunization Action Coalition, les enfants de cinq arrondissements de Connecticut, de l'Ohio, de Rhode Island, du New Jersey et de la ville de New York doivent se faire vacciner contre la grippe pour pouvoir rester à la garderie ou à la garderie. Le Connecticut exige également des vaccins antigrippaux pour les enfants de maternelle. Vous pourrez peut-être demander une exemption pour des raisons religieuses ou médicales, mais vous devrez en parler à votre médecin et à votre école.
La grippe peut sérieusement gâcher l'école
Un rhume pourrait garder un enfant à la maison de l'école pendant une journée, juste pour avoir un peu plus de jus, une sieste et une heure de détente. Avec la grippe, nous parlons au moins une semaine, voire plus, et il faudra peut-être un peu de temps avant que votre enfant ne retrouve son ancienne énergie. C'est beaucoup de leçons manquées, de devoirs et d'interactions sociales.
De plus, le virus de la grippe est contagieux et les enfants peuvent le transmettre jusqu'à une semaine après l'avoir attrapé eux-mêmes, selon le CDC. Dans une salle de classe occupée où les enfants travaillent ensemble, cela peut signifier toute une épidémie.
Ne pas ignorer les symptômes
Bien que les symptômes de la grippe puissent apparaître un jour ou deux après l’infection des enfants, ils sont plutôt difficiles à manquer lorsqu’ils se manifestent. Pourtant, les enseignants voient souvent les élèves qui arrivent en classe avec une apparence léthargique et pâle, ou qui se plaignent de maux de gorge et de courbatures et, bien entendu, ils attrapent la fièvre à l'heure du déjeuner. Si votre enfant se réveille avec des symptômes pseudo-grippaux ou si cela ne vous semble pas «juste», mettez-le en sécurité et gardez-le à la maison plutôt que de l'envoyer à l'école et d'espérer le meilleur.
La prévention de la grippe commence à la maison
En plus de faire vacciner vos enfants, une bonne hygiène est le meilleur moyen d'éviter de tomber malade, selon WebMD. Apprenez à vos enfants à se laver les mains ou à utiliser un désinfectant pour les mains après avoir touché ou soufflé leur nez. (Oui, cela signifie beaucoup de nettoyage des mains, mais ça en vaut la peine.) Montrez-leur comment tousser et éternuer dans le creux de leur bras ou de leur épaule pour éviter d'infecter les autres. Un éternuement ou une toux peut propager des gouttelettes chargées de germes jusqu'à six pieds de distance.
D'autres habitudes saines peuvent renforcer le système immunitaire de vos enfants et leur permettre de mieux combattre les virus indésirables. Gardez ces repas nutritifs à venir, programmez des exercices dans la journée et tenez bon pour l'heure du coucher tôt, a conseillé VeryWellFamily. Comme dans toute bataille, la guerre contre la grippe nécessite une bonne défense si vous voulez que vos enfants en sortent gagnants.
